低帮徒步鞋的选择方法 - 装备天下 - 8264户外手机版
这是一个老生常谈的话题了，很难写出什么新意来，只是看到不断有人问起，反正闲着也是闲着，就来写写好了~~
俺爱好很多，常在某段时间成为某种爱好的话痨，本段时间就来对户外装备胡言乱语好了~~
本帖的图都是淘宝搜的，因为懒，也没搜几张，凑合看，随便说，非专业，别当真~~
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低帮徒步鞋应该是用途最广、销量最大的户外装备了，相比较呆板的中高帮登山鞋，其花色品种也很多，让人摸不到头脑。俺们都想买最适合的鞋，但往往在商场里也没法试穿几公里来体验，本帖试图就给出一些自认为还有点用处的建议。
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1.适用范围
在俺看来，低帮徒步鞋主要用于平时穿和郊游，那么过于“剽悍”的设计实际意义不大。这是因为中高帮鞋的优势就是在疲劳、负重、路面非常崎岖时提供脚踝保护，并且保暖性更好，所以低帮鞋用于连续的长途负重和崎岖地形本身就是不恰当的。
作为户外用途来说，低帮徒步鞋最为常见的搭配就是5000级的冲锋衣和25~35L的日用背包，也即1~2日的温带地区春秋季郊游的性质，这本身就决定其防水透气性能和负重能力。之所以给它定个框框，就是因为太过倾向于户外用途后，就会造成平时在城市中穿着舒适性的下降。显然，没有“万能”的鞋。
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2.鞋底
和“旅游鞋”或很多“运动鞋”相比，户外鞋的鞋底应更硬一些。
如果在平坦坚硬的城市街道上轻装徒步（往往只背25L以下背包或无负重），其大底的花纹应该密而浅，并分成前后几大瓣（前者是为了分散压强，后者是为了前脚掌着地并撑起时易于弯曲）；中底应该是有弹性的，增加舒适度，并蓄积下压力补充撑起力。那么，俺们从鞋底纹路和造型，从中底的厚度（各家中层的添加剂不同造成柔韧性和弹性不同，但厚度基本能反映很大问题），就能看出其设计与适用取向了。
（分块薄大底、厚中底，鞋底偏软，偏舒适，适合较平坦的长途轻徒步，城郊旅游也可。）
但这种“平地鞋”底用于户外，往往就会打滑（纹路浅）、不易控制（弹性大）甚至崴脚，所以比较倾向于户外用途的徒步鞋的大底就会做出较深的纹路，中底就会在前脚掌处减得很薄，甚至消失，这样可以增强对落脚点的控制，并且较硬的鞋底不怕小石子来“硌”，但显然，如此设计的鞋底在长时走平坦坚硬的路面时，就会觉得“震脚”。
（前硬后软，前部提高控制，整体V底，倾向户外郊游，那如果花纹更深就好了）
很多徒步鞋底往往还有足弓支撑片，其也是有适用范围的，如果是“扁平足”就能充分发力，比“板鞋”更适于长途行走。但如果是倾向柔软舒适的城市行走（多用中底或鞋垫构成足弓撑面），或者鞋底由一整块橡胶构成倾向直上直下行走姿势的崎岖路面，则无法用此设计了。也就是说，它是一种“中间用途”的装置，较为适合路面不平但也不很崎岖的长途行走，尤其是有点扁平足的驴。
（分块大底、有足弓撑片，不深但复杂的“碎石小径”花纹，倾向不太崎岖的户外长距离徒步）
某些徒步鞋倾向于薄底设计，而有些倾向于高底，后者的纹路更深，中底也会更厚，就是试图对防滑和弹性加以平衡，后跟纹路深，对于下坡制动也更有帮助，但前者的可控性无疑更好。
