当初我报名T1领队班本是想提高自身户外技能，想学习系统的户外知识和相关的户外应急理论体系，让自己更放心更安全地和小伙伴们去走山。平常我和朋友们去爬山，我都是屁颠屁颠地跟着领队走，领队指哪里我便去哪儿，对领队较为依赖，自己并不会去记路线和做好行前攻略，只是算得上出去爬山不会给领队添乱、还能给予领队协助管理团队的好队员而已。纯粹是玩的心态，觉得哪里风景美就跟着小伙伴们一起爬山，好玩且有趣，所以自个儿谈不上何为领队思维和领队感悟，对“领队”的了解更多的只是体现在理论上的“知道”，没有切身体会如何去当一个“领队”，如何是做一个“好领队”。通过参加T1领队班培训，一个多月的课程任务，其实一路走来还是有些压力，一路走来也挺不容易啊，至少比我想象中的所预料的困难和压力还要多，不过付出与收获成正比，甚至是收获更多。天登T1领队班里，我不仅学习到了各个模块系统的领队专业知识，而且使自己的综合能力得到了很大的提高，使自己具有领队思维和领队能力。自从上了领队班后我再也不好意思称自己为“菜鸟”、“菜驴”，至少我具备了领队应具备的素养和能力。
2016年4月8日，期待已久的天河登协T1领队班培训终于开班啦!我与同学们的奇妙之旅由此开篇。请给自己斟一盏茶，咱们边喝茶边聊。故事比较长，且听我徐徐道来。
首先有请我们强大的T1领队班阵容亮相出场！
教练组：23教练（总教练）、巴扎嘿教练（主教练）、吃饭长精神教（主教练）、大漠教练（攀岩教练）、小暴教练（攀岩教练）、珊瑚草草教练（山地救援教练）、浮云教练（常务教练） 考核教练：阿满教练、wolf教练、闲人教练、肥鱼教练
25位学员：老五、唯美、老庄、罗斯丁、丁嫂（小情歌）、明月、十一月、N极、杨医生（守着阳光）、发财树和猫、萝卜、歌森女（冰歌）、阿涛、大宝、大鹏、白菜姐、帮主、山茶柔香、小七、BOBO、肥水、阿广、天虎、一路向北、夏木槿
开班这晚，教练组的教练纷纷出场亮相，25位同学们自我介绍。一整晚下来，除了见到了许久未见的中级班一期的同学们，好兴奋激动呢，还有其他初次见面的同学们。呃呃，其实在那晚我没记住大家的名字，还认不出来谁是谁，记性不好啊。开班后，我已开启连续一个多月紧凑的领队班培训课程模式，通过几晚的理论课培训，使我对领队班课程有了初步的理解。
4月9号，第二次见到同学们。攀岩教练大漠教练、小暴教练和饭总教练教我们学习基础技能，认识攀岩装备、攀岩的基本技能和保护、绳结、保护站设置与下降这几模块的知识。
通过几天的攀岩技能和保护、绳降学习，受益匪浅。我们学习多个绳结技术，布林结、渔人结、双套结、单8、双8结、意大利半扣、平结、蝴蝶结和抓结，这些绳结的打法和作用。认识了攀岩装备，了解到了安全带的“五环”，包括腰环、腿环、攀岩环、安全环、装备带。了解到了长扁带和短扁带、8字锁和T字锁、D型锁和丝扣主锁（H型锁）、辅绳、静力绳用于下降、动力绳用于攀爬等的作用。学习到了保护站设置的三大原则：独立、均衡、备份。学习并掌握了上方保护技术和下降技术。第一次接触尝试极限运动，第一次攀岩就爱上了攀岩。上方保护时，我、老庄和老五，我们仨人一组，阿广、BOBO和明月一组，N极、十一月和冰歌一组，练习上方保护。其余组员学习保护站设置与下降技术。
一开始我对“提、拉、拽、拽、扶”五决掌握不到位，不能安全做好上方保护。当队友攀岩到一定高度要下降时，反而会把我吊起来。第一天的上方保护大伙儿练习得很认真，能量满满。到了第二天练习时发现自己腰酸背痛，手酸没力攀岩。同学们逐渐熟悉起来了，嬉笑打闹拍照，我们在做上方保护时没有第一天练习时那么认真。我们的状态饭总看在眼里，及时告诫我们要认真负责地学习好上方保护技术。当队友在攀岩时，我们要牢牢掌控手中的绳索，正确操作，不能有半点儿马虎，一根绳子连接的是生命！队友放心地把生命交给我们手中，这是信任！认真负责对待，生命不容儿戏！饭总的提醒使我们马上进入状态，意识到了随时随地安全第一的重要性。
