暑期计划：最美的川西甘南（年保玉则、拉卜楞寺、郎木寺、若尔盖花湖环线）休闲游 - 江苏 - 8264户外手机版

  江苏
行云木兰
2016-3-25 16:07 倒序浏览 3542人浏览
【目的地介绍】
1、横跨四川、青海、甘肃三省，鬼斧神工般的年保玉则，黄河九曲第一湾-唐克，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，水中开满花朵的湖泊-花湖，感受不一样的草原湖泊，寻觅黑颈鹤的足迹
2、深入国内第二大草原-红原若尔盖草原，七八月这里就是花的海洋、歌舞的海洋，可见许多牧民在开满花朵的草原上，搭起大帐篷，晒太阳饮酒唱歌跳舞
3、独家线路设计，带你深入领略最美四川，一次看遍中国最大佛学院、最美草原不留遗憾！

【集合时间】7月15号

【集合地点】成都

【活动强度】低

【活动天数】

【出行方式】成都包车

【参加人数】12人

【费用预算】  会员3580元/人，非会员3680元/人
【费用包含】
1、住宿：8晚标准间（独立卫浴）
2、交通：根据人数确定车型
3、司机：优秀司机
4、领队：专职领队
5、保险：户外活动专项保险
        
【费用不含】
1、D9成都住宿
2、全程餐饮，建议大家AA（全程约500元左右，需要负责司机的餐）
3、全程门票：年保玉则门票（120元，人多有折扣）、花湖门票及电瓶车（105元），唐克门票（65元）
4、单房差
5、各地往返成都大交通
6、个人消费

【参加群体】 身心健康、热爱户外、有团队意识者

【报名截至时间】即日起至7月10日晚20：30，以交费为准，

【报名方法】报名者可在此帖中点击加入并回帖留下联系电话，并尽快交费，以交费先后确定车上座位

【报名热线】 木兰 17712822881

【缴费地址】行云户外俱乐部（金山湖游乐天地旁一楼）
或者直接银行转帐缴费：工行：6222081104000567970庞声涛
                      农行：9559981044001748315庞声涛
                      支付宝：zjbearcom@126.com 庞声涛

【行程安排】
D1 （15）成都集合（标间）
自行前往酒店集合，自由活动，推荐锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食等

D2 （16）成都-310km-松潘（标间）
早餐后酒店集合出发，驱车前往松潘，沿岷江风光而上，途经都江堰、映秀，然后经汶川、茂县抵达松潘，下午可以闲逛松潘古城，这里曾经是川甘陕边境最大的商贸集散地。

D3 (17)松潘-400km-久治（标间）
今天出发前往久治，途经红原大草原，开始我们的花季之旅，每年6月份开始一直到9月份，红原若尔盖等高原草原区就变成花的海洋，各色花全部盛开，不管是否喜欢自拍，都会忍不住留张花海中的靓影。下午抵达久治。

D4 (18)久治-72km-年保玉则-130km-阿坝（标间）
早餐后前往年保玉则，7、8月份的年保玉则是最美的时候，宝蓝色的仙女湖、妖女湖边上开放着各式花朵，映衬着鬼斧神工般峻峭的年保玉则峰，可以在此尽情拍摄、游玩，不过还是要把握好时间出来与大家集合，傍晚返回阿坝住宿。

D5 (19)阿坝-139km-唐克（标间）
今天的目的地是九曲黄河所在地-唐克，黄河九曲第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天 一色”，在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。

D6 (20)唐克-294km-拉卜楞寺
早餐后出发前往拉卜楞寺，途经鸟类天堂-尕海，下午抵达拉卜楞寺，自由活动参观，拉卜楞寺是格鲁派六大寺院之一，保留着最好的藏传佛教教学体系

D7 (21)拉卜楞寺-183km-郎木寺-120km-迭部（标间）
如果有兴趣可早起拍摄清晨的拉卜楞寺，别有一番风味，之后出发前往郎木寺，感受郎木寺那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的-天葬台，傍晚抵达扎尕那县城所在地-迭部（视情况，可能调整为住扎尕那）

D8 (22)迭部-180km-若尔盖（标间）
早餐后前往被《中国国家地理》杂志评选为“十大非著名山峰”之一的扎尕那山，原始的村寨加上秀美的山峰，难怪洛克称它为“上帝的伊甸园”。之后前往草原湖泊花湖，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护 区”，保护区以黑颈鹤为主，时间很充足，大家可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹，晚上住若尔盖

D9 (23)若尔盖-468km-成都
再次欣赏若尔盖美景，之后就一路返回成都，傍晚抵达成都。

【个人装备】
必备装备：65L背包或拖箱、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、保暖手套、水壶、太阳镜、头灯或手电、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
选带装备：睡袋（对卫生有要求者建议备，舒适温度0℃）、垃圾袋、常备药品

【图片介绍】













【重要提示】
1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，3、4月份虽然山花盛开，但沿途高海拔地区仍然有积雪，气候较为寒冷，务必做好防寒工作
2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动，切勿做出擅自跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为
3、交通：本次活动沿途道路交通状况差，山路崎岖颠簸，部分景点之间距离较远，坐车时间长（4-10小时不等，根据实时路况而定），请做好心理准备
4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯
5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人
6、环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行
7、基础设施：沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差，服务态度及餐饮质量也无法与发达地区相比，药店、超市稀少，物价高昂，请尽量在成都备足相关物资，如有困难，可请领队协助
8、手机信号：移动电信除瓦丹路外，全程均有信号，联通信号较差，部分地区如牛背山、瓦丹路没有信号，路途中信号不稳定
9、身体：途经多为高原地区，加上饮食口味较重，容易引起水土不服及肠胃不适，备好肠胃药等基本药品
10、高原反应：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境
11、途中重点地区海拔：松潘2851米、久治3800米、年保玉则4000米、唐克3430M、郎木寺3340M、

参加队员要求；
○ 服从领队，严禁个人英雄主义；
○身体健康 无突发病史（心脏病，冠心病等）；
○注意环保，处理个人垃圾；
○不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物；
○年满18岁具有独立行事能力；（儿童需家长携带）
○具有团队和吃苦精神，顾全大局。

【免责声明】
领队是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任.
本次活动自费自愿参加，领队提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作，参与者自己对自己负责，参加者自己办理保险也可委托领队办理户外保险。请参加人员注意活动安全！如有意外，发起人 领队和镇江行云户外运动俱乐部不承担任何法律和经济责任，特此声明。报名参加视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。
凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；
本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队和镇江行云户外运动俱乐部不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。
本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。

【特别申明】
（1）领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
（2）倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
（3）走近自然、享受自然、保护自然，做一个环保主义者。
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勍苏南
3月26日

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