9月29日-10月07日川西环线：四姑娘山、色达佛学院、年保玉则摄影9日 - 广东

币多疯
2015-8-31 10:19 正序浏览 13242人浏览

本帖最后由币多疯于 2015-9-16 05:51 编辑

城会玩，大美川西，最美在秋季，国庆+中秋节川西环线走起。
全程卧铺，豪华舒适自由。吃住自理。可以露营，需要零下10度的装备。
因为时间紧张、线路海拨高，这一次不走免票线。全程购票，土豪一次吧！
部分海拨在4000米以上，请自备高反药物和氧气瓶（当地有买）。
担心高反的朋友请提前1个月吃红景天、高原安等增氧药物（药店有买）。

【集合时间1】2015年9月29日20:00准时出发不等人，秒表计时到点就走。
老币的活动都是到点就走，不等人不罚款，迟到者算飞机，如果无人替补要A车费。
【集合地点1】“香蜜湖度假村”大门口。地铁“香蜜湖”站B出口往前50米。车牌号码请留意QQ群通知。
香蜜湖度假村实景图（点击查看）

【集合时间2】2015年9月29日20:30接人，不等人。迟到者如果无人替补要A车费。
【集合地点2】深大北门对面人行天桥下（往南头检查站、广州方向）。车牌号码请留意QQ群通知。
深大北门人行天桥示意图（点击查看）

【电子地图】http://map.baidu.com
【公交查询】http://www.8684.cn，或者打114查询，世上无难事，就怕114。
【天气预报】http://www.121.com.cn

【难度级别】休闲
【人数上限】20人。
【活动费用】豪华旅游卧铺9天来回车费约1200元/人，返程结算，实算实收，领队参与AA。
【其他费用】门票自理（共250元，自愿参与）、吃住自理（可露营）。如有集体费用现场AA。
【活动讨论QQ群】49728999。
参加活动请加群，关于活动的问题都在群里公开透明地讨论，恕不单独解答。

【活动地点介绍】
四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成，全长30余公里。风景以双桥沟最为集中，最为迷人。
双桥沟内挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山……
但是山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。
形成了盆景滩、五色山、珍珠滩、水草坝、撵鱼坝、猎人峰、日月宝潭、圣母峰八大景观。

色达五明佛学院1980年创办，1993年被美国《世界报》称为“世界上最大的藏传佛学院”。
这里的僧舍很壮观，连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。
谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；
身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。
当然，在色达还有一项最神秘、最壮烈的法事就是天葬。胆小的同学就略过吧！

年保玉则仙女湖、妖女湖：
从年保玉则景区正门进入顺栈道走看到的第一座湖，公路已延伸至仙女湖景区。
仙女湖水清澈见底，能十分清楚地看见水下的高原湖泊鱼。湖边可以露营。
每日晨昏浓雾围绕，优雅静谧，藏人们常将马瑙、银币和风马等抛洒在湖中，祈求吉祥如意。
仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。

（因为篇幅有限，丹巴甲居藏寨在楼下介绍。）

【行程计划】行程仅供参考，实际行程会根据路况、天气、队员身体健康等具体情况而定。
【出发：9月29日】
9月29日20:00出发，以免塞车。一路欢歌笑语耍宝卖萌嬉笑闹骂各尽其能。

【第一天：9月30日】深圳——成都，约1800公里，22小时。
美食：这个还用说吗？著名的休闲之城，即使在这里吃8天也不会重样。
特产：蜀绣、张飞牛肉、郫县豆瓣、水井坊酒、蒲江猕猴桃、蒲江雀舌、金堂黑山羊、新都柚......
住宿：成都。

【第二天：10月1日】游四姑娘山双桥沟
门票：80元，门票已包含景区风的观光车费用，招手即停，随上随下。
美食：牦牛肉。牦牛肉以其“高蛋白、低脂肪、无污染”而享誉全球。
特产：有肉干、肉松、卤牛肉等。
住宿：四姑娘山。住店的请自行联系，提前定房。

【第三天：10月2日】四姑娘山——丹巴甲居藏寨 114公里，2.5小时。游丹巴甲居藏寨。
门票：50元。
美食：香猪腿、老腊肉、土鸡、酸菜、咂酒、蜂蜜、野生菌等。
特产：雪梨、苹果、石榴、核桃、雪山大白豆、虫草、天麻、贝母、藏式头帕、藏式腰带、土陶器。
娱乐：观锅庄舞、看丹巴藏戏、听嘉绒歌。
住宿：丹巴县城。酒店标准间价格在150-300元之间。请提前预定。

【第四天：10月3日】丹巴甲居藏寨——色达五明佛学院，364公里，大约8.5小时。
门票：佛门净地，不需要门票。
美食：四川的美食很多，但在这里很少。主要是藏餐和方便面、砂锅面、饺子、土豆饼、青稞。
特产：都是一些佛教用品。
住宿：色达。有30元的扶贫招待所，也有160元的宾馆。随到随住。水很少，请自备饮水。上厕所不方便。

【第五天：10月4日】游色达五明佛学院。色达五明佛学院——年保玉则，281.2公里，约8小时。
上午：游色达五明佛学院。
下午：往年保玉则。
美食：藏民家里可以吃一些面片子、糌粑等，价格比较贵，建议来之前多带些食品和饮用水。
住宿：仙女湖附近有藏民的铁皮房子，多人间，每人50元左右，不能洗澡，晚上比较冷。

