选择合适你的背包 - 装备天下 - 8264户外手机版
选择合适你的背包
步骤一：确定躯干长度
测量起始点在后脖子最突起的那一节颈椎。结束点的定位，可用一个窍门。双手叉腰，虎口放在胯骨上沿，两手大拇指连线在后腰眼的中点就是结束位置。既不要挺胸拔背，也不要驼背，自然站立。尺子要用软尺，沿脊柱S曲线测量，不要拉直测直线长度。
躯干长度和身高没有什么直接关系，例如我177cm，但躯干长度只有42.5cm。
步骤二：确定腰带长度
测量你的髋部，而不是腰部。尽量紧贴皮肤，因为最终腰带是要加压卡在腰上。在腰带选择上，尽量往小选，确保在负重的情况在能卡得住。
步骤三：肩带的调节
一条合适的肩带，至少距离腋下5-7cm，不应该紧贴身体。
步骤四：全面贴合
在包中放入重物。先收紧肩带，然后耸肩扣上腰带并拉紧。扣上胸带并拉紧，上下移动到你觉得舒适的位置。最后，拉紧肩带上方的那个辅助带（暂时这么叫），使整个背包完全贴合。完全贴合的标准是，整个背包的背板和背部没有一丝空隙。
我觉得自己背格里高利 D60的时候腰带、肩带、重心调节带收到合适的位置时，背包背板和身体背部也不是完全贴合的。肩带不应完全拉紧，和肩部应留下一指的空隙。不然的话重量会由肩部承受了，转移不到去腰部。
