田心森林公园-长江水世界，长环东线徒步 - 广东 - 8264户外手机版

行程介绍

本人不排斥吸烟者，但路线中严禁烟火，无法克制者请勿报名。

212路“市林场路口”站下车点集合。请合理安排乘车时间，于周日早上8点到达。

请参加人员务必带3L以上运动饮料和纯净水，全程走山脊，无法补水。
务必带高亮度头灯（头天晚上务必检查电量）、登山鞋、登山杖，备用电源，如有对讲机，请充满电带上。
如有对讲机，请务必充满电带上，频率433.800，行进中如处于队伍中间，听到对讲机请原话照讲，以便起到中继作用，防止头尾距离太远无法接收。

如途中不适或急事下撤请务必对讲通知秦时明月，如无法通知且不熟悉下撤路线，请在路线静等，不要自己强行下撤。安全下撤后请发送短信息给秦时明月。

全程终点修改为福获村口峡谷，因西坑山顶已被凯茵别墅占领，暂时没有新路可以通行，所以在福获村口峡谷结束全程。
时间及路线可能会调整，请注意网站通知或群内通知。

活动线路：田心--主峰--捡金顶----社公背----箭竹山----蜈蚣地----白云仔顶----破锅山---大塘尾----黄泥坑----企石排----八稔障----西坑山顶----入虎山--长江浪漫水城

活动难度：轻装3.0星（5星为最高），全程大约16公里左右，总拔高1600米左右。
活动强度较高，报名请慎重

集合时间： 8：00集合，8：15出发，准时出发，过时不候，约18:00结束

集合地点：林场路口（212路）216路桂南马溪下车，转212路

召集人：秦时明月，M：186 7539 六六八六，QQ：29909零六九

食品：不开炉，吃干粮（请自带一顿中餐+晚餐备用粮）。 欢迎大家带水果零食共享。

饮水：自带3L以上加盐白开水或运动饮料水。

对讲机频率：建议带全频对讲机，有的请带上。频段433.800。

费用装备

物资装备：
1、装备：户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋或军胶(必须防滑)、手套、雨具、登山杖、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、手机、头灯或手电（必带，否则劝退）、备换衣服

2、药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药、蚊怕水等。

请大家自带一个垃圾袋，把自己产生的垃圾带下山，
中山是我家，美丽靠大家！非常感谢您的合作！

其他

附录：
LNT准则：山野无痕

一、事先计划并准备   
○先打电话给你所要前往地点的土地管理单位询问有关的规定、入园许可及有关环保的规定;
○对可能发生的状况要有所准备，携带适当的装备并且要知道如何使用;   
○小心的计划你的粮食，这样才不会有厨余产生。重新将你的食物打包在可重复使用的容器内，以减少垃圾的产生;   
○花时间寻找有利环保的露营装备。用一个轻巧的炉子取代生火；买一个有不透水底部的帐篷，买一个小铲子方便你挖猫洞;
○在登山旺季时，例如连续假日或周休二日，试着不要去热门的路线，特别是有四个人以上的时候。

二、在能耐受人类踩踏的地表行走及扎营   
○为了帮助缓和步道的踩踏及侵蚀问题，只在现存的步道上行走，而且尽量走在步道的中间，走成一直线;   
○当没有路径的时候，试着走在最耐踩踏的地方，例如岩石、乾的草、砾石，或是雪上面;
○在热门路线时，只在现存土壤坚硬寸草不生的营地上扎营，将你的营地活动集中在已经受冲击的区域;   
○如果你很幸运在一个很少人类活动的地区，将营地扎在一个从未使用的地点，而不要扎在受轻微冲击的地方

三、背上山的东西通通都要背下山   
○不要成为一个笨蛋，不要将任何食物留在营地，这样会干扰野生动物的自然行为   
○将你的装备有次序的摆放，这样才不会留下你装备在营地   
○掩埋垃圾是不好的，因为野生动物会把他挖出来，焚烧垃圾对环境也是不利的   

四、适当的处理所有你不能背下山的东西   
○如果你愿意，你可以把排遗背下山。但在大多数的地方，把排遗埋在一个10-20公分深，离水源、营地或步道至少60公尺远的猫洞里是被接受的   
○仔细的思考卫生纸的问题，大自然提供了许多对环境比较友善的方式，如果你一定要用卫生纸，就得将它背下山   
○营地一定要离湖泊及溪谷至少60公尺，以排除污染物   
○要洗手或洗锅子的时候，将水拿到距离溪谷或湖泊至少60公尺以上的地方，用少量可生物分解的肥皂。用筛网过滤洗锅水，将水分散洒在地上   

五、留下你所发现的任何东西   
○历史遗只是全民的资产，不要破坏这些地方，扎营时也要远离这些地点   
○在远处观察野生动物即可，而且不要试着喂食这些动物   
○避免破坏营地，例如在树上钉钉子，或是用树干来做椅子，这些都只是为了一时的舒适   
○不要将石头或者野花带回家  

六、将火的使用及对环境的冲击减到最低   
○生火会在土地上留下永久的痕迹，可以用一个炉子来代替   
○不要去折枯树或倒木上的树枝，捡拾柴火时只能捡比你手腕还要细的树枝   
○当你离开时，一定要将火完全熄灭，而且要把没有烧完的东西通通带走，并将灰烬分散的洒在远离营地的地方○将声音以及视觉上的干扰减到最低，做任何你可以想到的事来保持大自然以及营地的宁静，因为这是大多数户外活动者亲近大自然的原因。

特别申明：
登山行为是具备一定的风险的行为，报名参加者为具有完全民事行为能力者，对山野活动的风险性应有充分的认识。报名参加本活动视同默认驴友户外网相应规则及视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，视为接受本领队的免责声明，并严格按要求参加活动。组织活动者努力将活动风险降低到最小。如果发生危险情况或受到伤害，组织者和同行人员将尽量帮助和救护，确保最大安全性，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。