四川达尔宫户外---9.8号出发四姑娘山三峰攀登 - 过期线路 - 8264户外手机版

行程介绍

大峰行程安排：
提前一天 ：成都市金牛区蜀汉路（地铁二号线羊犀立交站A-A2出口）

day1：成都---四姑娘山镇
早上8点成都市金牛区蜀汉路526号金都花园统一出发，行经映秀，卧龙，驶向四姑娘山脚下的四姑娘山镇。
住宿条件：标间
住宿：长鸣家客栈   3200米海拔
餐饮：成都
早餐：自理
午餐：自备
晚餐：长鸣家客栈
晚餐标准：根据人员而定，炒菜和米饭，四菜一汤或者六菜一汤。

day2:四姑娘山镇---大峰大本营
早上9点，早餐后轻装进入海子沟,装备由马驮.徒步至大本营，沿途景色以高山草甸和灌木林为主。到营地以后进行高海拔适应、安全知识讲解等，大本营海拔4200米。
住宿：露营
餐饮：四姑娘山镇
早餐：稀饭馒头、鸡蛋牛奶
晚餐：营地吃饭，有专业高山厨师做饭，当归炖土鸡，炒菜米饭，或者火锅限三人以上成行的队伍三人以下因为我们不会额外收费用，所以使用小炉头上山，鸡蛋，煮方便餐，请理解。

day3大本营---攻顶---大本营---四姑娘山镇（如果在山上继续露营一晚，需要加收500元/人的费用。）
凌晨3点起床，3：30出发冲顶。一般7小时左右可登顶，12点前不能登顶者必须下撤从BC营地出发，拂晓前完成冲顶。在攀登途中可以看到醉人的日出，俯瞰长坪沟风光。顶峰上更是可以极近距离的欣赏秀美的四姑娘山幺妹峰及巨大的悬冰川。冲顶完毕后小心下撤至BC营地，整理装备，撤营经大本营有时间就返回四姑娘山镇长鸣家客栈吃晚餐。
住宿：长鸣家客栈标间
餐饮：营地
早餐：稀饭泡菜、锅盔
午餐：个人自备路餐
晚餐：长鸣家客栈

day4: 四姑娘山镇---成都
早上8点起，吃了早餐，乘车原路返回成都，本次活动结束！
餐饮：四姑娘山镇
早餐：稀饭馒头、鸡蛋牛奶

三峰+长毕穿越
day1：成都---四姑娘山
早上8点成都市金牛区蜀汉路526号金都花园统一出发，行经映秀，卧龙，驶向四姑娘山脚下的四姑娘山镇。
住宿条件：标间
住宿：长鸣家客栈   3200米海拔
餐饮：成都
早餐：自理
午餐：自备
晚餐：长鸣家客栈
晚餐标准：根据人员而定，炒菜和米饭，四菜一汤或者六菜一汤。

day2：四姑娘山---三峰营地
早上9点做大家起床洗漱完毕，早餐后轻装做景区的车进入长坪沟,从喇嘛寺开始徒步，装备由马驮.徒步至大本营，沿途景色以雪山，瀑布，原始森林，高山灌木为主，可以看到雄伟的婆缈峰，五色神山，日月宝镜，中途在牛棚子路餐，经过马背梁，到达营地以后进行高海拔适应，大本营海拔4400米。住宿：露营第一天早餐在客栈吃早餐，中午自己准备路餐，晚餐在大本营吃晚餐，当归炖土鸡汤，火锅或者炒菜米饭，根据客人口味调配。希望和大家多喝点土鸡汤，可以很好的补充体力缓解高反。晚饭后会教大家使用技术装备，以及相关知识，结束后大家尽量早点休息，因为将要在凌晨三点左右起床，保存体力准备冲顶。这个时候会有很大的高原反应，大家不要惊慌，一定要把你的不舒服告诉我们协作人员，不要隐瞒，假如严重了，以免延误救治时间。需要大家好好配合。
住宿：营地露营
早餐：营地
午餐：自备
晚餐：营地，有专业高山厨师做饭，当归炖土鸡，炒菜米饭，或者火锅限三人以上成行的队伍三人以下因为我们不会额外收费用，所以使用小炉头上山，鸡蛋，牛肉煮方便餐，请理解。

day3：三峰营地---冲顶---营地---长坪沟木骡子
今天行程难度较大，登顶后下山再徒步至长坪沟的木骡子！
住宿：营地露营
早餐：营地
午餐：自备
晚餐：营地，有专业高山厨师做饭，当归炖土鸡，炒菜米饭，或者火锅限三人以上成行的队伍三人以下因为我们不会额外收费用，所以使用小炉头上山，鸡蛋，牛肉煮方便餐，请理解。

