“勇敢者”十二月美食参赛作品——山泉药膳美人汤 - 户外资料 - 8264户外手机版
重庆华岩尖刀山森林公园简介
一座将自然山水和民俗文化有机结合在一起的森林公园———华岩尖刀山公园位于九龙坡区,这是主城区首个全开放式无围墙森林公园,公园占地总面积为564.62公顷,投资5000万元打造的生态公园。
公园位于九龙坡区中东部的中梁山,与华岩镇、白市驿镇和山洞镇毗邻。尖刀山森林公园总体规划范围以九龙坡区国有林场部分林地为主,同时包括林场以西的华岩镇中梁村、云峰村的部分村社。
公园以自然旅游景观和人文旅游景观相结合,是集登山健体、休闲娱乐、观光度假、生态环境保护于一体的多功能的近郊生态休闲型森林公园。
周末天气不错，邀了
美女去中梁山脉的尖刀山转一转，想到山上有泉水，又有美女相伴，嘿嘿，我只有拿出看家的本领了。
森林公园空气很好，氧离子的含量很高，偶尔会遇到几个
跑步的朋友，也有开车自驾上山的朋友来打泉水，好辛苦啊，打一桶水要近1个小时。
我在这里执着地等待着泉水点点地流进桶里，美女们开始去寻找营地。
上山的时候一直都在给美女们保密，直到我的菜一亮相，美女们眼前一亮。
配料：土鸡，沙参，党参，红枣，当归，桂圆肉，山药干，板栗，姬松茸，枸杞，盐
美女们还是给我当协作照照相好了，洗刷刷的活还是我自己来，一定要洗干净，撕掉多余的脂肪和油膜。
鸡肉洗干净后加入冷水，架在分体炉头上，开始炖汤了，依次加入各种配料（板栗，山药干和枸杞除外）
盖上盖子慢慢炖，这个时间怎么打发啊，转转公园吧，不过还是要留一个守营地，当然只有我了哟。我守。。。
炖了一个小时，要加入剩下的配料了，山药干，板栗和枸杞，加入少许的盐，保持鸡汤的原味，看看，口水吧。美女们还没有回来，先把盖子盖上，保密。。。我继续守。。。
泉水药膳美人汤
