关于登山入门请各位大神指导 - 山伍成群 - 8264户外手机版
本人玩户外有5年了都是些
徒步线路，中长线都走过，平时也会去跑个马拉松、骑个
自行车。自认为体力还可以，耐力也说得过去。现在想尝试
登山，在8264上也找过看过些帖子，了解一二。现在想尝试下攀登5000m以上的
山峰，如果有能力冲刺下7000是最好的，现在想了解下攀登需要那些知识、技能储备？体能训练及储备？注意事项等，请各位大神不吝赐教，兄弟跪谢
你要去哪里?8264有个商业线路板块，里面再找登山的子板块会找到你很多需要的东西。 或者去8264首页顶上那个活动，也能点击进去找到，这两部分重叠的比较多，活动那个有的看不出是谁发的。
个人觉得第一次就从哈巴开始吧。我觉得只要不是身体条件太差，平时也出去走走的，都能上去。我i第一次去哈巴，之前半年一直工作压根没任何锻炼。但之前几年有空都去户外走走的，所以入门级雪山这个看基础。后面6000以上就得提前锻炼了。
第一次跟商业好，一则那边四姑娘很便宜，哈巴也较便宜，二则商业比自助服务周到一些，你经验少自己组织自助可能有想不到的地方，三则商业登顶率要高一些，你需要一次成功的登顶提升自己的自信。如果经验多了可以自助，如果有大神组织参加自助也可以考虑，但是不要自己组织
1、先五千雪山一次，可选：四姑娘23峰，哈巴雪山，你云南的可选哈巴雪山；
2、接着六千雪山：可选雀儿山、玉珠峰，推荐雀儿山；
3、接着七千雪山：可选慕士塔格、宁金抗沙。
要是喜欢技术性雪山，还可以去半脊、雪宝顶、骆驼峰、玄武锋等5K级别的技术性雪山登登。