才没上两天的课程，我便面临着一个于我而言是个巨大的挑战，内心几乎奔溃，差点留下心理阴影，一度想打退堂鼓。所幸，我战胜了自己，坚持下来了。
4月10号下午15米绳降训练时，我很开心很兴奋地背绳上台，一上到高架台我就不自觉地紧张起来，又兴奋又紧张四处瞧瞧。一到台上我就差点忘记了第一要点，首先要建立自我保护。由于我恐高，在站台上特别害怕特别恐惧，硬是在高架台磨磨蹭蹭了半个小时都不敢下降。所有学员都安全勇敢地速降了几次，轮到我绳降时我退缩了，心里没底害怕了哭得稀里哗啦的，就是不敢下降。重心转移时，当我的脚一踏空时我就恐惧起来，硬是要求教练我要重新回到站台上，不敢绳降。大漠教练一直在鼓励我不要害怕，明确告诉我我是安全的。可是我控制不了内心的恐惧感。大漠说每期领队班学员中没有人是可以不下降的，每个人都能安全地速降。一听到教练这话，哎呀我的妈呀，非绳降不可吗？！心想我不要上领队班了，我恐高，下降太可怕了！能不能不要下降，我过不了心里这道坎。我宁愿不合格不毕业，也不要绳降。内心奔溃的那种感觉啊，心哇凉哇凉滴，一直想打退堂鼓。甚至是用乞求地眼神望着大漠教练，希望教练能“放我一马”，准许我不绳降。然而大漠教练用坚定地眼神告诉我，我不能临阵脱逃，我可以战胜自己绳降的。最后有了大漠教练的耐心指导和温柔鼓励，还有唯美姐姐等我许久陪我一起下降.，我终于踏出了第一步，速降成功。安全着陆后，T1同学们纷纷为我鼓掌，谢谢各位同学给予我的鼓励和信心。BOBO、丁班长、十一月、发财树等迅速上前为我解开绳子和安全带，还说要帮我捋绳背绳，冰歌在一旁安慰惊魂未定的我.，明月在一旁拍照记录感动的瞬间....眼前的这一幕我都悄悄记在了心里，心里非常感动。满满都是爱，T1同学们非常有爱，对我很是照顾。刚才在高架台我还想着宁愿退出也不愿绳降，汗颜啊！不能错过这么有爱的T1班级。有了一次绳降，治愈了我恐高的恐惧心理，挑战自我，成功速降了两次。绳降太爽了，玩了一次就还想多玩几次。哈哈哈，突然发现自己能量无限，一切没有想象中的难以挑战。
通过几天的基础技能培训，收获颇丰。深刻认识到了--安全第一、强大责任、注重细节、专业扎实、严格律己、细心耐心、团队沟通与合作……
4月16日，我们通过了本次领队班的第一次考核---基础技能考核，攀爬与保护，保护站设置与下降，绳索技术。第一次接触极限攀岩基本技能与保护，考核通过本有点小小成就感滴，谁知教练说本模块是领队班最基本的基础技能。也就是说这才刚刚开始而已，领队班更难的一层一层上升还在后头呢。领队班开班培训才一周，同学们学习积极性高，特别有好学精神，虽累但很有动力。老五学习态度特别好；老庄深藏不露，往往能够抓住重点；BOBO虽是重量级人物，可是攀岩起来身手敏捷、绳降神速干脆利落；歌森女、N极和十一月是强强联合高手，学习快迅速掌握要领身手矫健；杨医生就像是老顽童，一切妥妥滴；丁班长在绳降半空中伸出援手帮助卡在半空的大宝；丁嫂说她会做韩国菜和各种小点心，听得我垂涎三尺......谢谢拥有超高人气温柔杀手锏的大漠教练、岩上芭蕾的小暴教练、严格幽默淡定的饭总教练、小帅随和的阿满教练、和蔼可亲的浮云教练对我们的教学培训。
