寻找高原东部的海洋之心
经典100条最美徒步路线--《七藏沟》，值得你收藏和参考的户外全攻略。
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索引：
前言
行程规划
徒步行程图
装备需求
徒步注意事项
徒步行程详解
补充说明
下期导读
前言
七藏沟，位于四川省西北部 ，属松潘草原东南部山区。其北有九寨沟，南有黄龙，共构成该区域以亚热带气候控制下的山地、高山湖泊、原始丛林和高山草甸组成的自然风景区。
俗称九寨-黄龙风景区的后花园。由卡卡沟、阿翁沟、红星沟、塔藏沟组成。目前尚未开发，但因12年开始徒步旅行泛滥，该区域固体垃圾污染非常严重；目前几个主营地和主入口都开始了营地收费制度（当地牧民进行收费）。
卡卡沟可穿越到藏马龙里沟以及九寨沟长海子，出九寨沟。完成川内绝美的徒步线路（七九经典穿越，因5.12地震后部分路迹被破坏，目前基本没有团队进行探旅。本媒体讲在17年或18年度打开七九经典的项目，请届时预览公告）。
行程规划
最佳探旅时间
每年5月中旬--10月中旬。
5月中旬—6月中旬，高山杜鹃盛开在山野，美艳独有；高山一日四季交替，体验亚热带气候管控下的独有山地季风的神秘和刺激。
6月中旬—9月初，一年中的雨季时期，空气清新自然，并十分透彻；躺在4200米海拔的高山草甸之上，看着峡谷对岸雪山屹立和雄鹰翱翔在峡谷两侧，胜有一种武侠剧照的赶脚。
九月中旬-10月中旬，秋未尽，冬以来。如夏时的炎热、暴雨狂傲，如春来时的温和盎然，如秋末般金黄视界，如冬来时寒雪肆虐。
总有你想要的美和快乐。
难度/强度指数：★☆/★★☆☆
本期项目全程徒步70公里，海拔落差5220米，通过区域有灌木丛，原始森林，高山草甸，荒漠土，碎石坡，冻土层，水草沼泽，碎石皮，砾石路，徒步涉水，独木桥等路况；再加本区域救援难度属于山地救援中中等程度。所以在《博足计》新媒体中，这条线路被评定为准中级徒步线路。
适合人群：12-65周岁健康人群。
【广而告之】
《博足计》新媒体下属探旅机构，每年在七藏沟有4期探旅项目，分别在5月中旬到6月中旬两期，9月中旬到10月初两期。详情请咨询作者。
（欢迎个人、团体定制出行项目）
行程路线推荐
成都—汶川—松潘---川主寺—卡卡沟/红星沟。
西安—汉中—文县—九寨沟县—川主寺—卡卡沟/红星沟；也可以经过广元线路进入。
广元—平武—黄龙—川主寺—卡卡沟/红星沟。
兰州—甘南（合作）—若尔盖—川主寺—卡卡沟/红星沟。
（因阿翁沟当地牧民填坝挖沙，水域较深，即使是马驮都不利于通行，目前不推荐进入。）
小编推荐远程探旅团队选择从成都作为集散地最佳。
方便、良好的交通线：成都—汶川（133.2公里）成灌转都汶高速；汶川—松潘（177.5公里），213国道在该路段比较畅通，道路因震后重建、加固，近期地质灾害影响比较小；松潘—卡卡沟32公里左右的301省道在该区域状况非常良好。共计350公里，从交通运载压力和成本来讲，这个距离是比较理想的。
沿途可供补给、游览区域较多：松潘古城，桃坪羌寨，汶川地质遗迹，都江堰，川主寺，黄龙、九寨沟等风景区，北上可到松潘大草原的若尔盖、花湖、唐克（九曲黄河）、尕海等地旅行。
【部分参考信息】
成都—松潘（310公里），松潘—卡卡沟（32公里）。
西安—广元（434.5公里），广元—九寨沟（256.5公里），九寨沟—川主寺（127公里）；平武—川主寺（159公里），广元--平武（204.5公里）；川主寺—卡卡沟（30公里）。
兰州—合作（231.5公里），合作—若尔盖（240公里），若尔盖—川主寺（142.7公里）。
徒步行程图
（上图是徒步行程的营地节点图）
下面请小编向你介绍本期徒步行程中的节点：（H表示海拔高度）
成都（H550米），川主寺（H3000米）
一号徒步线路：卡卡沟—红星沟/九黄机场后山；
D1：卡卡沟营地（H3460米）--长海子营地（H3815米），行程22公里；卡卡沟口（H3400米），午餐地（H3620米），雁望沟（H3720米），长海子（H3780米），长海子垭口（H3820米）。
D2：长海子营地--鱼海子营地（H3500米），行程8公里；石门关（H4000米）坐忘峰垭口（H4200米）,鹰嘴崖观景台（H4100米），半山第一备用营地（H4100米），第二备用营地--牧场营地（H3720米）。
