《户外私房菜》第四十六期 OK猪扒 - 户外资料 - 8264户外手机版

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《户外私房菜》第四十六期


本周推荐人:笨鸟非非(ID:98739)

本周户外私房菜:OK猪扒

推荐理由:户外海滩吃上这美味的猪扒,看着美丽的日落,想想就感到幸福啊

         各位吃货驴友们大家好!《户外私房菜》又和大家见面喽!为了满足广大吃货驴友的需要,8264户外美食版每周将为大家推荐一道户外私房菜,让大家在户外运动中吃的更营养,更健康,更有色彩!真正体验到户外美食的乐趣!我们不要做一般的吃货,不再看别人的美食而流口水,从今以后户外吃货要做吃货界的领导者。

        我们现在向广大资深吃货驴们征集你们自己拿手的户外私房菜,如果你在户外烧的一手好菜,如果你愿意跟我们分享美食的喜悦,那就赶紧来告诉我吧!我代表8264广大的吃货驴友们对你表示深深的谢意,额外再加上8264币五枚。

联系人:风之月弦GZ          QQ:2791929711

原料:猪肩肉

配料:圆椒角、洋葱角、土豆角、西兰花、甘笋(红罗卜)

料头:青、红椒粒、姜粒、洋葱粒、西红柿粒

调料:XO酱、油盐、胡椒粉、酱油、生粉。

先用XO酱,盐、酱油把猪扒腌制15分钟左右,腌制之前记得用刀叉猛扎猪扒或用刀背敲打猪扒,这样可以让猪扒更入味

把圆椒、洋葱、土豆西兰花切成角待用

再把洋葱、青红椒、姜、切成粒待用

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