丹巴深度行 天人合一莫斯卡 醉美藏寨甲居（4日行程） - 四川 - 8264户外手机版

行程介绍

【线路特色】：
1.莫斯卡由三座神山守护，由于其地理位置的特殊性使它成为了川内为数不多的净土。其中涵盖：雪山、草原、森林、冰河、海子等川内特有的地理资源。
2.圣洁的莫斯卡精神：由村内精神领袖日穹活佛所倡导的莫斯卡精神--尊重野生动物，倡导环保理念
3.莫斯卡的精灵：高原旱獭在这里不再恐惧捕食者的猎捕，莫斯卡草原随处一坐，可爱的精灵们自当冲向你的怀抱。
4.莫斯卡十六海子：莫斯卡草原是全川内唯一一处涵盖高山湖泊最多的草原，其中成行的海子约有16个，在这里我们统称它们为“莫斯卡十六海子”

【目的简介】：
莫斯卡位于四川丹巴金龙大雪山旁，为横断山脉峡谷地带，集雪山、森林、草原、冰河、海子为一体，是一片尚未被过度开发的净土。    莫斯卡位于四川丹巴金龙大雪山旁，为横断山脉峡谷地带，是横跨甘孜、阿坝两州，涉及道孚、金川、丹巴三县的高原牧场，莫斯卡村海拔3900米，被三座神山环抱，集雪山森林、草原、冰河、海子为一体。莫斯卡村就像诗意的栖息地，牧民们在精神领袖金龙寺日穹活佛的主持下，过着与世隔绝、诗意般的生活。莫斯卡人守候着这片净土，在超然物外的胜境中，人与野生动物和谐相处，无意识的达到了“天人合一”的完美境界。

D1：成都--都江堰--卧龙--四姑娘山--小金--丹巴藏寨
      早上指定地点集合上车，车上朋友们自我介绍，互相认识，领队讲解活动内容及注意事项！车子经都江堰到达映秀镇“5·12地震遗址”跟随领队进入内部参观倒塌的漩口中学遗址。之前沿永远都无法修复的S303翻越巴郎山（天气良好的情况下，垭口风景值得拍摄）到达有名的四姑娘山镇。在猫鼻梁处停车驻足欣赏四位姑娘的婀娜，午餐在四姑娘山镇解决。之后沿小金川一路向西到达滋养美女之地丹巴，入住丹巴藏寨。
餐食：晚餐由俱乐部统一安排；早餐、午餐自理或AA
住宿：丹巴藏寨标准间

D2：丹巴--布科藏寨--大桑藏寨--莫斯卡
清晨时分可自行起床拍摄或欣赏藏寨的最美光影晨景。随后我们开始驱车进入莫斯卡的超级烂路，虽然路况极差，可沿途我们能欣赏到丹巴大山深处的绝世藏寨。此段行程作为随走随拍也是一种人生享受。预计中午时分到达莫斯卡村内，之后大家可自由活动：逗乐土拨鼠、朝拜金龙寺、拍摄莫斯卡全景等。
餐食：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐路餐自理
住宿：莫斯卡藏式民居（莫斯卡村内住宿环境相对较差，请提前做好准备）

D3：莫斯卡村内（休闲、徒步探秘）--丹巴县城
早上起床（可自行早起）拍摄莫斯卡超级晨景，当阳光晒在坛城之上所形成的光影世界，这才是最美的莫斯卡没有之一。早餐后各自前往村子四周逗乐旱獭亦或跟随领队徒步前往大海子观光（徒步5小时）。下午三点我们驱车开始返程，预计傍晚时分到达丹巴县城，今晚大家可一洗疲劳。
餐食：早餐、午餐由俱乐部统一安排；晚餐可集体县城腐败
住宿：丹巴县城宾馆标准间
特别提示：莫斯卡的旱獭与人相处甚久，养成了不怕人的习惯，严禁伤害当地的野生动物，以及投食一些不可食用物品给它们！

D4：丹巴--泸定--二郎山--雅安--成都
早上睡到自然醒，10点我们驱车开始返程。预计中午时分到达红色名称泸定，翻越二郎山开始回到成都平原的怀抱。预计傍晚6点到达成都结束行程。
餐食：早餐由俱乐部统一晚餐，午餐、晚餐自理
住宿：您温暖的家

费用装备

【费用包含】；
交通：全程进山往返交通费用（5-7人，选择8-11座瑞丰商务车或越野车。8-12人，选择17座全顺旅游车。13-16人，选择19-23座考斯特）
*注：安排非越野车时，到达丹巴再转乘当地车辆进入村内
2、住宿：按行程所列标准入住3晚，莫斯卡村内相对住宿条件有限请做好心理准备。
3、餐饮：含3早餐；3正餐；（由于莫斯卡村相对原始，各项服务不足，并无餐馆供应，由此俱乐部会妥善安排此次活动莫斯卡村内餐食，详细参见活动行程安排）。
4、保险：美亚自由人专业户外保险
5、领队服务费、活动策划费、装备费用。

【活动不含费用】：
1、莫斯卡村内骑马费用
2、甲居藏寨门票（50元/人）
3、个人其他消费

【退款说明】：   
1、出发前8天可无损取消
2、出发前4-7天取消，需扣除40%活动费用
3、活动前1-3天取消，需扣除60%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用

【装备要求】：（保暖防晒）
装备：此行的目的地在海拔3000-4500的山区，建议携带冲锋衣裤、羽绒服(可选)、保暖内
衣（可选）、徒步鞋、登山杖（要露营的朋友，自己携带帐篷睡袋和防潮垫）
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋、袜子不少于2双，鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适；
帽子：带沿帽为佳，或者头巾；
太阳镜：建议戴运动型墨镜，风镜，防紫外镜等；
其他：润唇膏、防晒霜（必备），环保垃圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品

其他

【报名程序】：
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
第二步：本次活动限30人内,少于5人则本次活动取消，跟领队取得联系，确认细节。
第三步：在本网站或者在外APPAPP点击 “立即报名”填写相关个人资料。
第四步：本次活动预收500元/人订金（以便订车订房保险购买等）请将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐
第五步：定金到帐则报名生效，打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式，区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话，我们会及时与您联系
第六步：每次活动设置最后报名截止时间，在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.
第七步：请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。

【关于高原反应的应对措施】：
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽
松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。  
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因
造成抵达时间上的延误。