我徒步，我快乐——动起来8月5日夜徒活动 - 江苏 - 8264户外手机版

  江苏
雾中花my
2015-8-8 07:03 倒序浏览 8441人浏览
本帖最后由 雾中花my 于 2016-4-28 21:13 编辑


  西双湖是个天然的大氧吧，经常在这里徒步，对身体是有好处的。我们动起来户外群把每周三定为徒步活动日，晚七时，群友们会聚集在西双湖畔，尽享大家庭的幸福和快乐！围绕西双湖快走一圈，大约十公里，用时一小时二十分左右，短短数月，不少人的体质明显的增强了，各种疾病悄悄地溜走了，赘肉没有了，体型苗条了。瞧瞧这张合家欢！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:06 编辑


徒步已逐渐成为国际流行的时尚健身运动，它能让身体脂肪减少，肌肉增多，体型优美，精力充沛，适合人群很广！这是90后的小逸轩！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:07 编辑


明媚的阳光可以使我们走出心理的阴霾！行走于青山绿水间，舒筋活络的同时还可心情畅快。这是好友——阳光明媚！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:07 编辑


我要以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，热爱生活，走出健康、走出快乐、走出时尚！这是60后的好友——不老传奇！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:08 编辑


这是行进途中的不老传奇！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:08 编辑


曾手拉手全程穿越武功山的三姐妹！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:09 编辑


据调查研究：每天走上5公里，包你健康又长寿！所以，我们要坚持哦！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:09 编辑


在都市待得太久，走近自然的愿望很是强烈！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:09 编辑


身着8264刚兑换的驴装，很神气，更快活！
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雾中花my
8月8日
本帖最后由 雾中花my 于 2015-8-8 07:10 编辑


我健康，我快乐！走出美好新生活！
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