在直播中，法师表示全民健身运动特别重要，他以一上海高校学生引体向上分数不及格为例，呼吁现在的年轻人除了要增强生活的信念之外，还要注意锻炼身体，拥抱健康体质。法师认为滑雪就是这样一项学习方便、能让全民参与的运动。
法师是何许人也
延参法师，字明超，号糊涂山人。当代著名禅师，佛教文化著名学者、作家。河北省沧州市佛教协会会长，河北省佛教协会常务理事，沧州市水月寺住持，邯郸市蟠龙寺住持，景州开福寺名誉方丈，天津南开画院名誉院长，当代著名书画僧。
法师的著作有《苦心菩提》、《问心集》、《水月集》、《念佛集》等。2012年新书《延参法师心灵笔记（细语人生+从容人生+微语人生）》广获好评。多年来，他的书画收入多用于资助失学儿童和特困学生以及社会慈善公益事业，还曾为免费午餐计划捐款。
法师自带“网红范”
2012年6月，延参法师因为他另类的微博内容和令人亲近性格走红网络，倍受追捧。自开通微博至今已经发了32252条微博，应该算是一个不折不扣的微博控，而且粉丝数量也有4588万之多，属于微博的超级达人。
“延参法师”的走红不仅仅是因为他佛法道理深刻，还因为他喜欢卖萌的性格。比如他最近的一条调侃猴子的微博就让众多网友大喊“太萌了，大师好调皮”。延参法师日前走进峨眉山讲解佛法，更谈及“绳命”的美好，一口河北沧州话与王宝强有得一拼，逗乐网友。
法师用地方口音赞美“绳命”的同时，时不时的有小动物来侵犯调戏。首先是小猴子趁法师认真讲解之际，不停地撕扯法师的衣服，不停的捣乱。延参法师笑道：“上一回电视多不容易啊，还来搅我的局，你认错人了，我不是唐僧，自从大唐取完经，你不是已经回花果山了吗，你想你师父，可以去大唐啊……”
不过卖萌归卖萌，延参法师的佛学悟性也是网友追捧的原因之一，他用通俗的话解释生活中遇到的点滴，不少网友都说更懂人生了。延参法师也是当代著名佛教文学作家，著名禅僧，最近出版的新书《宽怀人生》非常畅销，拥有庞大的读者群。
法师妙语集锦
1、生活很简单，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多简单就多简单。
2、小徒弟问我，清明节里你烧纸，送给谁呢？我告诉他，我烧给我自己，我要亲眼看见，所有的妄想到头不过一把灰。
3、让绳命多一些开心，让岁月多一些回晃，让人生多一些井猜。（让生命过一些开心，让岁月多一些辉煌，让人生多一些精彩）
4、人生在世，行路匆匆，擦肩而过，总会相逢。相逢是缘，相识是缘，相知亦是缘。可缘来如梦，缘去如风。放得下的是一场善缘，放不下的也就成为了劫难。
5、生活是一种平淡的积淀，也是一种悲伤后的思索，多少伤才算多，多少才算够，生活的烦恼犹如摁下葫芦起来瓢，其实没什么，恰如这幽幽禅河不尽灯。
6、百年过去，不过散去云烟，所剩下的高低不过一堆骨头，两个人争吵，不外乎是骷髅纠缠骷髅，争什么争，吵么子吵，闹撒子闹，省点力气，多吃几个青菜素包子。
7、小徒弟忽然问我一个话题，像你这种中老年人，最怕什么呢？我告诉他，我最怕死啊，我死了，你就更不爱学习了，我要死盯着你的。小徒弟问，你最大的遗产是什么呢？我告诉他，就是你，你好好的活着，就是我没死。