【第六天：10月5日】游年保玉则仙女湖、妖女湖，返回深圳。
门票：120元。
美食：藏餐。
特产：仙女、妖女（能抓到就算你的。）
住宿：车上

【第七天：10月6日】在路上
吃好喝好睡好尿好。

【第八天：10月7日】回到深圳。
凌晨或者上午回到深圳。结算车费，活动结束。依依惜别。

【个人装备】
1、45L~80L双肩登山背包，并作好防水处理。（外面套防雨罩，里面套防水袋）；
2、防水登山鞋+厚袜子，可以吸汗，避免磨脚。另带2双厚袜子备换。带双拖鞋休息时穿；
3、行走时穿快干衣裤，另带一套快干衣服备换。晚上山顶冷，冲锋衣裤、羽绒服、帽子必备；
4、双层防雨帐篷+防潮垫睡袋，舒适温标零下10度——零下15度；
5、登山杖，户外好帮手。可以省力、维持平衡、探路防身，紧急时可以组装担架；
6、太阳帽、太阳镜、雨衣/雨伞、头灯/手电筒与备用电池、手套、护膝、雪套等防护用具；
7、个人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水）；
8、2L饮用水，行走干粮（巧克力、牛肉干...补充能量，榨菜补充盐），应急干粮如压缩饼干；
9、手机、相机、电池/移动电源，风景太美，玩得太嗨，大量谋杀内存和电池；
10、个人证件，钱包。请勿携带贵重物品和银行卡。为了减轻财务负担，请自备99.5元零钞；
11、良好的心情和心态。不要带上欲求和抱怨，开心放松地户外，勿制造紧张气氛或者纠纷。

【公共装备】
1、GPS：领队提供；
2、地图：纸质和电子各2份，领队提供；
3、指南针：领队提供；
4、气罐：4罐。领队提供，费用AA；
5、火机、炉头、锅：领队提供；（餐具自备）
6、公共药品：失温中暑、跌打损伤、中风感冒、蚊叮蛇咬等急救药品。领队提供。
7、天幕：营地防雨防风防晒，领队提供；
8、对讲：领队提供一台。有对讲的请带上。对讲频率：456.780。
9、驱蛇粉，撒在营地周围，防蛇和蜈蚣等。领队提供。
10、自来水袋：搭建厨房自来水系统，太阳能热水淋浴。领队提供；（浪费淡水往屎里打）
11、免费无线WiFi：领队提供。
12、警报器：红外感应，防止陌生人或者野兽闯入营地，及时警报。领队提供。

【个人食品计划】
1、饮水：3L，路上有水但不建议直接饮用。可以携带少量功能饮料，如红牛、宝矿力等；
2、主食：因为路上不能保证准时用餐，请自备面包、饼干、蛋糕等碳水化合物充足的食物。
3、行进干粮：自备巧克力、大白兔奶糖、牛肉干等高能量食品，备一些小包的榨菜以补充盐份。
4、应急食物：至少保留500ml水和一包以上压缩饼干留到最后。以备急用。

【如何做一名合格的驴友】
一名合格的驴友，并不在于你拥有多少户外装备和经历，其实你的一言一行都已经告诉大家了。合格的驴会有哪些言行举止呢？
1、诚信守时：守时是一种诚信的品德，也是尊重他人的表现。迟到耽误全队人的时间。
2、维护队伍：整个队伍是一个整体。请保持在队伍之内，不要脱队擅自行动。
3、积极参与：积极参与活动、劳动和游戏，而不是袖手旁观，甚至还要挑三拣四。
4、自带餐具：不使用一次性餐具（毁坏森林），不制造白色污染（300年不腐烂）。
5、自带垃圾袋：垃圾不落地，直接入袋。提倡捡走周边的垃圾——哪怕是前面的人留下来的。
   要知道，对于后面的人来说，我们也是前面的人。清洁环境，给后面的人作榜样。
6、自助助人：首先要自助。如果确实有需要，可以请人协助；有能力的欢迎协助他人。
7、自买保险：对自己、对家人、对队友负责。保险不是万能，没有保险万万不能。
8、自备零钞：用百元大钞确实豪气。可是你想过没有：在荒山野岭叫财务去哪里找零钱？

《安全制度》
  1、保持队形制度：队伍是一个整体，统一行动，任何人不得脱离队伍，请保持在团队之中。
  2、保持联系制度：离开队伍要打招呼，活动期间保持手机畅通。有对讲机的同学请带上。
  3、二人同行制度：如果有事需要离开队伍，至少2人同行，并与领队或者留守的队员交待；
  4、自助互助制度：首先要自助自保。有需要可以请别人协助，同时也欢迎协助队友；
  5、自备保险制度：对自己、对家人、对队友负责，有备无患。保险不是万能，没有保险万万不能。

《免责声明》
本人自愿参加本次活动，本人已经仔细阅读理解并接受以下免责声明：
一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。
三、出发前，本人已经参加了约伴平台组织的相关培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
四、活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
五、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
六、本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名时视同认可并接受上述免责声明。否则请不要报名。

【报名须知】
1、凡报名者视同接受以上《安全制度》以及《免责声明》；
2、报名请点击帖子第一楼“我要报名”，并如实填写必要资料，约伴人对资料保密。
3、确认报名后需要退出的请在截止时间之前提出。并点击贴子第一楼“取消报名”。
截止时间后退出的队友如果无人替补则需要AA公共费用、已订购的费用。
4、对自己负责、让家人放心、不造成队友的负担，请您购买保险：http://bx.8264.com
5、约伴人保留选择报名者的权利，对未确认的朋友不一一解释理由，敬请理解。