4月17日，第一次野外课：龙洞筲箕窝环线。今天野外课学习指北针与地图。在中级班时我们学习过指北针与地图，可是我学得稀里糊涂的，还没有熟练掌握。上山之前我低估了筲箕窝环线，一直以为各条火凤线穿越都是简单的爬山拉练路线而已。谁料教练组给我们领队班设计一条一路都是急升急降、上坡下坡的筲箕窝环线，爬最后一个坡时有点累好饿啊。下山走了传说中的华南第一坡，感觉还行。浮云教练说我们今天状态还不错，要保持下去。云队跟队时一路上给我们讲解了他在户外经历的一些经典案例和应急预案，使我意识到了感受到了领队思维和领队决策，给予我一些启发。例如，一个队伍中要预备一条10mm30-50米长的静力绳，以备不时之需应急自救。在本次野外课中，我初步学会了运用地图与指北针来判断地形路线，初次尝试了轮流充当领队的角色。给我印象深刻的是老五领队风格的忽悠精神，能够给我们打鸡血快速忽悠队员，提高队伍士气；BOBO会提醒我们不要站在松动斜坡断崖上，要确保环境安全和自身安全；午餐时三组成员聚在一起分享午餐，丁嫂做的韭菜盒子、凉拌海带和凉拌莲藕很好吃，非常受欢迎。N极的火腿肠大家不要哈哈......另外我们学习了如何在野外利用一根长扁带和主锁制作简易安全带：打“五四”青年结，五股绳四环。如何在树桩上单人单手操作打布林结和用意大利半扣下降。“南非”下降法（俗称“扯蛋”下降法），用于一人下降，但不适合大于40度坡度下降。大伙儿对“南非”下降法特别感兴趣。巴扎嘿教练教给我们多种野外下降的方法，非常实用。饭总教练提到的一点非常重要，野外时领队每人自备一根长扁带和一把主锁是必须的，关键时刻几个领队的简易装备组合在一起就能够快速通过危险地带，带离队伍脱离危险。深深受教，我初步接受着教练们对我们领队思维的教导。此次野外课，给我的感觉是热身拉练，指北针野外实践练习，比较轻松。我开始期待着往后的两天两夜与三天三夜野外课实践。
4.19号、4.20号晚上都是理论课，我们学习风险评估与安全管理、行程计划书的制定。理论课学习的知识点多，似懂非懂的，在野外实践时便融会贯通、明白了！不得不提的是，制作行程计划书是如此艰巨复杂的工程，一开始学做行程计划表觉得好难啊，总是这里那里没有考虑周全做不完善。而且在队伍行进过程中并没有一直按照行程计划书来行进，说明我们的行程计划书还有好多没有考虑的实际客观主观因素。
两天两夜的南澳半天云穿越，非常完美的体验。
4.22号晚上出发前，我们一直担心着天气情况，广州一直下大雨，还有黄色预警。幸好深圳蓝天白云风平浪静的。我们一路高歌，对此次两天两夜野外实践很期待、满心欢喜着。周五晚上十一点左右抵达大鹏半岛铁扇关门。一下车就是不能开头灯不准说话的夜行，第一段路是我带的，我很兴奋，没有仔细观察地图，带着队伍一直走盘山公路，遇到分叉小路口没有仔细确认方位角是否正确，没有留心观察实际地形地貌与地图相对应，结果我带错路了。经过一番折腾才走上正轨。夜行的那段路途，月光皎洁明亮，丛林寂静清幽，虫鸣声此起彼伏，萤火虫若隐若现。教练规定我们不准开头灯不准说话夜行，我们闻着野草花香，伴着“咘谷咘谷”声深一脚浅一脚地在山野间行走。月光照耀下的路径明灭可寻，看不清楚前方的路，只好默默紧跟着队友的步伐不停地赶路。“人在山中走，图在心中游”，可是在此种情况下我们毫无方向感，不知道前方的路况怎么样，怕迷路怕今晚找不到营地不能睡觉，更怕地上会有蛇或者我们会踩到小昆虫，也怕我们踩到滚石一不小心摔倒........前面开路的队友需要很大的勇气带队，后方收队的队友也怕一不留神跟丢了队伍。在不准开头灯不准说话情况下夜行，我感觉到背脊一片寒气啊！很兴奋有点小激动和紧张，幸好队友都在身边，跟着同学们很有安全感。凌晨一点到多我们还在山里夜行，两点钟才扎好营，一夜好梦。