在重型高腰徒步鞋中，甚至还有没有中底就是一块完整大底的鞋底设计，俺们也常说V底太硬，V底也往往做成整块大底，就是因为路面越崎岖，越不能如城市般“趟着走”而应该“探着走”，落脚和起步角度都会更“陡”，这时硬就比软强，但平时就会“板脚”，解决的办法也不是没有，就是大底别太厚，中底稍厚一点。如前文，俺并不认为低帮徒步鞋应该设计的过于剽悍，那么平时用的舒适性就会较差了。
（整体V底，横向中等深度的防滑纹路，强调了户外性能，但式样似乎过于保守，仿侧滑能力没有考虑）
所以在选购时，简单看一下鞋底，就可大致知道是否符合你的路面需要了。
至于是否非V底不可嘛，如果较多用于户外，地形较复杂，V底还是有优势的，否则各家自己研发的鞋底应该足以满足要求，尤其是它们往往比V底更为舒适。
鞋底是一个损耗品，损耗的比鞋帮甚至鞋带更严重，所以俺并不太看重“耐磨性”（当然，穿几次就磨平了肯定不行），反正穿2年也该腻了换了，倒是更看重抓地能力和舒适度，穿一双3~5年且用得很狠的鞋去玩极限类，是对自己生命的不负责任~~同时，也更加说明低帮鞋无需太追求价格~~（实际上，中高帮专业登山鞋走水泥路面，一样会磨损较快，但这些鞋并非日常穿）
还有一个误区在于，认为“好底”就应该什么地面都能抓得牢，这显然也是一个误区。实际上，当一个比较坚硬平滑的路基上有一层浅浅的水膜时，所受压强又很大，还有侧压力，是最容易打滑的（这就是“溜冰”的原理，薄冰刀的高压强产生水膜效应提高滑行能力），所以就算穿上价值几千的鞋，有水的地板砖、岩石上的苔藓层、草丛中的露水之类并非就能轻易去踩的，象开车一样，应主动避险而非去做碰撞试验~~
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3.鞋帮
关于低帮徒步鞋是否该用GTX的问题一直有争论。
GTX是个好东西，但它并不能“增强”透气效果，实际比没G的还有闷一些，而低帮徒步往往用于春秋季的非极端恶劣天气的长时步行，透气重于防水要求，鞋面大都有防泼水能力，瞬间浸没或小雨是可以承受的，即使暂时打湿，也不会穿着太久，这和中高帮徒步鞋往往用于数天甚至经月的极复杂地形和极恶劣天气是不同的。而且，低帮本身就缺乏防水高度，水更容易从鞋口灌进来，而非鞋帮渗进来，而有G的如果进水，则变重且不易干燥（甚至差一天的晾干时间）。
（钱硬后软，整体V底，偏越野的花纹，倾向户外，坚硬路面可能震脚，但复杂地面落脚控制较准，防水鞋面但口很低）
所以，俺比较倾向于无G的鞋面。
当然，有G后也算具备了防水透气能力，前提是水/雪深度不会没过鞋口，那么用于北方城市冬季还是不错的，或者既然用了G，即使是低帮鞋的鞋帮也应稍高一点，这类鞋倒是比较适合出差，呵呵~~
（大底花纹深、但并非很厚，中底很厚，有足弓撑，但实际不宜用于太崎岖地形）
当然，GTX还是适用于中高帮专业登山徒步鞋的。作为普通驴而言，轻型中腰徒步鞋基本就够用了，北方城市里也能过冬。
皮面往往显得比尼龙更为高档，牛皮的防水透气就很不错，还有延展性，尼龙的优点是裁剪容易，编织多样，快干轻便易打理，更为裹脚，对于一般用途而言是足够的，所以多为牛皮和尼龙混合搭配，尼龙用于包裹，牛皮作为外骨架。中高帮专业鞋的牛皮面积面更大，甚至为全皮，往往需要磨合一下。
鞋帮上也有一些需要注意的结构，比如户外鞋鞋帮下部必有包胶，前部主要起保护作用，后部主要其支撑作用，但如果象中高腰专业鞋那样包一圈，未免就捂脚了~~现在还流行做一些或软或硬的外拉撑条，理论上能更具支撑力，也更裹脚，但也可能并不适合所有脚型，对于脚较宽肥的更要注意。
