蜗牛庐户外旅行网 02月09日-02月16日 云南雨崩-丽江-日照金山 轻装徒步8日 - 过期线路 - 8264户外手机版

行程介绍

第一天（2015年2月9日，农历大年初二）：全国各地——丽江 （宿丽江，费用已含）
   
   今天是丽江集结日（各地队员在丽江蜗牛庐客栈集合报道），可以选择飞机直达丽江，或者到昆明中转，（费用说明版块有详细前往丽江的交通指南），抵达丽江古城后，领队会接到蜗牛庐在丽江的合作客栈，去丽江一定要住这种富有纳西民族特色客栈，大家一定会喜欢。安排好纳西客栈住宿以后，然后自由游逛丽江古城，初步适应高原气候。晚上的时间就是大家自由安排了，来到丽江不凡轻松一次，不妨古城酒吧坐坐，体验酒吧街千里走单骑的艳遇之旅。明天将是行程满满，注意早些休息，养精蓄锐。

住宿：丽江古城客栈标
用餐：自理

第二天（2015年2月10日，农历大年初三）：丽江—拉市海——石鼓镇——虎跳峡——中小甸牧场——独克宗古城——香格里拉

   早上从丽江出发，到达国际湿地公园拉市海，在拉市海湖畔观光山色，在中午11点左右到达长江上游古今驰名的石鼓镇，游览石鼓亭，长江渡江纪念碑，感受淳朴的民风和美丽的风光，在镇西边是观赏和拍摄“长江第一湾”的最佳位置之一。中午到达虎跳峡出午饭，然后徒步虎跳峡，感受虎跳峡的雄奇峻险，一路前行经过中小甸牧场到达香格里拉，进古城，转上龟山转世界上最大的转金筒，饱览古城风光。
  晚上领队会安排前往藏族朋友家进行家访，热情的藏族兄弟已经准备好了热气腾腾的酥油茶和清香的青稞酒，还有丰盛的美食等待大家，酒后带着微醺，围着篝火跳起锅庄舞，释放辛苦了一年的自己，载歌载舞。（如果抵达香格里拉时间太晚，则自动取消，以免影响第二天的行程）
  夜间不允许单独出行，进入藏区后安全第一，如需外出请结伴，并告知领队。

住宿：香格里拉酒店
餐饮：早餐丽江古城自理，午餐在虎跳峡AA，晚餐在香格里拉AA或自由寻找美食

第三天（2015年2月11日，农历大年初四）：香格里拉——依拉草原（纳帕海）——东竹林寺（奔子栏）——白马雪山垭口——飞来寺

   早上九点从酒店出发到依拉草原纳帕海观景台，尽情欣赏冬日草原依海的美景，远观小布达拉宫——松赞林寺，在最佳拍摄点拍摄寺庙全景（需要广角或长焦镜头）；然后途径茶马古道重镇奔子栏用餐，餐后游览著名的长江第一拐——月亮湾，然后继续前往白马雪山自然保护区，经过白马雪山垭口海拔4292米，再行车一个小时后便可观赏到梅里雪山，进入梅里辖区德钦县再北上十公里，到达梅里雪山最佳观赏地点——飞来寺观景台，在此近观梅里雪山晚霞后，可以结伴前往飞来寺参观。