早上起床收拾装备吃早餐，登上小山坡望到无敌海景，远处小岛在云雾中漂浮，渔船缓缓行驶。三组集合后，教练让我们正置地图，找出定位判断目前我们所处位置。我在地图找了许久多次判断才判断正确。整装出发后，一组CP1点由阿广带队，阿广把我们带进山沟峡谷里，后来发现走错路了便原路返回。呃呃，在下降去峡谷前饭总教练还提醒我们看看地图，CP1路线要不要过山顶。但我们都信心满满地说“不用”。今早再次吸取经验教训，我们在走山看地图时一定要仔细再仔细，这样少走冤枉路。虽然我们直降一百米又上升一百米，不过一组组员都士气高涨，就当是热身，状态很好。走错路没关系，原路返回找到正确的路径走就行了呗！嘻嘻。CP2点由我带队，鬼仔角的风景一流，清风徐来，和煦春光，天高山俊海阔人美呐！心情更是美美哒！由东冲--西冲海岸线穿越时，烈日当头，太阳很晒，五公里海岸线穿越，重装走乱石坡就是累死啊。一组队员体力消耗大，队伍拉得距离比较长。丁嫂和五哥前锋，加快速度快点找到阴凉有水源的地方，为一组开炉吃午饭。多亏了丁嫂大厨在，制作了丰盛的午餐：凉拌青瓜和番茄、红烧土豆牛肉、面条。一组组员都快速补充了能量，恢复了体力。我们刚吃完午餐，我们还没有来得及收拾厨具整理背包，大雨说来就来。幸好我们已经吃饱了。雨停了，我们继续出发，到达了美丽的西冲海滩。
话说一看见海滩，我就异常兴奋，脱了鞋在海滩上行走，任由海浪拍打双脚。为此，由于我的疏忽大意，我的地图连同地图袋掉在了沙滩上没找到。我犯了一个严重的错误，掉了地图，而且没有准备地图备份（在第二天的路程中，多谢巴扎嘿教练给我地图，让我练习）。我们在西冲沙滩边学习渡河技术，单人渡河、两人渡河及多人渡河法。下午四点半，巴总让各个小组讨论决定今晚营地地点。一开始我是选择按照原计划路线到大鹿湾露营的，我没有做仔细评估路线难易程度以及综合考虑整个队伍队友们的体力状况。我是评估我们能够按照原计划抵达预定营地。初生牛犊不怕虎吧，一开始我做个人决策时没有顾全大局，考虑综合因素，就是想去大鹿湾，确信我们是可以到达目的地的。年少气盛，觉得如果没按原计划进行，觉得遗憾有点失望。但是一考虑今天队员们都体力消耗大，行进速度慢。昨晚睡眠不足，而且今晚不知道会不会有雷雨，天气不稳定。今晚需好好休息，还有明天长长的路程要走。于是，经过各个小组再三讨论后大伙儿一致决定修改路线，寻找最近的营地扎营开炉吃晚饭。教练让我们讨论决定的过程中，其实我们已经进入了领队角色，运用领队思维去做团队决策，做好风险损益表、管理控制好风险，做好决策，让团队收获最大化。晚上我们安全到达西贡营地。晚餐丁嫂掌勺做菜，BOBO煮饭，阿广协助炒菜。我们做了五菜一汤，丰盛美味的晚餐。睡前小组总结分享24小时内的心得和体会，杨医生和丁嫂在总结分享时提到了当初为什么会报名参加领队班课程。每个同学来参加T1领队班的初衷不同各式各样，借助于天河登协这个平台让大家相遇相识相识相知，共同相聚于T1领队班这个大家庭中，这种缘分的感觉妙不可言。我逐渐感受到我们是越来越分工合作配合协作得很好的一个团队，而不是团伙！月光浮动星辰闪烁的美丽夜色下，完美的一天顺利落幕。
第二天上午我们学习野外应急救援和后方交汇法。今天T1同学们的状态都很好。下午我们在往抛狗岭方向山顶上遭遇雷雨，暴雨越下越大，我们被雨淋得特别狼狈，全身湿透，鞋子都是水。迷路迷路迷路！在892高地，我们走溪谷路线在风雨中下撤到鹅公山下。溪谷下撤时，溪谷路径被冲刷成小溪流，雨势越下越大，脚下的路也越来越难走。感觉就是野外生存啊，那酸爽啊！下撤时队员们很乐观有点小兴奋，虽然我们都被淋成落汤鸡了，还面临着失温、天黑前下撤不到鹅公村的危险处境。至于何时能够安全下撤到鹅公村，心里没谱。尽管我们处境越来越危险，但是同学们团结一心，积极应对。BOBO、肥水、阿涛、发财树、萝卜、十一月等几位同学勇于担当，积极找路，在地形复杂路径不明的下着暴雨的溪谷里艰难处境中为同学们开路，最后我们在天黑前安全下撤到了鹅公村。