day4：木骡子---卡子沟  （海拔3800m）
住宿：营地露营
早餐：营地
午餐：自备
晚餐：营地，有专业高山厨师做饭，当归炖土鸡，炒菜米饭，或者火锅限三人以上成行的队伍三人以下因为我们不会额外收费用，所以使用小炉头上山，鸡蛋，牛肉煮方便餐，请理解。
day5：卡子沟---垭口---毕棚沟---理县
早餐：卡子沟营地
午餐：自备
晚餐：理县（自理）（海拔2800米）
徒步穿越垭口最高海拔（4420米）

day6：理县---成都

注：我们只承担安全的把你护送到理县毕棚沟有观光车的地方！此活动不包括回成都的费用及在理县的所有消费！（理县可坐大巴车直接回成都）

费用装备

个人装备自备：
建议装备：
1.衣
上衣：打底速干衣+抓绒衣+羽绒服+冲锋衣
下衣：打底速干裤+抓绒裤+冲锋裤
2.行
高帮登山鞋、营地鞋、登山杖2支、雪套、护膝、雪镜或太阳镜、防水保暖手套（厚）、遮阳帽、防寒帽、速干袜（3双）、登山大包（男60升、女45升）、随身冲顶小包。
3.露营
高山帐篷、睡袋（夏季-10℃、冬季-20℃）、防潮垫（三峰活动将由达尔宫户外提供）
4.用品
头灯、头巾、保温杯（750-1000毫升）、、防雨罩、唇膏、防晒霜（建议HP30以上）

个人食品：巧克力、牛肉干、西洋参、口香糖、能量棒等！

个人药品：个人习惯性药品和消炎药品。另外可以带上红景天，出发前3天泡茶喝，可预防高山反应。

公共装备、公共药品：
1.公共装备：对讲机、高山炉头(带护套)、气罐、营地生活帐篷、锅具等。

2.公共药品：药棉、紗布、绷带，双氧水，碘酒，云南白药，跌打药品等外伤药。其他口服药品自备，因为害怕很多队员对药物过敏，以免造成不必要的严重后果，建议自备。备用氧气，但是用了需收费。

应急药：
消炎类（头孢三代）；肠胃类（黄莲素、佛派酸）；

感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）；

跌打类（云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴）；

应急类（氧气瓶、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、体温计）。

液体：生理盐水，葡萄糖氯化纳，肾上腺素 等等《注射器N个，输液器N个》

其它药品请根据个人情况自备

我们协作队的费用包括：
1、成都到四姑娘山镇往返车费
2、四姑娘山户外中心注册管理费
3、四姑娘山食宿费
4、上下山装备马匹驮运
5、户外门票费、环境资源费、营地费
6、公用食品（营地餐）、公用物资（营地建设、宿营设备）
7、高山向导费、领队费
8、技术装备损耗
9、管理费专业高山厨师，按照高海拔登山标准安排饮食

费用不含：
1、个人装备包括帐篷睡袋（若没有或带着麻烦可以在达尔宫租赁！）
2、个人骑马（骑马自愿）
3、四川省登协登山注册费，如需要办理请提前一周联系我们，手续费230元（我们将为您代办）
4、成都食宿费
6、所有活动中的午餐
7、个人参加其他活动产生的费用
8、个人所需物品消费及租赁费

注：上下山需要骑马者请事先告知组织者以便代为联系，个人骑马费自理。

只要报名成功我们将赠送每位队员专业户外美亚畅游神州保险一份！！！

其他

报名方式：电话/网络联系报名——支付活动定金——收到定金信息后确认。

我们的联系电话：
18980896542长鸣
18981984779花花

微信：
x8666666x长鸣
649266140花花

联系我们时请注明所攀登山峰名称

我们的新浪微博：@达尔宫登山协作队

定金打款账户：建设银行6217003810023983532（户名郭学建）
          支付宝：18980896542（户名郭学建）
                   （定金到账，报名生效）

我们的活动性质：自愿参加，量力而行。

活动内容：
1.欣赏四姑娘山高原、海子沟风光、藏区风情；
2.高海拔徒步训练，训练项目：认识登山、登山装备、基本冰雪技术、绳结、实用安全技术；
3.初级雪山攀登体验，与雪山亲密接触；
4.结交山友，一同感受登山的激情、痛苦与快乐。
5.感受专业的登山服务，真正圆一次雪山梦想或从此跨入登山殿堂。
　　
报名注意事项：
1.预定活动单方面取消活动所有定金不退、但在活动前一周通知我们我们可以给你延后三个月、成都开始产生费用所有的团费不退、报名前请考虑清楚！
2.报名准备参加大、二、三山峰连登的也请考虑清楚你有没有能力完成再报名！我们安排好你登了一半中途因自己体力不支退出活动叫我们退费用我们也伤不起，请各位朋友理解，感谢大家对达尔宫协作队的支持！

谢谢朋友们对达尔宫协作队的支持和关注！欢迎朋友们加入我们达尔宫协作队的四姑娘山活动~