D3：鱼海子营地—三岔沟营地（H3770米），行程10公里；三叉营地—红星海子1.5公里（往返3公里；长海子（H3500米），第一独木桥（3520米），草海子下牧场营地（3580米），草海子垭口（H3660米），草海子（H3630米），魔鬼守候的地方（H3670米）；红星岩海子垭口（H3960米），红星岩海子（3940米）。
D4：三岔沟营地—塔藏沟营地（H3400米），行程19.5公里；回望峰垭口（H4000米），第二主垭口（H4290米），黑龙潭（H4230米），翡翠双湖（H4000米），对望石备用营地（H3835米）。
注：塔藏沟口（3300米）
D5：塔藏沟营地—九黄机场后山徒步终点（H3300米），行程5公里；塬上（H3640米），
注：因阿翁沟挖沙工程，故不推荐该路线（原为第二线路）
H表示海拔高度；
雁望沟：长海子营地下行到卡卡沟方向3公里处，由两条主要沟壑组成，遥感地形图看着像大雁北飞的样子，刚好可以俯瞰长海子（3公里长的长海子，犹如一条蚕蛹般躺在峡谷中，凝视着空中遨游的雁群）。所以小编称它为—雁望沟（H3720米）。
石门关：由长海子营地上行1公里，上行通道从两块大石中间穿过，该处天然的石块铺成高低不平的台式路面，恰似一处关口。所以小编称它为—石门关（H4000米）
坐忘峰垭口：即穿越第一主垭口，因处在高山荒漠土岩和原始丛林峡谷中间的高山草甸，峡谷对面即是连绵的雪山，尤为壮观，所以小编起名为--坐忘峰（H4200米）。
鹰嘴崖观景台：在第一垭口通向第二营地（鱼海子营地）途中一处突出的山脊，形似庞大的雄鹰嘴的上部分弯曲部分，所以小编称之为---鹰嘴崖观景台走完乱石路即到（H4100米）。
牧场备用营地：处在鹰嘴崖下行到一处马道同人道汇聚的牧场处，因该地是当地牧民的生活区域，所以称它为—牧场营地（H3720米）
鱼海子：大多攻略叫他草海子，小编不以为然。该高山湖泊像是鱼尾一样分布在通往红星海子、阿翁沟、雪山峡谷（长海子翻越垭口下方的峡谷）的三角地带，形状酷似鱼尾。所以小编称它是—鱼海子（H3500米）。
草海子：在鱼海子上行（通往红星海子之间）4.5公里处，因海子干涸成为水草沼泽地带。所以小编称它才是真正的—草海子（H3660米）。
魔鬼守候的地方：草海子上行100米（草海子垭口就可一睹壮美），左右两侧悬崖在地质运动作用下，构造成褶皱的悬崖面，像巨型树干，又像巨大的指纹，颜色干枯黝黑，像是两大魔兽把控的峡谷口。所以小编称它为—魔鬼守候的地方（H3670米）。
三岔沟营地：地处通往鱼海子、红星沟峡谷、红星海子的三叉地带，又是一处原始森林（杉木/柏木）、藤蔓、灌木丛、草地等组成的小型盆地（似乎是大自然冰季或是大型地质灾害导致的堆积型盆地）。所以小编称它为—三岔沟营地（H3770米）；
回望峰垭口：因处在三叉营地通往红星峡谷最高垭口（第二主垭口）途中，也是整个行程拔高坡度最陡、路况最糟糕的一处垭口，垭口顶部地势平坦，处于高寒荒漠土石地带，一直到第二垭口的整个山谷都是开阔，干燥的；站在该垭口处回望三岔沟营地，红星垭口以及对面雪山，重峦叠嶂，美不胜收。所以小编称它为—回望峰垭口（H4000米）。
黑龙潭：处在第二主垭口下，处在阴凉的背风处，常年接受冰山融水浇灌，水面呈现黝黑的深邃感，又处在红星峡谷的垭口下，犹如龙腾般镶嵌在峡谷中。所以小编称它为—黑龙潭（H4230米）。
翡翠双湖：翡翠双湖由两个形状向鱼的孩子组成，第一个海子小编习惯叫它为鱼海子（酷似武昌鱼）；第二个海子又像是秋刀鱼，他们各自的湖面表现出翠绿盎然的色彩。所以小编称它为—双鱼翡翠湖（也叫姊妹湖H4000米）。
对望石备用营地：处在翡翠双湖下方1.3公里处的矮草滩，也就是出翡翠双湖后一直会被灌木丛缠绕，这里是一处较为开阔的草地，可以容纳5顶帐篷；因处在两处悬崖中间沟谷地带的一处突出岩石下方，可以左右对望两侧岩壁，所以小编称它为---对望石营地（H3835米）。
塔藏沟营地：也是结束行程的最后一个营地（H3400米），在塔藏沟、红星沟和韭黄机场后山下的一处河滩地带。
塬上：塬是山顶平坦的地方，也是最后一个5公里抵达九黄机场后结束地的最后一处垭口，该处地形平坦，称枯草分布带。小编称它为—塬上（H3640米）。
