“玩”才是正经事儿
看了李牧（Liam Bates）的一些事，感触确实很深，自己从小到大就没有正儿八经的做好一件事，却摊上了“玩”。
强子，90后却不是小鲜肉。常常跟朋友开玩笑，学体育出身，书读的少，叫我写的什么，感觉真太难了。
2011年开始接触户外，看着论坛里的各位大神，户外大咖发的照片，中毒以深，后来也去登山，徒步，虽然登的不是什么很牛逼的山峰，都是一些5000左右的小雪山。徒步线路也走了一些，贡嘎全线、七藏沟、长穿毕、洛克2号线等。
2014年开始把玩当成了我的事业。却发现爱好当成工作可能会变味。
走过了一些地方后，都会出现一些感触，一些经历，我在想，我也应该把这些经历分享给大家，这也是好事。
15年走过的地方也很多，就找一个这一两年还比较热门的线路，给大家也分享下我的旅行，我的故事。
我有酒，有故事，就差倾听的人儿。。。。。。。。。
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关于自己的15年玩的视频
15年10月，国庆后踏上了自己的旅途，相机/背包/旅行的生活！
因为不喜欢大假的时候出去，主要是因为人太多，次要还是因为人太多。
关于目的地
海螺沟。。红石滩。。新都桥。。稻城。。亚丁。。塔公。。丹巴。。四姑娘山。。双桥沟。
1、海螺沟：以低海拔现代冰川著称于世，有“一沟有四季，十里不同天”的气候特征，是理想的旅游、度假、疗养、登山、科考、探险的好去处。
2、新都桥：新都桥又叫东俄罗，是一个镇名，而不是一个景区。新都桥海拔约3300米，并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。
3、稻城亚丁：景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。摄影爱好者的天堂。
4、甲居藏寨：位于四川甘孜州丹巴县境内，距县城约8公里，是丹巴最具特色的旅游景区。“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。
5、四姑娘山风景名胜区：由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟“三沟一山”组成，主峰幺妹峰海拔6250米，被称为“蜀山皇后”，被称之为东方的阿尔卑斯山！
关于行程
10月7号，所有人都在成都集合，当晚入住成都市区的酒店。
10月8号，从成都出发沿成雅高速至“雨城”雅安，在飞仙关和烈羊背一段欣赏雅安油菜花，之后逆青衣江而上，观青衣江河谷风光后翻越雄秀二郎山，穿越我国目前第一条高山隧道——二郎山隧道，顺大渡河顺流而下，晚上才到达磨西古镇。
10月9号，早餐后先进海螺沟景区游玩，下午13点出景区，前往红石滩公园，晚上抵达新都桥。
10月10号，早起看日出，早饭后出发前往稻城，早走，晚到。
10月11号，稻城7点出发，10点左右到达亚丁景区，晚上住亚丁村民宿。
10月12号，亚丁村民宿早餐，再次游玩亚丁景区，下午1点出景区，回稻城。
10月13号，稻城-新都桥
10月14号，新都桥出发前往丹巴甲居藏寨。
10月15号，甲居藏寨-四姑娘山-双桥沟。
10月16号，四姑娘山-成都
关于装备
1、背包/拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻便拍摄。
5、感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、红景天，可准备些葡萄糖口服液补充能量
6、防晒霜+保湿润肤水水+护手霜+护唇
8、身份证、学生证、教官证等各种证件
9、备一些水、干粮、水果和零食
10、洗漱用品，换洗衣物
11、摄影装备（相机、三脚架、电池、充电器、内存卡、拖线板等），且自行保管好摄影器材及相关用品。
关于高原
来四川旅行，很多地方都属于高海拔地带，很多沿海城市的朋友对高原很陌生，
在藏区常会听到一句话：“高反不是病，有了要人命”！
这个东西真的这么吓人吗？却不是，但是这个东西在高原上确实最常见的病情，也是高原上最容易出人命的事！不怕一万只怕万一！
（一）所谓高反
先给大家普及一点理论知识，但是大家看理论知识之前，必须明确一点，这只是适应于普遍性的人群，每个人有个体差异，所以不能一概而论。高原反应是指人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，而产生的一系列自然生理反应。 高原反应症状普遍出现在超过海拔2700米以后。快速（如乘飞机）到达3000米以上时，更容易发生高原反应。 高原反应一般发生在到达高海拔6-12小时后，少数在1-3天后发生，一般3-7天内恢复，情况严重的恢复时间可达2周以上。
（二）高反的系列反应
高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等（本驴因为带着感冒症状入藏，情况更加严重，还有肺痛和耳鸣等严重症状）；多数人会因缺氧而嘴唇和指甲根发紫，有的人还会因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血等；严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、精神亢奋、思考力、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
