随遇户外1.8翠湖夜跑健走活动 - 云南 - 8264户外手机版
活动线路为:绕翠湖1圈约2公里，环湖5圈。
活动：跑步，健行健身。
活动天数：1天
限制人数：不限.
集合时间：每周五20:00以前在云南陆军讲武堂门口“随遇户外旗帜”下，所有参加活动的朋友要签名报到，结束后合影便于统计。
难度级别：初级,本跑步健行活动里程10KM，完成时间60分钟.
费用预算：随遇户外十年如一日的公益性带领大家户外活动，无费用产生。
义务领队；随遇而安，风云秒杀，化蝶，闲云，梨花，血狼等等
活动目的
一：健身减肥，常期暴走能发展腿部肌肉的力量及髋关节的灵活性增强体质，促进健康，提高血液循环系统和呼吸系统的机能，培养吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。
二：交朋识友，常期参加活动，能交到好多有共同兴趣爱好的朋友，提供一个大家互相熟悉的机会，这样常环湖以后参加周末的活动就会认识很多的人。
三：是为周末活动做准备。为了领队能周末带队出去能选择适合活动强度的队员，队员也能选择认识的领队，通过前期磨合和熟悉，形成一个有互助良好户外氛围的团体。
我们环湖的初衷是这样，也希望一直下去是这样的。不管发展成怎么样，大家一直努力地在做！！
注意：2016年随遇户外千里行排行榜活动累计。
户外装备建议：
昆明随遇户外店——2011年随遇户外成立的宗旨就是绝对不卖假货，微利经营正品户外装备给广大驴友欢迎大家来此选购适合自己的户外用品。关于户外线路攻略以及旅游的信息也欢迎大家致电相互交流，再次感谢大家对随遇户外的支持！
线路咨询报名热线：随遇而安13888708084.
注意事项
1、凡报名人员视同默认活动户外规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任，切记安全第一；。
2、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的理念；
3、活动中不乱丢垃圾，不破坏环境，不袭扰野生鸟类，提倡环保，做到“留下的只是你的身影，带走的只有你的照片
4、如因特殊原因取消召集，将于适当时候在本帖通告，敬请留意；。
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免责声明
本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人，并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果，同行人员将尽力帮助和救护，但是，活动发起人和所有同行人员，以及召集此次活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。 本行程具有一定的风险性，请谨慎报名！
:victory:
欣赏＋支持！！！
