十一黄金周——雪山之巅，朝圣之旅八日游 - 内蒙古 - 8264户外手机版
本帖最后由 探险者LENGGE 于 2015-8-13 15:01 编辑
如果说世界上有10个最值得去的地方，那么西藏一定是其中之一。在那里，你会重新解析生命的意义，会更透彻地理解所谓信仰、所谓纯粹、所谓朴素、所谓富有的含义。在那里，你总会感觉到灵魂赶不上脚步。那是一个让灵魂洗刷从而调整精神步伐，得以继续完成生命航程的地方。
我们的线路制定与大多旅行社制定线路不同，旅行社多为走马观花、购物型路线，我们的路线是有我们团队领队亲自前往西藏后回来精心制定的西藏深度纯玩路线！！带您领略真正的魅力西藏和傲人风景。
活动信息
集合城市；拉萨
行程天数；8天（成团后可综合队员要求，统一制定）
出发时间；9月27日（出发时间可调整）
人数要求；8-15人
交通状况；包车（旅游巴士）
住宿情况；酒店住宿
重要提示：有心脏病、高血压及其他突发疾病的朋友不建议参加
未成年的小朋友不宜参加
对食宿条件高的朋友不建议参加
行程安排：
D1——第一天抵达拉萨后，下午休息。住拉萨（标间）可自由活动
D2——第二天：上午游罗布林卡，下午游布达拉宫、大昭寺。（如果大昭寺上午能预约到门票，可以上午参观大昭寺）。住拉萨（标间）
罗布林卡俗称拉萨的颐和园，位于拉萨的西郊，是历代达赖喇嘛的夏宫，是朝拜、体闲度假、观赏考察藏式宫殿建筑的场所。这座秀美的园林始建于18世纪中叶七世达赖喇嘛时期，也是他们处理政务和举行宗教活动之地。
布达拉宫屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志，也是西藏曾经的政权中心。
D3——第三天：从拉萨出发，先到达西藏的三大圣湖之一的羊卓雍错（游玩1小时，根据大家的需求可以延长），然后乘车赴郎色林庄园参观，晚上住山地地区首府泽当（标间）。
羊卓雍措简称羊湖，距拉萨不到100公理，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。
在桑耶寺的南面，隔江相望的地方，是山南地区扎囊县朗色林乡地界，建于帕竹王朝时期的朗色林庄园就在那里。朗色林庄园是旧社会时扎囊县境内一个封建大贵族的领地。这个家族曾出过一些著名人物，包括多吉扎寺的两个活佛，大学者班禅·罗桑益西和原地方政府的噶伦。朗赛林庄园作为西藏社会进入封建农奴制度时期的早期庄园，不论其几百年的延续或是其宏大的规模，在西藏都具有典型的代表性，对于研究封建庄园的形成、发展的历史进程和西藏早期建筑艺术都是难得的实证材料。
D4——第四天：早赴昌珠寺、雍布拉康、桑耶寺后赴加查县，宿加查。（标间）
昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，距乃东县约二公里，属格鲁派寺院。建于松赞干布时期，据说文成雍布拉康位于山南地区乃东县东南约五公里、雅砻河东岸、扎西次日山的山头上。雍布拉康传为西藏最早的建筑，最初并非寺院，而是早期雅砻部落首领的宫殿，它是西藏历史上的第一座宫殿。
D5——第5天：早赴拉姆拉措，赴直白村，宿直白村
拉姆拉错藏语意为“圣姆湖”。在加查县曲科杰丛山之中，海拔4000米以上。据说多人同观，所见各异，据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来。据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。拉姆拉措是西藏最具传奇色彩的湖泊。
D6——第六天：早看南迦巴瓦峰，后赴巴松错，游览巴松错。住错高乡（结巴村）
南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。地质构造成因和变化及其在地学上的重要地位也丝毫不逊于“惊心动魄”这几个字。
巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，巴松错湖南岸一处小溪边，还有一充满神奇传说的“求子洞”。
D7——第7天：游览新措，在新措完成一段7公里的徒步旅行。下午返回拉萨
新措即指像一棵倒下的树形状的湖。之所以叫“新措”，意思便是“新发现的湖”。主人们有着单纯、热情的待客之谊，进门先可品尝到道地的酥油茶。到一个地方，要喝当地的水，让五脏六腑都感染一下天地空气间的振动，让它走过一遭，在身体内流淌，与细胞记忆交融。
D8——第八天：早赴纳木错，晚上回拉萨（散团）
纳木措位于西藏中部，是中国第二大的咸水湖，世界上海拔最高的大型湖泊。纳木措的形状像静卧的金刚度母，湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛。纳木措的湖面像海一样辽阔，玛尼堆连成的轨迹，摇曳的五彩经幡，她圣洁的美让人无法抗拒。在纳木措，无比真实的云彩蔓延在青绿色的湖水上，内心感觉一片宁静。
经幡寄托着藏民对于天神的虔诚，飞扬中绘出神圣的美。红色的光芒染上云彩，镜子般的湖泊倒映美景。巨石耸立，像极了千年不动的神灵俯瞰大地。
报名费用；7000元/人（AA制，领队免单，不参与AA）包含包车费用（旅游巴士），领队费用（每人每天100元），景区导游费用（由景区导游部专业导游进行精彩解说），司机食宿费用，大家的食宿费用，意外伤害保险费用。（本次活动结束后，如有结余，将退还给各位）。
报名方法；可以通过电话、短信、QQ、微信等直接联系客服。报名后我们会进行信息核实确认无误后将以短信形式通知您报名成功。并通过信息或QQ等形式通知您活动注意事项。
TEL；18686130439
QQ ；1113073291
微信：LENGGE0703
费用包括：全程旅游巴士、全程住宿(单房需补差价）、景点门票费用和管理费用、司机食宿、每人每天100元的领队服务费。
费用不含：始发地往返拉萨的交通费用、边防证
付款账户：支付宝账户；18686130439（常用）周玉杰 付款后请截图告知
装备需求：冲锋衣，裤（最好防水）、抓绒衣、裤（最好软壳）、排汗内衣、羽绒服、雨披、登山鞋（防水）轻便平底鞋（运动鞋）袜子、帽子、手套、眼镜、 润唇膏、大背包（沿途包车，一般不用背）、小背包（睡袋、衣食、药品、等）、腰包或挎包（随身物品，证件、现金，银行卡）摄影包（单反必备）、睡袋（防脏的抓绒或棉的睡袋即可）有的地方条件有限，以备不时之需、登山杖、地图、军dao、手表、望远镜、手电、保温水杯、
关于高原反应须知：
1、出发前不要过于激烈运动。可以多游泳有助于防止高原反应。
2、吃红景天必须提前两周开始服用，如果晚上睡不着觉，可以吃点安定。
3、到了高原后动作要放慢，不要跑跳，不要激动。
4、高反有很多症状，如头疼、感冒、发烧、胸闷、呕吐等等。没人症状不一，一旦有了高原反应，不用紧张，及时服用适合的药物，如不严重不建议吸氧。
5、进入高原头几天尽量不要洗澡、洗头、喝酒。
6、随身携带抗高反的药物
7、多喝水，但不要过量。多喝酥油茶清茶等当地食物抗高反很有效。
高反一般1-2日就会消失，放松心情是关键。
【退款说明】1、出发前15天可无损取消
2、 出发前4-6天取消，需扣除40%活动费用
3、 活动前1-3天取消，需扣除60%活动费用
4、 活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用。
