周四晚上奥林匹克森林公园跑步
每周四奥林匹克森林公园跑步。今天秋高气爽，来此跑步的人真的不少。逍遥户外也来了不少人。老庞的快乐生活及儿子，胡子在做热身运动时偷偷地跑了过来，不一会儿看到流浪者也来了，说是走一走，还以为要和胡子一起喝酒的，一问他开车，肯定没喝酒。
19点多，小白他们先拍了一段视频，然后开始跑步。今天跑的大多是十公里，逍遥户外成员除了老庞的公子跑了十公里，其余所有人都跑的五公里，流浪者是健步走。
今天气温不高，大家跑的都不太累。听说建萍没来，老庞说她还在家，没回北京，在群里请假了。见他们在夜爬群里发跑步图片了，紫嫣也要去，夜跑的队伍越来越大了。
奥林匹克森林公园门外“大钉子” 
