九寨沟+四姑娘山 天上瑶池九寨沟、蜀山皇后四姑娘5日深度之旅 - 四川 - 8264户外手机版

行程介绍

成都乡土户外俱乐部
联系人：简单
微信/电话：13350085374

九寨沟--位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，地处青藏高原向四川盆地过渡地带，距离成都市400多千米，是一条纵深50余千米的山沟谷地，总面积64297公顷，森林覆盖率超过80%。因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。

四姑娘山--位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。

长坪沟--去感觉穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。

双桥沟--景区开阔平坦、景点集中，全程通车。虽已开发，但环境维护的出乎意料的好，景区内各种服务包括指示也十分清晰明了，队员们可以更加舒适、方便的游览整个景区。由于整条沟海拔落差达到一千多米，所以地貌比较丰富，风景也完全值得期待。

线路安排】

D1：成都--都江堰--汶川--松潘古城--九寨沟口
         早上指定地方集合后从成都出发，前往九寨，经都江堰市，沿岷江而上途经汶川新城，一排排以羌寨风格和川西民居打造的安置房小区，新的学校、新的医院、新的城镇基础设施建设，让汶川成为了一个崭新的城镇，是一个朝气蓬勃的城镇，一个浴火重生的新汶川。沿途欣赏羌乡新风景、汶川新农村。下午到达松潘古城游览，这里曾经是川、甘、青三省边区最大的贸易集散地，这得益于“茶马互市”的兴起。一路走来欣赏美丽的高原风光后抵达九寨沟入住宾馆休息。
        住宿：九寨沟当地宾馆2-3人标准间
        餐饮：全天自理
        需时：全天行车需9小时
        海拔：九寨沟海拔约1900米

D2：九寨沟全天游览（景点游览时间约8小时）
        早餐后游览人间仙境、童话世界—九寨沟风景区，进入景区后换乘景区观光车（观光车费需自理）。九寨沟的主沟呈“Y”字形，由三条沟组成，总长50多公里。树正沟[14公里]里的树正瀑布是九寨沟内第一个瀑布群，数十个海子绵延7公里。火花海，神奇莫测，风吹浪生，显出朵朵“火花”金光灿灿。犀牛海、卧龙海等美景不断；则渣洼沟[18公里]的长海是九寨沟内最大的海子，还可欣赏色彩斑斓的五彩池；日则沟[17公里]的珍珠滩犹如一面巨大晶莹的窗帘，给人一种“滚滚银花足下踩，万顷珍珠拥入怀”的感觉。五花海是九寨沟的骄傲，有着“九寨精华”及“九寨一绝”的美誉。让游客真正了解九寨沟的二滩、三沟、四瀑、五绝。
PS：冬日九寨--冬天九寨沟才是真正童话世界（这里就不详细介绍了，可上网搜索下）。
       住宿：九寨沟当地宾馆2-3人标准间
       餐饮：全天自理
       需时：全天景区游玩
       海拔：九寨沟海拔约1900米
温馨提示：
1、户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品
2、因中餐自理，可自带干粮或在景区唯一的餐厅用餐，餐厅可提供不同价位的自助餐（餐标最低60元起自理）；
3、请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，只有餐厅的一角有唯一的抽烟区；
4、九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；
5、景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，每辆观光车都有讲解导游，景区内可跟团游览或自行游览，请与领队落实出景区的碰面时间，以便到时司机准时来接您。

D3：九寨沟口--松潘县--汶川--映秀--日隆镇
       早餐后，启程前往四川省又一代表性景区--四姑娘山。预计傍晚到达日隆镇。今日由于舟车劳顿，各位早早休息明早继续心花怒放
       住宿：日隆镇当地民居客栈2-3人标准间
       餐饮：全天自理
       车程：大约9H，490KM
       海拔：日隆镇海拔约3400米

D4：四姑娘山双桥沟景区游览                                          
        早餐后自由选择进沟：建议长坪沟
        长坪沟--去感觉穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。
双桥沟--景区开阔平坦、景点集中，全程通车。虽已开发，但环境维护的出乎意料的好，景区内各种服务包括指示也十分清晰明了，队员们可以更加舒适、方便的游览整个景区。由于整条沟海拔落差达到一千多米，所以地貌比较丰富，风景也完全值得期待。
       海子沟--四姑娘山观景的最好地点之一，沟内有锅庄坪、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底，水映山景，极其美丽。当你到达有海子的地方时，这里的景色会美得让你窒息。

PS：三条沟队员自行选择游玩，建议大家今天先去长坪沟游玩；
住宿：日隆镇当地民居客栈2-3人标准间
餐饮：全天自理
车程：全天自由活动
海拔：日隆镇海拔约3400米

