聚快乐 12月20日 第二届42195 轻装徒步1日 - 广东 - 8264户外手机版

行程介绍

挑战自我，活力潮州 ----广东潮州第二届42.195徒步这几年，潮州的户外氛围在众多户外爱好者的努力下，从面的普及和点的提高上都有了长足的进步。2014年尝试举办了42.195徒步， 10小时内完成全程，非常成功，已成为潮州最受关注的户外活动项目之一。考虑到更多人想参与，今年设体验组（25公里）与挑战组（43公里），欢迎大家报名

42.195徒步，不是一场比赛，不设名次，没有奖品，只有纪念品。参与就是对自已最大的奖励，围观就是对参与者最激情的尖叫。挑战自我，活力潮州，为每位参与者加油，喝彩，欢呼吧！！！

[主办单位] 潮州市聚快乐户外活动策划有限公司[应急救援] 越野E族潮州中队[赞助单位] 星星红木厂、 老侨光凉茶、 恒大冰泉（诚意招募赞助商）[祝贺单位] 青海省登协、云南省登协、深圳市登协、北京颠峰户外运动学校、广州天河区登山协会、广州乐行天下户外俱乐部、汕头大学雪豹户外协会、寻佳户外俱乐部、紫莲生态度假村、潮州市长跑协会、越野E族潮州中队、乐骑轩单车馆、Fenix手电、潮安志愿者救援队、粤翔科技、星星水管潮州总代理、驴行山野户外店、博武体育用品、潮之礼、广东森正律师事务所[媒体支持] 长光里、潮州玩家、八邑潮人网站、聚快乐微信平台、林中一叶微信平台

[活动主题] 挑战自我，活力潮州
[活动性质] 运动 ，环保
[活动时间] 2015年12月20日06：30至18：30
[集合地点] 潮州市滨江长廊广济门前
[集合时间] 2015年12月20日06：30
[交通方式] 自行前往集合点，终点由中巴接回。车辆停放滨江长廊停车场或防汛通道[活动路线] 海拔上升500米，下降500米

体验组（25公里）：广济门（起点）--滨江长廊--北堤--金山大桥--意堤路--别峰路口（服务站：6.6公里，关门时间09：00）--黄竹洋--S321--文祠镇（第一签到点：16公里，关门时间11：00）--如意溪亭（服务站：22.5公里，关门时间13：00）--大山卫生院（终点25公里，用餐。关门时间14：00）（全程不设下撤点，应急救援除外）全程7小时内完成挑战组（43公里） ：
广济门--滨江长廊--北堤--金山大桥--意堤路--别峰路口（服务站：6.6公里，关门时间09：00）--黄竹洋--S321--文祠镇（签到点：16公里，关门时间11：00）--如意溪亭（服务站：22.5公里，关门时间13：00）--大山卫生院（第二签到点25公里，午餐点。关门时间14：00）--凤凰纪念碑公园（第三签到点37公里：允许下撤。关门时间16：00）--凤凰水库（终点43公里，关门时间17：00） 全程10小时内完成

[签到点、服务点]签到点、服务点也是后勤补给点，提供水、葡萄糖、盐、香蕉、药品用餐由后勤组统一安排香粥，餐具由后勤组提供。

行程安排：
[后勤组]
06:20 后勤组到达起点集合

[体验组]
06:30 体验组，所有队员到达起点领取签到卡
06:45 举行出发仪式
06:45 合影留念
06:50整队、热身
07:00 准点出发（超时30分钟默认弃权）
09:00 别峰路口服务点关门时间
11:00 文祠镇签到点关门时间
13:00 如意溪亭关门时间
14:00大山卫生院：用餐点、终点关门时间
15:00体验组包车回起点

[挑战组]
06:30挑战组所有队员到达起点领取签到卡
06:45 举行出发仪式06:45 合影留念
06:50整队、热身
07:00 准点出发（超时30分钟默认弃权）
09:00 别峰路口服务点关门时间
11:00 文祠镇：一签关门时间
13:00 如意溪亭服务点关门时间
14:00大山卫生院：午餐点、二签关门时间
16:00 凤凰纪念碑公园：三签关门时间
17:00挑战组关门时间17:20放松活动，合影，包车回到起点
18:30回到起点，各自回家
协调后勤统一无线电频率：436.750

费用装备

[体验组报名]
年龄10-65周岁，身体健康。每队约10人,需设队长，队长负责登记队员“体验组+姓名+身份证码+联系电话+紧急联系电话+现金80元”组队报名优先确认,个人报名由主办方安排混编队伍（编队只是方便通知，联络，登记；徒步过程，计时根据个人体能，速度自由安排）（特别强调：未成年人必须由监护人陪同）

[挑战组报名]年龄18-65周岁，身体健康。每队约5-10人，需设队长，队长负责登记队员“挑战组+姓名+身份证码+联系电话+紧急联系电话+现金80元”组队报名优先确认,个人报名由主办方安排混编队伍（编队只是方便通知，联络，登记；徒步过程，计时根据个人体能，速度自由安排）活动费用：80元（包车，纪念品、保险、午餐香粥、服务点补给、活动物料）

[志愿者招募]1.医疗应急组：招募医生、护士、有急救证人员约12人2.自驾车后勤：8辆5-7座轿车及司机3.服务点、签到点人员：21人，给水，签到

4.午餐后勤：10人，煮粥，洗碗5.影像组：3-4人，拍照、录像、航拍[出发仪式表演节目招募]表演时间：12月20日06:30表演内容：广场舞、健美操等[报名联系方式]添加聚快乐客服QQ：1369571851
客服手机号码：13632024299客服微信号：czjklhw

其他

报名须知：
1、本届42.195徒步活动是一个长距离徒步挑战活动，不是比赛，量力而为，爱惜自己身体
2、凡报名者均视为认可“安全、环保、自助、互助”的户外理念
3、报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。如有伤病，及时联系应急组
4、报名资料须完整、真实，请勿提供虚假信息
5、携带物品：徒步鞋（或运动鞋）、双肩背包、雨具、灯具、防风外套、水、运动饮料、干粮、护具、药品（每个服务点均有补给水，葡萄糖，盐）
6、请报名参加活动的人员做好相关拉练准备活动，根据自身的能力谨慎报名，体验组徒步过程无后勤车接送下撤；挑战组到达第三签到点才有后勤车辆接送下撤（应急情况除外）
7、报名确认，有长距离徒步经验者优先确认，报名请谨慎[风险告知] 活动中，你可能面临如下风险：水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸、自身疾病等  

温馨提示

1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨、防寒的准备
2、提前学习如何避免和处理损伤，如水泡、抽筋、崴脚等
3、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳应及时休息
4、禁止使用双耳塞听歌，注意队伍后方来车喇叭声
5、建议硬底鞋、厚袜子徒步，脚趾间抹凡士林
6、如发现身体不适，应及时联系后勤人员

免费声责
1、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，组队前往，该主办、协办、赞助单位及参加人员、志愿者并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
2、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，个人疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等。
3、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
4、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向主办,协办及赞助单位或其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
5、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
6、本人参与该次活动已经购买户外保险，如果出现伤亡，赔偿由保险负责，如超出保险额度，则由本人负责。7、补充说明：该活动为徒步活动，不是跑步、竞赛活动。如因跑步导致发生生命危险，则与活动主办、协办、赞助单位及参加人员、志愿者无关。8、本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，认可并接受上述免责声明后才报名。一旦报名，该免责声明自动生效！