8023户外 01月22日-01月24日 四人同 轻装徒步3日 - 四川 - 8264户外手机版

行程介绍

关于行程：
22号下午13:30茶店子车站地铁口c口集合出发，预计20:00到达冷碛，吃晚饭，然后一起玩会游戏，熟悉小伙伴，再休息。晚上烤鸡篝火晚会。
23号早上七点起床，七点二十用早餐，八点出发前往徒步起点，午餐为路餐，自己准备，沿途只有长海子一个补济点，可买水方便面，但价格比较高，介意可自备。预计下午五点到达山顶，运气好可看日落，云海。晚餐为山顶桌餐，现做的热菜热饭。有鸡，味道还不错，。晚餐后看星空。
23号早上起床看日出，后下山。日出时间大概为八点，所以，六点半起床合适。下山到鱼进沟用过午餐后返回成都。预计到成都20:30。

费用装备

关于费用:
           费用，1.纯徒，一口全包价，480/人。包含成都往返鱼进沟车费，山下山顶两晚住宿，两早餐两晚餐，户外运动保险。
                      2.坐车到长海子然后开始徒步，全包价580/人。包含成都往还长海子车费，山下山顶两晚住宿，两早餐两晚餐，户外运动保险。

其他

备注，1.第二天爬山过程中路餐自己准备，也就是自备干粮，水。量自己估计，不要太多，节约体力！
                     2.山顶晚餐可以协商为烧烤或是火锅汤锅。

关于装备：（1）个人准备装备：睡袋,背包，登山杖，手套，头灯或者电筒，登山鞋，水壶（沿途有几个点可以接开水喝。在比较冷时喝点热水会很舒服。）墨镜，带沿的帽子，垃圾袋,防晒霜。洗漱用品，保湿的，暖宝宝贴，唇膏，湿巾，厚的袜子（最好多带一双），冰爪（很有必要，在滑的地方走，你会很有安全感。）
（2）带上有效身份证件。
   
  背包：合适的背包可以让你节省很多体力。
  服装：冲锋衣裤最佳，如没有，也可以带羽绒服，按冬天最厚的标准准备衣物。
  睡袋：针对特别爱干净的小伙伴来说，有个薄的就可以。

大家提前吃点红景天口服液预防高反。四人同山顶海拔为3560米。如果高反了，就不好玩了！
公共物资，药品，我会备一些，最好自己备一点。

关于活动风险与权责
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1、户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受召集方的活动安排。领队属于召集者没有保障您安全的权利和义务，如果活动中发生意外，召集者有义务组织救援但不承担任何法律责任。
2、已为参与活动的每位朋友购置保险，若活动过程中出现的自身原因造成的伤害，请找保险公司理赔，与组织承办方无关。
3、请及时安排好工作，并将出行计划告诉家人及朋友，以便有困难及时取得联系
4、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。   
5、注重环保，不乱扔杂物、塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。   
6、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
7、队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。
8、报名者必须是年龄在18--65岁之间的（未成年人必须有监护人负责，且监护人对未成年的安全全面负责无异议），身体健康、无任何急、慢性病、四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自付。

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友情告知：
     1、活动行程仅为计划行程，如果一切情况正常，实际行程将与计划行出入偏差不会太大；
     2、当路途遇到意外时（比如车辆故障，塌方，堵车，公路改道，交通管制等），可能需要临时调整行程(减少或退出)；
     3、如果发生更改，队员采取投票方式，以”少数服从多数”的原则投票表决决策；
     4、如果表决结果迟迟出不了或存在较大争议，则最终民主集中，由活动发起者或活动队长做出决定，决定结果出来后，所有队员不得再有异议。

若报名成功，则视为同意上面风险与权责内容