心体验 西藏自驾游 - 福建 - 8264户外手机版

行程介绍

【活动确认】： 活动出行前一天的下午，我们都会打电话和会员们联系确认活动具体流程安排。
（我们每一次活动无论 因天气等不可变因素取消或正常进行都会打电话联系通知，如果有会员没有收到我们的来电，请联系我们，以免影响活动出行）
D1-2泉州-凤凰古城 1170公里
第一天出发会比较兴奋，多开点，看情况住宿，也有可能太晚直接在凤凰古城住宿。
D2-3荆州-成都 938公里
第二天直接到成都，住成都快捷酒店
D4成都-天全-泸定-康定 324公里
成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越二郎山隧道(4176米)，历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷，顺大渡河而上到达康定。
D5康定-新都桥-雅江152公里-剪子弯山
翻越藏汉分界线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，途经新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南线旅游和川藏北线旅游的分路口，再往前就到达雅江。
D6剪子弯山-理塘-巴塘 –芒康
雅江出发先翻过高尔寺山（4412米）、剪子弯山（4659米）、后翻越卡子拉山（4718米）前往世界高城理塘(4010米)，这里是川藏南线旅游途经最高的城市,也因此被称作世界高城。中午在理塘吃过后可以去参观坐落在高城城郊的康区第一大藏传佛教格鲁教派寺院-长青春科尔寺，领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。下午进入毛垭大草原，过海子山（4659米）后就可以看到美丽的姊妹湖映衬着背后的雪山，之后一路下坡抵达四川西藏的交界处-巴塘。
D7芒康-如美-左贡 206公里--邦达-八宿
早餐后出发，在竹巴龙过金沙江大桥后就进入西藏境内了，大家可在此拍照留念。后翻越拉乌山（海拔4358米），在觉巴山跨越蜿蜒的澜沧江，从高耸云天的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。翻越5008米的东达山，到达左贡。左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。
D8八宿-然乌-米堆冰川-左贡-波密 217公里-通麦
早餐后告别草原，翻越横断山最大的天险------业拉山，山口海拔4618米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。到达然乌的时间应该是下午，可以去拍摄傍晚的然乌湖，后前往米堆冰川，徒步感受中国最美冰川，后沿着帕隆藏布江下到被誉为进入藏区必去的最美小城—波密，被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”，抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
D9通麦-排龙-鲁朗-林芝 231公里
从波密县城出发在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。
D10林芝-工布江达-拉萨 406公里
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵，并不是很值得前往。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。傍晚6点左右可以在达孜前的一片杨树林拍照，傍晚的阳光不太刺眼，而且顺光是拍照的好地点，怎么拍都是桌面屏保。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
D11拉萨
终于到达拉萨，算是一个小终点，休息一天调整一下吧。傍晚去拍摄下布达拉宫开灯，要早去哦，好的拍摄位置还是要抢的。晚上逛逛拉萨夜市，淘点自己喜欢的小玩意儿，还可以给小伙伴们带点小礼物。
D12拉萨-羊湖-拉萨 208公里
从川藏线到拉萨一路上看到了无数的湖，但是当你看到羊湖的时候，你还是会给你有一种震撼的感觉，他的蓝色不需要PS的修饰，纯天然无修改，这种感觉是其他湖泊没有，这只有你亲身体验才能感受到，或许这就是所谓的心灵洗礼吧，三大圣湖之一绝非浪得虚名。今天还可以预约下明天布达拉宫的门票。
D13拉萨
今天自由活动。前往布宫（需要提前1天预订好票），参观这座世界上海拔最高的宫殿，感受藏文化的传奇、了解过去那段西藏往事，下午可选择前往色拉寺看僧人辩经，领会藏传佛教的身形口意。
D14拉萨-纳木错 221公里
今天开始我们的青藏线旅程，前往西藏三大圣湖之一纳木错，途经藏北大草原、念青唐古拉山，翻越5200米的那根拉山，下午抵达纳木错，傍晚拍摄绝美的纳木错日落。
D15纳木错-那曲-安多 363公里
可早起拍摄纳木错日出，早餐后出发前往那曲，沿途皆是起伏的藏北大草原，下午抵达那曲，这里是草虫的著名产地，每年的6、7月份是虫草交易的旺季，晚上住安多。
D16安多-沱沱河-格尔木 691公里
今天要翻越5231米的唐古拉山口，在不通铁路前，这里是进入西藏的难关之一，跨过唐古拉山就进入辽阔的可可西里无人区，这里是野生动物的天堂。途经长江的正源-沱沱河，沿途运气好的话，可以看到成群的藏羚羊、藏原羚、藏野驴等，继续前行经昆仑山口，西大滩拍摄昆仑主峰玉珠峰，晚上抵达柴达木盆地的明珠-格尔木。
D17格尔木-青海湖 643公里
上午出发，穿过茫茫的戈壁、荒漠，经茶卡盐湖，继续前行，抵达中国最美湖泊之一青海湖，傍晚拍摄青海湖日落。
D18青海湖-兰州 1051公里
今天开始进入返程的路线了。
D19兰州 –九寨沟或者 西安
D20九寨沟 或 西安 玩一天
D21 回家 （三天回家）
晚上到达泉州。

