北灵 黄草梁 柏峪 两日登山活动 - 北京 - 8264户外手机版

行程介绍

【虎哥户外】 给礼拜天休息的驴友提供一个交流的平台 欢迎大家加入我们的大家庭 群号；415784723
北灵山（韭山）位于河北逐鹿 和东灵山遥遥相望 海拔2100米-2200米 山上风情秀丽 风情如画 天然的高山草甸 绿草盈盈  满眼山花 争奇斗艳 尤其天然的韭菜 纯天然的  无污染 长势喜人 奇香扑面 山上雨后日出 云海 犹仙境  让人流连忘返  ！！！！！！

费用装备

5月28号 德胜门箭楼正南5路车站13；30集合（集合时间为弹性的 大家尽量早到 人齐就出发）      5点左右到 北灵山下 准备装备  
        5点30上山  
        6点30左右 到达太子墓 找地扎营
晚上大家 割韭菜 包饺子 喝酒 看日落 数星星 赏月亮
   5月29号 早7；30大家起床 吃早点
         8点拔营 出发
         15点 柏峪（象鼻山）下山
         19点回京

其他

夏天爬山驴友注意事项

一、带够充足的矿泉水，男生带6升（两大瓶）女生带4.5升

二、带防暑降温药，推荐藿香正气口服液

三、带遮阳帽，最好是纯棉的，既遮阳又透气

四、带防晒霜，防晒霜的作用是不为了防止晒黑，而是为防止皮肤暴皮。

五、一顿正餐，各种零食

六、穿长裤，厚底登山鞋
1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
7、本次活动是登山休闲、娱乐活动，强度不大，适合第一次参加户外的新人参加！
8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去绿野网站购买户外保险。