注：所有海子都是地质灾害过后行程的堰塞湖，湖水来源是就近的雪山融水。
以上行程不包含集散地到徒步起点营地所耗时间，其他徒步行程中的参数，将在后续行程攻略分解中讲述。
徒步行程详解
D1：行程概况：
行程距离：22公里；
最高海拔：3850米（到长海子营地最后一个上升坡区域）；
最低海拔：3460米；
上下海拔落差数：415米；
拔高坡度/距离：45度（长海子垭口爬坡）/1公里；
行走区域：河道、灌木丛、砾石、砂石、独木桥。
让小编给你分解D1徒步行进过程中的各参数信息（图示在评论部分依次上传）：
（上图示：D1-P1）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、黑色虚线表示过河独木桥；
3、黑色线表示行迹、方向；
二、参数分解
1、301省道集合地处有足够宽的停车位，可供队员下撤并集合。
2、离开省道下行100米就是岷江河道。
3、河道两岸有废弃草地（较平坦），两侧各两个区域，分别位于上图示中白色1、2号标记的地方和河道对面（白色1对应的河道对面有一个备选营地，白色2图标对应的河对面有一个备选营地）。
这几个备用营地时大部分团队选择从卡卡沟为徒步起点的第一营地。小编给各位推荐的第一营地并不在这里，原因很简单：这里离河道太近，太潮湿而且噪音太大（岷江在该处流速比较大），影响睡眠质量；雨季露营面临突发的洪水，危及生命安全；在河道上行300米是成熟的牧区，该地区草太深太密，且离水源距离较远，同样也不适合作为营地的选择。小编推荐的第一营地选择在下图示分解中给各位介绍。
4、如果你的团队选择在6月前或9月底以后进入该区域徒步探旅，请注意上图黑色虚线标记区域的独木桥，因离岷江太近，独木桥上有结冰，防止滑入岷江洗澡。
5、上图中黑色线标记的行迹，小编不建议选择，因牧区草地茂密，草也较高，中途因圈地用的铁丝网有2-3层，阻碍行进速度和影响心理；可以选择途中黄色标记的行迹线，牧区大路，非常便于加速行进。
（上图示：D1-P2）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、白色数字1表示营地区域和白色数字2支流标记；
3、蓝色线表示支流水道；
二、参数分解
1、白色数字1处便是小编向你推荐的最佳第一营地。该处不仅有足够的露营场地（矮草），而且有卡卡口口徒步方向最干净的水源；而且可以避免自然地质灾害的直接威胁，进退有余。
2、选择在该处进行露营，请让开中间道路，避免夜间影响牛羊通过。
（上图示：D1-P3）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
二、参数分解
1、岷江支流（卡卡沟河流）两侧的风景截然不同，行进一侧是小型的灌木丛和牧区，南侧（对面）是杉木、柏木林和高山特有的砂石土岩体，上面坑坑哇哇的像是极大的蜂窝带，景色别具一格。
2、《博足计》户外技术教官带队探旅过程中，尽发现有人选择在河道露营，这是一个极其危险的行为，请后行者谨慎选择营地---安全至上。
（上图示：D1-P4）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、白色虚线表示过河独木桥；
3、白色线+白色虚线表示独木桥；
二、参数分解
1、上图示中白色1号标记处是一处独木桥加浅滩（水中游砾石可作为跳板）过河带，行进时谨防不慎踩入水中。
2、过了白色1号标记后边开始正式进入灌木丛（每一处都高于行人身高）、高低不平且多有水洼的牧道以及砾石沙土混合路况，有的甚至在河道的水间砾石上跳跃；如遇突发性持续性降水，“湿鞋”就在所难免，如果真是偶遇这类气象，请及时更换鞋子，避免过早的进水，影响整个行程的行进速度和心理压力。
3、白色2号标记处也是要过的第一个跨度较大的木桥（由牧民修建，13年时是第一个收费关口，第二个是鱼海子营地；现在应该是卡卡沟口就会涉及进入收费关卡）。
4、黄色箭头指示的区域上行3公里，有一干燥的河滩，可作为中午路餐补充区域。
（上图示：D1-P5）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、蓝色线表示支流区域；
