2015-09-09动起来户外徒步 - 江苏 - 8264户外手机版

  江苏
奋斗my
2015-9-10 14:02 倒序浏览 3146人浏览
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:03 编辑


每次我徒步之后，都会觉得自己的身心状态得到了很大的提高。在现实的社会中，我们在钢筋水泥的丛林里居住，感觉都快喘不过气来。每个人当自己在导演自己每天的生活时都得面对不同的生活压力和工作压力！有些人会用信仰的力量去调节心情或用酒精去麻醉自我寻求短暂的解脱或者是会约上三五好友去狂唱一番，将自己心中的压力-不满-烦恼-郁闷宣泄掉，在我看来这些自我释放都远不如健身这种释放方式可以更好地宣泄你心中的不快。如果你喜欢徒步的话，相信你就会有如此心得体会。
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奋斗my
9月10日
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:05 编辑

徒步的益处多数人都了如指掌， 所以我们必须坚持！
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奋斗my
9月10日
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:06 编辑

徒步集合地点——水晶仙子
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奋斗my
9月10日
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:07 编辑

快乐的夜徒族！
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奋斗my
9月10日
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:07 编辑

西双湖景观石！
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奋斗my
9月10日
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:08 编辑

我们健步如飞！
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奋斗my
9月10日
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:08 编辑

我们汗流浃背！
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奋斗my
9月10日
本帖最后由 奋斗my 于 2015-9-10 14:09 编辑

我们累并快乐着！
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