昨日早上，我沿着沿江东路由北向南徒步五公里来到胜利大桥，宽广的胜利大桥六车道，它是西东走向横跨东江，桥长约700米长。
直走过公路500米，有一个便道向南，我踏上它行进了一里路，被一个新建筑工地拦住了。右边是巨大石块和堆积如山的烂泥。我勇敢地爬上大石块。啊！很大的淤泥堆放场地，据方位判断，跨过淤泥，应该能到达东江边。我左跳右跑，漂亮的徒步鞋变成黄泥鞋。“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，站在淤泥大石头边，下面是东江边。
沿江边长长的便道尽头是树木野草，我踩着依稀小路，跨上石膏堆成大山边，七拐八横终于来到东江大桥。
东江大桥是旧桥，二车道，限高二点七米，东西走向。我在雄纠纠走过它，来到旧城的中医院。汗水湿透了衣裳，疲惫、劳累。我掏出葡萄干，吃了几颗。如大力水手吃菠菜，力量回复。徒步到了珠河大桥。它是宽广的六车道，南北向，横跨新风江。继续前行，顽强徒步。
美国有个机构证实：对运动投资1美元，即对健康预防起10美元，对疾病防治100美元。对。心存高远，脚踏实地。走出健康，走出美好明天。为自己暴走17公里，奖励自己一朵玫瑰花。
