因山脉连绵起伏犹如一位侧躺着入睡的江南美女而被世人赞誉为"睡美人"。据清同治十一年的《上饶县志》所记，灵山共有72座山峰，主峰海拔1496米。山中还有山鸡、鲽鱼、石耳等名贵动植物及钽、铌、重晶石、锌、铁等地下资源。历代名人王安石、辛弃疾、韩元吉等对灵山多有赞美，现代文学家冯雪峰1941年曾作《灵山歌》抒发胸志。
整座灵山属侵蚀构造的中低山地貌区，主脉海拔1000米～1400米，地形陡峻。受海洋性气候影响，气候温和，年积温在3600℃～4800℃之间，平均气温15℃左右。雨量充沛，年降雨超过2000毫米，地表水和地下水资源丰富，形成了槠溪、茗洋河、石人溪、望仙河等8条溪涧和龙泉、珍珠泉、天泉等上百处名泉。年平均日照时数达1939．5小时，年太阳辐射总量为110647．6卡/平方厘米
灵山风景名胜区横亘于上饶县北部，跨越茗洋、湖村、清水、汪村、石人、望仙、郑坊、华坛山等乡镇，西界横峰县葛源镇，北与德兴市饶二镇接壤，距上饶县城和上饶市25公里，坐落在上饶市中心旅游区域，距离三清山85公里，圭峰90公里，龙虎山155公里，武夷山121公里，地处三清山、圭峰、龙虎山和武夷山四个国家级风景名胜区中间，是四山辐射的交织点，浙赣电气化铁路、沪昆高速公路、320国道可达。 
