吴忠半马 第二届了 吴忠的赛道真的可以用一马平川来形容，风景秀丽，空气清新，是Pb的好赛道，很喜欢这样的跑道。半马的PB成绩都是在这里跑出来的。
从8km和这两个黑妹开始搭伙跑，一路400以内的配速，跑的刚刚好，最意想不到的是在感冒的情况下还PB了。心情一好，感冒也好了。不过最后两公里由于分道扬镳，一个人跑的很辛苦。有点力竭。
正宁的子午岭越野跑。26km。由于一直等不到领导开幕，所以原定的9点开赛一路推迟到11点，最终以第四名的成绩完赛。感觉还不错。最后竟然可以提速。非常棒。就是补给太坑，幸好我自己带了能量胶。
合水的秦直道马拉松。一路和姚妙搭档到16km，最后因为体力不支掉队了 每次家乡的马拉松我都刚开始跑的太嗨，最后艰难支撑完赛。不过这赛道不适合PB，所以每次跑都是怎么开心怎么跑，从来不考虑战术。连续两届，连续两届的第十名。很有意思吧 哈哈
秦岭50，我的首个50公里越野赛。没想到竟然是在大雨中完成的，本来奔着秦岭的秋景去的，没想到只看到了泥和雾。一路惊险不断，掉进河里，摔倒，中间经历了失温，爬不完的箭竹林，一路跌跌撞撞。跑完衣服洗了4 遍还全是泥。最终第九名完赛。算是不错的首野了。 
