撒欢 12月26日-12月27日 击剑-优雅骑士 其它2日 - 江苏 - 8264户外手机版

行程介绍

击剑是一项历史悠久的传统体育项目，从古代剑术决斗中发展起来。击剑结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性以及敏捷的反应。在中世纪欧洲，它与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。时至今日，击剑仍然被认为是一项优雅的贵族运动，被誉为“格斗中的芭蕾”。
国王击剑俱乐部在南京军区击剑队内，是长期为击剑队输出人才的后备基地。这里曾培育出了亚锦赛冠军、世锦赛季军——中国女子佩剑国家队队员沈晨，中国第一个男子击剑世界冠军王磊等优秀击剑运动员。来这里，你能跟着最专业的教练进行最科学的击剑训练，还能够体验到紧张刺激的一对一实战。
练习击剑的好处一言难尽：首先是外在体型的改变，可使人身段更优美；接着将带来内在气质的变化，使练习者的姿态更优雅，气质更高贵；再者，可锻炼协调性；击剑运动还能增强反应能力，长时间进行击剑运动养成的习惯可使人面对危机时刻保持沉着冷静，注意观察并迅速判断出对方的动机。并且击剑讲究距离防守，因此能让对方难以接近你的身体，从而抓住时机克敌制胜。对于女性，这就达到了防身的作用。
1、 教练讲解击剑的相关知识：认识击剑的剑种，了解每个剑种的构成部分和击剑比赛得分的有效部位，感受每个剑种的得分方式。同时教练会介绍击剑的场地—剑道的含义。
2、在教练的带领下做热身运动，包括跑圈、做操和跑跳等练习。
3、学习简单的实战姿势和步伐移动，进一步学习击剑中最简单的进攻和防守，并学习击剑比赛中的礼仪，普及击剑比赛的规则。
4、教练带领体验者换上专业的击剑服进行实战比赛。

费用装备

零基础可参与；儿童场参与年龄为7-14岁，每期限额2名；每周五18:30停止当周活动报名。
儿童（7-14岁）：60元/人，成人：100元/人；【包含】教练指导费、装备费等；
本活动每天可参加，须报名后加微信号296523474提前预约；可学习体验重剑和花剑两种剑种，请按照自己的需求选择报名；提供专业击剑服，报名请在补充说明中备注身高、体重、性别。

其他

活动链接：http://www.youlvxing.com/activity/activity/detail/id/2372