题记
佛：是理智、情感和能力都同时达到最圆满境地的一种人格
驴：是体力、精力和毅力都同时达到比较高境界的一种精神
佛祖发现并创建了大五
强驴挖掘并成就了大五
我们这次就是为了大五的美丽而来。
我们这次就是为了大五的佛陀而来。
我们这次就是为了要达到人生的圆满而来。
五台山，对于一个佛教徒或有心的人来说，是心中的“麦加”！
五台山是佛教四大名山之首，文殊菩萨的道场，因五峰如5根大柱，拔地而起，峰顶平坦如台，故名五台。据说徒步朝遍五个台，走遍五山山路，有五百年的修行，朝台是佛教徒们永久不变的心愿。
五台山由古老结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台，故称五台︰东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台周长约250公里，总面积2837平方公里。五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称清凉山，为避暑胜地。五台山自然植被以草地为主，由草甸、草原、灌丛构成，是优良的夏季牧场。
活动时间：8月27号-30号
活动行程：（这次活动相比常规的朝台行程时间较宽松,相对轻松些，只是相对，并增加了台怀镇的游览，既然来了就彻底的玩下，急匆匆的赶路急匆匆的走不是我们追求的）
D1 早7点俱乐部集合，7点半大巴出发，12点左右到达鸿门岩（午饭砂河镇AA），后登东台，东台下撤回鸿门岩过法云寺登北台（海拔高，可能部分队员会出现胸闷气喘现象，属于正常，适应后即可），预计晚7点左右到达北台，挂单（寺庙食宿）50元左右。住宿地为北台，海拔高，环境相对恶劣，娇生惯养慎报名。
挂单时请严格遵守寺庙庙规！！
D2 北台（海拔最高的一个台，海拔3061，环境也最差的一个台，华北屋脊）到中台，再到西台（休整）到吉祥寺到狮子窝共约7小时。狮子窝挂单
D3 狮子窝到南台（中间需绕过收费站）过佛母洞到台怀镇（寺庙很多很多的地方，五台山的中心）预计7小时，洗澡，大餐，睡觉
D4 台怀镇游览寺庙群（寺庙门票单独收，也不贵，几块钱）或者登高看台怀镇全景，寺庙的海洋。午饭后乘大巴返回（公交大巴，非包车）
活动费用：
去时包车费：每人140 （报名以交40元报名费为准，出发前五天不去费用退还，剩下100上车后收）
食宿：自理
回时车费：自理，五台山到石家庄北站的大巴车，每人约80（因五台山逗留时间较长，包车不划算）
保险：自理（必上）
联系方式：
石家庄猎鹰户外俱乐部
地址：友谊北大街西三庄别墅区27栋（近二环）
电话：8号 15613321497（微信号） 15533959565
微信公众号：lyhw0311
qq群：335378796
装备要求：
1、为了自身出行，请选择舒适的登山包或运动双肩背包（千万不能使用单肩背包或手提包）；
2、登山鞋、袜子两到三双备用；大五天气多变，雨具必带。
4、食物：寺庙有吃的简餐，吃不惯自带，可多带些零食，备用补充能量（牛肉干和巧克力）；
6、饮用水：依自己情况2-3升，寺庙基本有补充，但仍要多带；
7、登山杖，护膝、手套，头巾及太阳镜、求生哨、指北针、手机、手台（436 .700）、充电器等；
8、药物，云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带 、扭伤药膏等；
9、住宿条件不比宾馆（挂单人太多没床位钻睡袋），睡袋，防潮垫，洗漱用品；
10、带好身份证及现金。
11、其他个人用品如卫生纸等。
（俱乐部均有售）
特别提示：大五强度较大，谨慎报名，如遇恶劣天气，活动会调整。不欢迎影响团队团结的，负能量的。领队有权根据天气情况调整路线，下撤等。
1、五台山云层低，湿度大，常有雨水，气侯多变，应做好防雨雨披等准备，并带好厚衣服。
2、在庙里严禁吸烟，吃荤。
3、自带杯子一个，庙里补给热水。
五、上车签署免责协议内容如下：
相互免责协议书
本次活动为自由结伴活动。
1、户外有风险，请购买专业户外保险，没有专业户外保险的朋友严禁参加此次活动。
2、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。
3、参加者同意在活动中接受领队的安排，听从指挥，包括更改行程和线路，并不做解释。
4、参加活动者均视为具有完全民事行为能力的人，有心脏病、高血压及其他不适宜户外运动者请自觉退出活动，否则后果自负；。
5、注意环保，爱护环境，安全第一，注意防火，全部垃圾带出活动区域或送至垃圾点。
6、【免责声明】
本次活动以户外为主，活动是自由结伴，户外活动风险很大，凡参加活动者对其自身安全负责，领队、收队、中队、组织者、参加活动者相互之间不对户外活动的风险所造成的后果负责，自行承担户外活动的风险后果，一旦进群或参加群活动就意味接受本协议之规定。敬告各位朋友，参加户外活动量力而行，时刻注意安全，自身注意，才是最好的防范，寄希望于他人是最大的隐患；参加活动者对不安全之行为相互提醒，严禁探险，冒险；群员在网络及出行中用语及行为以和为贵，相互友爱，爱护环境，安全防火，遵纪守法。
1. 本次活动为自助性户外活动。
2. 户外运动有一定的危险性和不可预知性。
3. 参加者对自己的行为及后果负完全责任。
4. 发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
5. 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。
6. 如在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规
定和本声明依法解决。
7. 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，发起人和其他参加人同样不承担赔偿责任。
8. 报名即视同接受此户外活动豁免责任、权利和赔偿的协议，即同意接受全部条款。
