黄草梁，即黄草梁自然风景区，位于北京市门头沟区斋堂镇北部，与灵山、百花山、妙峰山遥远相望。这里峰峦叠翠，气候宜人，集自然景观与人文景观于一身，被誉为古道明珠，是京西古道上一个极好的旅游驿站。黄草梁主峰海拔1773米，是北京市西南地区高峰之一。登山远眺山连山、峰连峰、峰峦叠翠，连绵起伏，直到天边。如果在这里看山海日出，则是气象万千，美不胜收。黄草梁上的七座楼明代长城施工细致，用料精实，虽经四百余年风雨剥蚀，至今仍雄姿依旧。我们这次的徒步穿越路线，是从沿河城西面的龙门口为起点，经过刘家峪-王大台村-十里坪-黄草梁-实心楼-十字垭口-龙门沟-龙门口。全程三十多公里，属于环穿路线。提示说明：刘家峪进山-王大台村要走一个极窄小山谷，其间有一段，重装团队需要用绳索将登山包拉上10米左右的平台，人轻装爬上去比较安全。
我们在龙门口村下了车，大家收拾了装备开始进山。从龙门口往左走没多远就到达了刘家峪村。十几年前，国家封山育林，刘家峪村民全都外迁了。我们团队这是第四次从刘家峪上黄草梁啦。
最重要的一个参照物路标，其实就是这个黑色的电线木杆，沿着这趟黑色木杆就不会走错。下图为我们全队已经开始进入狭窄的山谷。
