单车长途旅行经验帖(转） - 骑行天下 - 8264户外手机版

  骑行天下
dianche
2013-10-9 19:49 倒序浏览 219337人浏览
第一目的当然是要明确的，要不你怎么走？漫无目标的瞎走不行。第二是你必须有详尽的计划，计划是骑行多远就休息，既保存了体力，又不太累又能到达目的地。我的经验是每骑20KM休息一下，时间有10多分钟就够了，既不累又能领略下一路的风光。个人意见，大家仁者见仁智者见智。
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