此次野外课我收获很大，特别谢谢我们一组的团队，全程配合得很好非常和谐友爱。BOBO的路线技术指导、老五的开路先锋、丁嫂一级棒的厨艺、阿广稳妥妥的安全员、N极全程背绳低调收队、杨医生不管什么情况下都积极乐观，乐呵乐呵着，他的“吃好、睡好”追求成为了我们一致赞同的经典语录。二组组员一路上轻松欢快的氛围，十一月的歌声，还有“壮士火腿肠”这个梗、大宝的阳光与热情；三组队伍紧凑有序、严谨的户外态度和作风，白菜姐越搓越勇的劲头、丁班长对夜行的质疑和安全的担忧、发财树管理团队非常到位......一路上同学们团结友爱、互帮互助，渐渐地我们由不熟悉到熟悉，凝聚成一个强有力的T1团队！夜行的忐忑、重装暴晒走乱石坡、抛狗岭上的雷雨交加和隔山呐喊拦截、892高地的紧急下撤、鹅公村方向溪找路谷艰难地行进......
“他说风雨中这点痛算什么/擦干泪不要怕至少我们还有梦/他说风雨中这点痛算什么/擦干泪不要怕不用问为什么”《水手》这首歌成为我们T1的队歌，在雷雨中我们一路高歌苦中作乐。在山里同学们共同经历风风雨雨，友谊的小船儿愈加牢固。最美的不是风景，而是接受暴风雨洗礼的我们。在这几天的体验很多东西都是我人生中第一次体验到的，例如大雨中在山顶前进、暴雨中在溪谷找路下撤，全靠地形图指北针导航行进；我们如何在危险时刻快速带领队伍下撤撤离到安全地带；还有第一次体验无光源的夜行，我们对夜行体验这个环节表示不解。饭总告诉我们，教练组是想通过夜行环节让领队班体验模拟无头灯无光源的紧急情况，让我们感受一下万一哪天我们遇到这种情况，作为领队的我们好歹心里有个谱能够临危不惧。至少，我们走过凌晨一点多的深山野林！
两天两夜野外课小结：
领队思维：1.做好行程计划书，研究好行进路线，安排好小组各项事务分工，统筹第一组7名组员两天两夜南澳穿越中的各项事务2.小组成员分工协调，在行进中管理控制好整个队伍
成员感受：1.在行进中轮流扮演领队，每个领队风格不同，多种体验。2.一组组员分工：组长负责统筹分工，协调各个组员；BOBO擅长行程路线技术领域，负责规划行进路线和探路；丁嫂是大厨，负责一组开炉及公共饮食安排；阿广是安全员和行进队伍中的机动人员；老五是行进队伍中的先锋人员，杨医生是队伍中的医护人员和活跃气氛角色；夏木槿是机动摄影人员。
领队角色：轮流充当领队
团队管理：民主协商，领队决策
活动组织和管理：小组共同讨论协商，由组长统筹决策
风险控制：1，当在队伍体力消耗大下降大，时间管理与原定路线出现冲突时，在西冲沙滩上三个小组各自讨论商量，充分发表自己意见来投票决定当晚营地在哪里以及第二天的行程路线安排。原定计划与实际行程的各项风险管理分析、权衡利弊和综合决策。2，在第二天892高地，碰上暴风雨打雷的危险情况，当三个小组断断续续联络不上时，如何快速联络到其他小组统一下撤3，暴雨降临时，队伍从892高地复杂地形中沿溪谷下撤到鹅公，下撤的时间、路线、人员、队伍管理和安全问题，做好风险控制下撤。
领队技能：1，领队思维和领队决策，有效的沟通和团队管理，关注到每一个队员的身体状况和心理状况2，充分考虑到每个队员的想法和建议，提高团队凝聚力3，风险控制和应急预案。4，小组分工与团队协作，物资准备和分配要合理、细致、细致再细致，注重细节，对食品和装备物资要科学合理规划，单位重量要精确到“克”。