D5：四姑娘山景区长坪沟--卧龙--映秀--成都
        昨天玩了一条沟肯定都没嗨够，今天我们继续在自行选择一条嗨！！！
早餐后大家三五约伴前往双桥沟游玩，景区开阔平坦、景点集中，全程通车。虽已开发，但环境维护的出于意料的好，景区内各种服务包括指示也十分清晰明了，队员们可以更加舒适、方便的游览整个景区。由于整条沟海拔落差达到一千多米，所以地貌比较丰富，风景也完全值得期待。
       住宿：温馨的家
       餐饮：全天自理
       车程：全程约需5小时，236KM
       海拔：成都海拔约500米

费用装备

【费用包含】       成人价格1980元/人，儿童980元/人。（儿童价格不含床位，不含门票）
1、交通：全程旅游车（一人一座）往返交通费用、路桥费、油费、司机食宿费用等（根据人数安排车辆大小）；
2、住宿：具体详见行程（4晚标准间住宿）；
3、保险：专业户外高海拔旅行意外保险30W起（骑马不在保险赔偿范围之内，安全需要自负）；
4、领队：俱乐部专业领队全程陪同【成团人数8人（含）及以下司机兼领队，司机熟悉沿途景点，提供向导服务及景区游玩建议，但不会像专业导游一样解说，一般也不陪客人进景区】，全程有公司质量监督人员参与；
5、组织：俱乐部组织成本及各项杂费 ；

【费用不含】
1、餐食：具体详见行程，不含餐时建议大家自备零食或现场AA结伴觅食；
2、门票：九寨沟景区门票及观光车费，长坪沟、双桥沟景区门票及观光车；
3、儿童的门票和住宿请自理。小童泛指2-12周岁（以身份证号码为标准）；
4、以上所列服务外的其它任何费用（如景区马费、观光车、电瓶车，各景点小门票，用餐酒水费用，及其他一切个人开支）；
5、单房差：单独报名的队友可能会产生房差，越早报名的队友可以优先拼房；
6、发票：所报活动价格，未包含发票；

【门票优惠说明】如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。

其他

【出团通知】
1、客服在出发日前1天14点左右完成名单统计，并于14点-16点30分前将短信发送出团通知（包括集合地址、领队联系方式；特别提醒等）；
2、个别智能手机可能会发生短信屏蔽，若没收到请到垃圾箱查找一下；如果出团前1天18点前还未收到短信确认的，请拨打400-028-0234联系我们；请保持手机通畅，以便我们领队可以联系到您；
3、由于高原地区的交通状况不是十分的理想，有时候偶尔会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，所以建议省外朋友尽量购买第二天离开的机票或火车票！
4、如果您在旅行过程中，有任何质量方面的反映、投诉，请拔打公司统一投诉电话：400-028-0234。我部会在第一时间严诉处理。若在行程结束后提起投诉的事宜，我部概不受理；
5、证件：请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。持有效证件（老年证、军官证、学生证等）根据景区政策领队现退优惠费用！

【常见问题】
1、团费为什么不含部份餐？
客服君：因为队员来自五湖四海，口味不一众口难调。饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，而不是我们提前为你准备好，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道；
2、请问那边天气如何？我们过去有高原反应吗？
客服君：天气的问题希望大家不要问了，我们无法预知每个队伍的天气，只能告诉大家高原天气晴朗为主，下雨比较少。我们是慢慢徒步，有一个适应过程，只要做好防风保暖，高反机率只有5%
3、第一次参加活动，我是一个人，不晓得好不好耍？
客服君：亲，不用担心，你自己好耍的话，那里都好耍，重在参与，根据我们统计单身出门的亲们，开心指数最高~~
4、住宿冷不冷？卫生条件怎样？可以洗澡吗？可以充电么？手机有信号么？
客服君：我们去的地方多为未开发景点，山顶缺水，不能洗澡，手机信号时有时无，自带充电宝，有洁癖的队员，可携带抓绒睡袋贴身而睡。
5、请问整个行程中我们需要带什么衣服？有哪些是必备的？
客服君：整个行程日照充足，早晚温差大，晚上很冷，夜间同期温度在3-10度左右（需穿厚长裤、外套）。必备物品有：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、冲锋衣、长裤、抓绒衣  
6、请问整个行程有什么消费吗？当地吃饭方便不？贵不贵？
客服君：我们是纯玩的户外团队，不会带你去任何购物点，旅行中未包含的个人用餐费（早餐、午饭、小吃、饮料等），个人每天的用餐花费约为60-80元。如需腐败，自行相约，现场AA。

【活动装备】
第一类：服装鞋帽
1、服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
2、鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
3、小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
休闲摄影建议个人装备：背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。
高山徒步及高海登山建议个人装备：背包（带防雨罩）、冲锋衣（羽绒服 、棉衣也可）、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋（拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋）、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头（可根据个人习惯选择是否携带）、路餐（零食、干粮、矿泉水）、个人日用品及防晒用品
第二类：日常用品类
1、洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
2、辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
1、能量类：巧克力、牛肉棒等
2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类：各种水果，矿泉水等。
4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。

成都乡土户外俱乐部
联系人：简单
微信/电话：13350085374