二、参数分解
1、因第一天行程在河道中前进。河道行进最怕突发性暴雨或持续性降雨，河水会在30分钟之内上涨20cm以上，也就是徒步行进道路85%会进入水中。如果偶遇这类天气请选择高出绕行。
2、请行进人员注意上图白色1、2号标记标注的沟谷，部分季节也会有水流，雨季水量会增大2倍。
（上图示：D1-P6）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、蓝色线表示河谷水流冲击区域；
二、参数分解
1、上图示表示的是“雁望沟”区域，也是第一天徒步行程中面临最大的一个水流冲击区域，行迹是沿着支流河道对面行进。但偶遇突发性降水，在该路段请谨慎行进。
2、进入该区域徒步，两侧山坡中型灌木地带，徒步沿线多了疏松土质路面和杂草路面。谨防衣物、皮肤被路迹两侧杂草划破。
3、提醒一下各位进入者，七藏沟徒步区域谨防蛇和马蜂、黄蜂等袭扰。
（上图示：D1-P7）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、蓝色线表示河谷支流冲击区域；
二、参数分解
1、上图示属于长海子同雁望沟之间的河谷地带，该处河谷区域比较有意思，不间断的上坡并且伴随着平坦的区域（因为平坦可以容纳8顶帐篷左右，可以用来当做备选营地）。
2、如果在该区域选择备用营地，请谨防途中白色1、2号标记处的山谷。该处平坦地势因在雨季会有洪水以及泥石流威胁，旱季也较潮湿，所以不适合作为备选营地。
（上图示：D1-P8）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、白色虚线表示过河独木桥活砾石跳板；
3、白色曲表示垭口；
二、参数分解
1、黄色1号标记区表示：行迹由河道南侧夸越河流，从河道北岸上行，前往长海子垭口；
2、黄色2号标记区是长海子垭口，在此地可以拍摄、目睹半个长海子湖面区域；还可以呼吸山谷中吹来的湖陆风，夹杂着冰雪的凉意。
3、黄色4、5号标记区的山谷泥石流冲击区，虽然多数时间呗杂草乱石所覆盖，谨防雨季的突发性持续降水，有可能还会引发不同等级的泥石流或者洪水。
（上图示：D1-P9）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、灰色线圈表示行进区域分段路况；
3、黄色数字表示区域标号；
二、参数分解
1、白色1号标记区域，是拔高长海子垭口的45度陡坡（部分路段超过60度），过河后沿着杂草从的路迹上行（9月底后，该区域的草变得金黄，恰似芦苇荡）。
2、白色4号标记区域是长海子。
3、白色2号标记区域是从长海子垭口通往营地最差（也是整个第一天行进途中最差）的路况，长海子北岸坡度陡峭，山坡上遍布着不同大小的杉木、柏木和乱石相间的破面；行进路面很窄而且向湖方向倾斜，有的路段则直接是临崖路段；该处山坡有部分溪流，导致路段湿滑。
小编提醒：在该区域通行时，请多注意安全。
4、白色3号标记区域是通往长海子营地最后一个上升的坡度。很多团队的队员因体力哪里消耗很严重，往往在这个区域面临着奔溃的边缘。
小编提醒：500米外便是下坡路段，而且路况较好，坡下便是长海子营地。请耐心坚持。
（上图示：D1-P11）
一、图示说明
1、黄色线表示徒步行迹、方向；
2、黄色虚线表示过营地路迹；
3、灰色虚线表示水草沼泽区域；
4、灰色实线圈表示实际露营区域
二、参数分解
1、白色1号标记区域为水草沼泽区域，虽然紧邻白色2号标记的实际露营区域，但请慎重选择在该区域露营，湿度太大且临近河流，安全威胁系数较大。
2、黄色4号区域，有该营地最深也是最为清澈的水源。
3、黄色1号标记区域也是该营地区域内最干燥的营地区，离较干净水源最近，同时离对面支流处的灌木丛（实际沦为营地的粪池区域）较近。
4、黄色2号标记区域是牧民生活区，也是最平坦，最大的露营区域（草地区域，黄色1号区域砂石区域）。
5、黄色3号区域的露营的紧邻水草沼泽区域，且有一处低洼地，属于积水地带，请谨慎选择。
D1分解完毕，有需要请咨询作者：wb1688jtar。
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