住宿：飞来寺特色客栈
餐饮：早餐香格里拉自理，午餐奔子栏AA拼桌，晚餐飞来寺AA或自行解决

第四天（2015年2月12日，农历大年初五）：西当——南宗垭口——上雨崩村

  早上七点起床，观难得一见的梅里雪山日照金山，从这里你可以领略藏区八大神山之首，世界最美丽雪山之一，神圣，壮观的梅里十三峰，雪山常年积雪，海拔都在6000米以上，其主峰卡瓦格博海拔6740米，是云南第一高峰，也是享誉中外的奇峰，神秘莫测，卡瓦格博，藏语“白色雪山”的意思，俗称“雪山之神”。
  看完梅里雪山日照金山后，8点左右集合，再行驶2个小时的车程，抵达徒步起点，开始徒步前往雨崩村，一路在雪色的原始森林中，饱览雄壮的大山景色，可谓是一步一景，下午6点左右达到世外桃源——雨崩村，傍晚在村子里可观深山雪色中的晚霞。
  温馨提示：当天徒步行程约18公里，大家无需急着赶路，要根据自己身体情况调整行进速度。正常速度6-8个小时。
        春节期间沿途的2个补给点已关门，大家需要提前在飞来寺准备好一天徒步的物质，第二天徒步的物质可以在雨崩村补充（雨崩村物质全部靠人和马背进村，费用较贵，大家需要理解）

住宿：雨崩村客栈
餐饮：早餐飞来寺自理，午餐自带干粮，晚餐雨崩村AA拼桌

第五天（2015年2月13日，农历大年初六）：上雨崩——大本营——冰湖——上雨崩

    清晨用完早餐后，从西当村出发，经高海拔原始森林和杜鹃丛林，徒步近2个小时候翻越海拔2900米的上那宗拉垭口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。（往返徒步8小时，可能考虑骑马，但不建议，一路风景好，一路走一路看风景不用赶时间）

住宿：雨崩村客栈
餐饮：全天自理或约好时间AA拼桌

第六天（2015年2月14日，农历大年初七）：上雨崩——神瀑——西当

    清晨用完早餐后，经下雨崩村去神瀑，神瀑是藏民心目中的圣地，传说被神瀑的水淋到，会洗去身上的罪过，如果在神瀑下面许下心愿，可以心想事成，藏民的转山就是转梅里雪山，也是一定要到神瀑的，来回四个小时，然后出雨崩村，返回西当，徒步4小时左右（体力不行可能性考虑分段骑马)；提前抵达徒步终点的队友，可以前往野温泉泡脚等待；待全体队友抵达后，我们前往西当村，晚上与村民一起篝火晚会，载歌载舞，尽情的享受藏民的春节喜悦，晚上入住西当村客栈。

住宿:西当村客栈
餐饮：早餐自理，午餐自带干粮，晚餐西当村AA拼桌

第七天（2015年2月15日，农历大年初八）：西当村——飞来寺（早上观梅里雪山日照金山）——雾浓顶十三白塔景观台——沿途冬季风光——丽江

   早上早起，途径飞来寺，告别美丽圣神的梅里雪山，途径德钦县，然后返回丽江，结束我们本次的春节朝圣梅里之旅。
   当天坐车较辛苦，大家可以提前备点零食和笑话打发时间，领队也会适当安排休息和互动。
   温馨提醒：不提倡大家预定当晚返程车票或机票，冬天高原容易下雪，一旦路上出行路况不好，将影响您的行程。

第八天（2015年2月16日，农历大年初九）：丽江解散
   早上起床后，自行安排时间退房，然后离开丽江。记得到家后给领队报个平安，也可以写写游记，把我们这次难忘的旅行记录下来……

雨崩徒步线路路程公里数及相关信息：
西当温泉——那宗拉垭口 12公里
那宗拉垭口——雨崩上村 5公里
雨崩下村/上村——那宗拉垭口 6/5公里
雨崩上村——雨崩下村 1公里
雨崩上村——神瀑 7公里
雨崩上村——大本营 12公里
备注：1、遇小雨小雪本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；

费用装备

装备物资

1、户外装备：徒步鞋（防水）、冲锋衣或保暖外套、运动裤、帽子、墨镜、登山杖、手电（以防走夜路或夜间照明）、一个徒步3天需要的背包（可自带行李箱，徒步的时候寄存在客栈或车上）、救生哨、手套、睡袋（有洁癖和怕冷的可以考虑）、雨具。

2、洗刷用品、防晒产品（冬天高原也有紫外线）、电子产品、相机和备用电池、充电宝、垃圾袋等其他个人用品；
2、适量运动饮料,，高反药品，肠胃药，感冒药、创可贴、跌打药等药品，
3、零食和水不用带太多，沿途可以购买特色小吃和当地水果；
4、最后一样：RMB.........建议每人带1000元以内现金即可，保证每天吃饭和买点小礼物纪念品。.