费用装备

个人装备
1、50升登山包加防雨罩（两个最好）
2、高帮登山鞋一双
3、旅游鞋或拖鞋一双（轻便的）
4、帽子一顶（圆边最好，防止后面晒伤）
5、头巾两块
6、墨镜一副（运动眼镜最好）
7、抓绒手套一副
8、护膝一对
9、登山杖两根（建议碳素的，百分之七十的就好）
10、冲锋衣一件
11、抓绒衣一件
12、速干衣2件
13、速干裤2件
14、贴身保暖排汗内衣一套
15、皮肤风衣一件
16、棉袜五双，内裤四条
17、零下5度睡袋一个 必须有哦
18、帐篷一个（配地布）不用
19、防潮垫 一个 不建议充气垫）不用
20、炉具一套 一部车2套
21、可加热饭盒一个
22、运动水壶一个（可带一个保温的）
23、三合一雨衣一件
24、小dao（一路小心别被查，到拉萨后用物流运回）
25、多功能刀一把
26、强光手电筒一个，最好是上电池的 必须
27、防水袋一个或者塑料袋若干
28、速干毛巾一块
29、手表一个，指南针一个，小快挂三四个
30、药包一个（退烧药，止泻药，外伤药，绷带，止血药，防蚊虫药，感冒药，降火药，葡萄糖粉，
藿香正气丸，创口贴，消炎药可外用的那种，速效救心丸，提前吃红景天，防晒霜+++，润唇膏，维
生素，大宝，眼药水抗疲劳的，活络油，艾条）
31、身份证、学生证，邮政银行卡
32、洗漱用具
33、个人卫生用品
34、笔记本，笔（晚上可以写写游记感想）
35、手机、移动电源

其他

【费用不含】
1：行程所有住宿，伙食，门票（领队兼司机，领队吃住，不参与AA）
2：个人行程的花费
吃 可以选择自己煮《便宜适合我们这边人，麻烦要自己动手》
也可以选择吃店里《贵 方便 简单 可能味道不习惯》
不管是自己买菜煮 还是店里吃现场AA《领队不参与AA》
一天 一个人安排 50左右的生活费
住宿
一路 按 住店模式进行
尽量住便宜的店，可以洗澡 洗衣服 充电的地方就好，
住店费用 AA 《领队不参与AA》
20天住店 一天费用平均在40左右 费用在800左右《青年旅社，条件一般 当然有好的看地点》
门票川藏线门票基本不用买，因为你在318以后会不想浪费那点门票钱。
拉萨 布达拉宫 等景点门票自理大概280左右
如出现进景区 领队门票自理 全部自理
注：米堆冰川50 稻城亚丁 350 （班车 景观车 门票） 骑马300 布达拉宫淡季跟团200左右 旺季600-1200 大昭寺75 小昭寺 20 纳木错 淡季60 旺季120