所以，不要迷信某个结构本身，还是应选适合自己的。需要分外注意的一个问题是，就算专业人士们交口承载的结构设计，被吹得天花乱坠的性能指标，也不要太迷信，因为这些家伙之所以能成为专业人士就是因为具备相当的人体结构和素质（比如专业攀登们的胳膊，专业骑行们的腿），并都经过了长年锻炼，适合他们的未必适合俺等业余人士亮骚之用~~
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看到这里，可能有朋友要说了，照你这非V非G的，干脆不穿户外徒步鞋得了呗~~是这样，呵呵~~如果就是用于城市，那么穿较为专业设计的徒步鞋无非就是死要亮骚活受罪~~俺更倾向于一些貌似不太“专业”的休闲运动级品牌或设计~~
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4.试穿
希望看完上述后，初驴应该能较快的从眼花缭乱的货架上较快甄别出适合自己用途的鞋子了，但往往符合要求的也是好几双，这就需要试穿而定了。
一个古老而有用的常识，买鞋应该下午去，因为下午的脚比上午会稍大一点，有生理原因，也是因为活动开了。但如果懒驴一觉睡到中午，再打车去商场，这就没有意义了~~
买鞋时应穿户外袜试穿，户外袜往往比平常的袜子更厚一点。不过，户外袜也分季节甚至温度，对于肯定不会穿去爬雪山的低帮徒步鞋来说，袜子也不必过厚。
俺常说的是，与其去琢磨那留出“一指”究竟是多少，不如“走”到商场去，然后既跟脚、又稍有一点裕量，也就可以了。传说中走到脚肿往往是中高帮鞋负重在复杂地形中长途穿越时~~中高帮因为受力点甚至方式不同，不跟脚的现象则不大会出现，不要为了可能的脚肿，而让低帮鞋“不跟脚”，那后果是不堪设想的（约等于穿拖鞋走长途喽~~）。
试穿时尤其要主要感觉一些特殊设计，比如鞋帮上的支撑啦，鞋底的倾斜设计啦，因为其很可能不适用于所有人的脚掌、重心和姿态。
作为低帮徒步鞋来说，只要有一点不舒适，就不要购买。传说中的“磨合期”也是针对中高帮硬面重型鞋的。大了会不跟脚，小了会磨出泡，且很可能发生在10公里级户外徒步（连续中速走2小时左右）中，往往去时硬撑，休息后却迈不动步回来了，这比脚肿的几率高多了~~
谢谢看完！
欢迎转帖！
这个帖子实际是说如何直接看外观就大体知道其设计取向，也许试穿时难以体会出来。
比如软鞋底可能控制性不好，薄硬鞋底走水泥路可能震脚。
V底本身也分多种，有倾向城市，倾向技术，倾向越野，倾向雪地等等。
要看主要用途究竟是什么，如果主要就是平时城市徒步，俺倒是推荐帖子中的ECCO，底软，舒服；KEEN那个城市坚硬地稍有点震脚，但整体比较舒服，那种郊游碎石小径长距离步行就不错。但这两种都不太适合太复杂的或雪地路面，都会有点打滑。
低帮狗太死用在薄水薄雪地路面还可以，比如城市里的雨雪天，但户外反成累赘。
带防水的低帮在北方的使用时间段很短，也就是深秋和初春，热了不如不防，冷了得靠中帮。也许在南方过冬不错？
商场的价格....俺没敢去看过，俺是在户外店买的，taobao也有，水盆和雪地试了防水，还行。网上标价好像700多？800多？忘记了~~
这款鞋表面看并不户外，要是去了胶头和狗太死简直就是普通休闲鞋了，但俺用来平时城市里长距离走路，确实比其他鞋都舒服一些，但雪地比较滑一些，由于偏软，也就不适合太复杂的路面。