【费用包含】
1、全程旅游租车费用、油费、路桥费、司机补贴
2、全程7晚住宿（丽江2晚纳西客栈、香格里拉1晚特色酒店、飞来寺1晚特色客栈、雨崩村2晚客栈、西当村1晚客栈）
3、行程所含门票（虎跳峡、梅里雪山套票、长江第一湾、雨崩村保险费、东竹林寺、篝火晚会）
4、全程30万专业户外保险
5、领队组织费用
6、公共药品

【费用不含】
1、出发地前往丽江的大交通费用（春节票紧，请报名后立即预定）
  
  如何到达丽江：
  直飞丽江：国内各大城市都有直飞丽江的航班（优点是便捷，缺点是机票较贵）；
  昆明中转：先到昆明，然后昆明去丽江，优点是大交通总费用能便宜不少，缺点是耗时较多；
  昆明（火车）丽江，火车卧铺到丽江一天数班（约需8小时左右，到丽江火车站，票价150元左右）；
  昆明（汽车）丽江，昆丽长途客运，每30分钟一班，晚上最迟一班大约在21:30左右，票价在150元左右；
  昆明机场-昆明火车站，约50分钟左右车程，建议17点之前到昆明，然后坐晚班火车卧铺去丽江；
  昆明西部客运站（昆明机场坐大巴到市区，50分钟左右车程，建议坐晚班汽车，每半小时一班。

2、全程餐费AA（众口难调，大家可拼桌AA）  
3、行程未包含景区门票
4、丽江古城维护费80元（基本上不用缴）
5、徒步过程中的骑马费用
5、其他自费娱乐项目

其他

【活动说明】
蜗牛庐的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德；

因为蜗牛庐多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照《旅游合同》第九条，合同的变更条例执行。
因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由游客承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；

高原线路由于路途相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，希望参加队员有合理的心理预期。摄影线路由于其线路的特殊性，拍摄需要早出晚归，参与队员须对自身身体状况有合适的判断。西部及摄影线路有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者，须准确、及时转告。

根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）。

关于保险：蜗牛庐给大家投保的险种为平安户外旅行意外险，最高保额为30万，周边游活动保险从上车开始到活动结束返程下车为止（活动返程中途下车的游侠保险截止到下车为止）。国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止；

国内游活动的住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用整个房间。如单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。

为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。 出游过程中，如产生退费情况，退费项目以旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

【注意事项】

1、带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾也带走
2、活动期间注意环保，请勿乱扔垃圾、不破坏动植物、不乱采摘花卉果实
3、发扬团队协作精神，听从领队指挥。如需离开或安排其它活动，请向领队打个招呼
4、我们是自发组织的活动，我们所做的是提出活动计划，鉴于户外运动存在一定的不可控性,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，我们不对活动中产生的任何意外事件负责。请参与者正确评估活动存在的危险性，审慎选择加入，风险自负。报名参与活动等同认可以上约定。

【温馨提醒】
01、请根据天气预报，备好换洗衣服；没有当地领队的同意请不要离开队伍；注意安全，听从安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开团队！
02、带好有关证件，手机备用电池。
03、出发前请把领队的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
04、天气变化比较快，并且早晚温差大，请注意多带衣服防止感冒！
05、请大家自备一些车上饮用水与小食品。
06、坐车时请不要将后座椅调的太低（因为这里不是卧铺车），让他人也舒服些
07、来时坐哪个位置回去时就坐哪个位置，（两个人可以经双方同意互换座位）
08、为了你和他人的健康 ，请不要吸烟（车上禁止吸烟）
09、自由活动尽量避免单独出行。领队与同行人员的手机。不要随便相信陌生人,特别开三轮车的,天下没有免费的午餐。