对老人来讲，饭后运动是骑车好还是走路 - 户外大厅 - 8264户外手机版

  户外大厅
mdd1989
2018-1-7 21:02 正序浏览 1827人浏览
之前晚上我家两个老人是骑车的，但最近有人跟他们说走路比较好，然后他俩开始走路了
回复
水漠画户外
1月8日
当然是走路，无论年龄~~~
回复
仅是学者
1月8日
我认为随着年龄的增加，还是走路更安全！
回复
永创户外妮子
1月8日
走路好一点吧  慢走
回复
键盘侠
1月8日
饭后百步走，活到99。。。。个人认为快走并不好，特别是刚吃过饭剧烈活动容易得阑尾炎。。。。解放双手可以戴个跑步头灯，没事在小区内慢慢溜达溜达挺好。
回复
mdd1989
1月8日

好咧，最近太冷了，都不舍得他们晚上走路
回复
mdd1989
1月8日

那就再买一个手电给他们
回复
吕9360
1月8日
老人还是快走比较好
回复
上善弱水1
1月8日

个人以为饭后走路是最好的消食方式
回复
蓊郁！
1月8日
骑车挺好的，不过还是要根据个人能力
回复
回复
发表回复 关闭 发送

您需要登录后才可以回复登录