再次说明，高原反应视个体情况不同，症状和程度会有所差异。有的只出现上述单个或少数几个症状，有的则多一些；有的反映敏感、强烈，有的则较轻，甚至几乎没有。有过比较敏感的人在1700米就出现轻度高原反应，也接触过攀登6000米级别的雪山却高山反应很弱的人，很是感慨人与人之间差别怎会那么大呢！警告大家，带着感冒进藏是严重的找死行为！
（三）到达高原后注意的事项
（1）．刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。
（2）．进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
（3）．注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）
（4）．在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。
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一路走一路玩、让心去旅行！
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1、成都-雅安-磨西古镇
第一天成都到周边的景点路程都比较远，在车上的时间比较多，也没有拍下什么照片。
我们出发最终没有走上G318国道，因为当时318天全段正在修路，不能通行，而且现在雅安到康定正在建设雅康高速，听说修建好之后，成都到康定只需要5小时（现在还需要9个小时左右的车程才能到达）这条高速听说后边会一直修道拉萨但愿吧！
下午16点才到达摩西古镇，镇上逛了逛，感觉现在的古镇大同小异。可能是因为我对古镇都不带感。
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2、磨西古镇-海螺沟-红石滩公园-新都桥
出来玩，天气最重要，终于在第二天就没遇见什么好天气，在海螺沟里面拍的照片我都不好意思拿出来。
好吧，我们从就红石滩公园说起吧。
红石形成的原因：
1、海螺沟红石滩冰川南方暖湿气流遇冰川阻挡极易形成降雨，海螺沟红石滩每年的降水量在2000MM左右，独特的潮湿滋润气候是橘色藻生长的必须环境；
2、海螺沟红石滩冰川富含锰等矿物元素，所以融化的冰川河流成乳白色，营养丰富，俗称冰川乳，为橘色藻提供了充足的营养；
3、海螺沟红石滩上方有温度高达92摄氏度的泉水，温泉水流下来依旧温暖，石头导热，所以虽然在冰川下或在冰天雪地里海螺沟的红石始终温暖，这就是橘色藻能够和冰川、冰雪同时存在存活的原因。
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3、新都桥-理塘-稻城
哎，一直以为我的人品很好，却不是，前几天的天气一直不好，还下着雪。每当想拿起相机的时候，却早已被车窗外的雾打破了我的心情！
今天早上8点就从新都桥出发，一路期盼着早点到达亚丁，可是山路太原，比起以前，现在这段路却好了很多，只有高尔寺山还是烂路，很多路已经修好，都直接从隧道里面走了，减少了很多路程，很多外地来的朋友，早已经被这高原反应折磨着，山路崎岖，弯道太
多了。来川西玩，如果没做好坐车晕车高反的准备，还是悠着点！
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4、稻城-日瓦-亚丁
坐了几天的车，今天终于可以徒步了，也算是放松一下，但是高原徒步跟平原却不是一样，洛绒牛场的海拔在3700左右，而且我们今天要到达牛奶海，牛奶海的海拔在4600左右，难度还是相当的大！
高原徒步：因为海拔高，氧含量低，容易疲惫，徒步的时候就想睡觉，所以在徒步的时候应该不急不躁，匀速前进。记得，量力而行，不然很容易出问题。
亚丁景区里面确实很美丽，很喜欢这种宁静的感觉，国庆后其实也是稻城亚丁的旺季，但是犹豫国庆刚刚结束，人还不是很多，我就是喜欢这种感觉。让我们好好欣赏这美丽的时刻（其实现在徒步一直喘着出粗气，几位同行的大叔大妈，都放满了脚步，领队全程陪伴着，也很放心。
从洛绒牛场下电瓶车后徒步到牛奶海大概需要4个小时左右。后半段比较崎岖，陡峭，而且有溪水从路上流淌，一定要注意安全。
从洛绒牛场到牛奶海还可以骑马上去，大概费用在300-400/匹马，但是最陡峭的那段路也需要自己下来走。但是你去的时候不一定还有马匹。
在亚丁景区徒步的时候建议大家穿徒步鞋，这样对脚的保护也是相当好的。
在亚丁景区前往牛奶海的路上手机信号，移动、电信有信号，但是很弱！
牛奶海的海拔比较高，注意保暖，手套帽子一定要准备。
亚丁的电瓶车在下午5点30 左右就要关闭，去往牛奶海的朋友一定要把握好时间，不要错过电瓶车，不然只有徒步到冲古寺了。
风景虽美，但是安全最重要。
在牛奶海观看风景的时候，不要去动水，不要大声呼叫，不要向牛奶海里面扔石头，这是藏区，这里有藏族同胞的信仰，请尊重他们的信仰。徒步补充能量，食物的时候，请把垃圾带走！
爬山最陡的一段路后，大概还需要走20分钟，就能看到牛奶海。
五色海在牛奶海的右后方，比牛奶海大概高50米左右，在央迈勇雪山脚下。
到了这里就应该拿出相机，拍照 拍照 拍照，重要的事情说三遍！！！
终于爬到最高的地方，看到了五色海，听说五色海要在阳光明媚的时候，才能清楚的看到他的无色。
在这里确实太冷了，时间也不早了，不然错过电瓶车就完了，急忙的拍了一些照片，下山去。
下山的路上遇见了很多小东西，这个就是磐羊，很多，好呆萌的小家伙。
