走进安娜普尔纳（大环+Poon Hill+ABC 徒步） - 走出国门 - 8264户外手机版

历时18天…
行走300多公里…
10000次快门全程记录…
30000字详细记载…
安娜普尔纳山区无向导无背夫重装徒步…
很喜欢“山高人为峰”这句话所蕴含的人类征服自然的魄力。不过对于我这种业余户外爱好者来说也只能作为励志名言去拜读，要征服一座雪山可比驯服一匹烈马难得多，或许我也只能选择徒步这种方式和仰望的雪山做一次亲密接触，这也是这次我走进安娜普尔纳的初衷。我也全程重装背着我的相机记录这场视觉盛宴及山区人带给我最原始的人文感动,每天晚上也非常勤奋的用文字记录这一路的点点滴滴。回去翻看和整理这些文字拼凑的片段的时候，更觉得它像是一部缠绕在一起的电影胶卷，回忆只是其中的精彩片段……

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摄影图博：http://joyou.tuchong.com/
LOFTER ：http://joyouseyes.lofter.com/



路线介绍：
在世界十大徒步路线中，尼泊尔的安娜普尔纳大环（ACT）徒步线路荣登榜首，在全球徒步线路中综合排名第一。在尼泊尔所有徒步线路中，安娜普尔纳大环沿途的自然景观和人文景观最为丰富，配套设施也最为完善。海拨落差很大，一路上的植被地貌种类非常的丰富，从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸，再到寸草不生的垭口，美艳绝伦的雪山，还有那蓝得令人目眩的高山湖泊以及线路西段的荒漠和干热河谷，几乎能将尼泊尔各种地貌都走个遍，还有一路上许多各具特色的小村子和各个民族的居民。垂直高度的变化带来绝美的风景体验——森林、草甸、田园、雪山、湖泊；从安娜普尔纳山脉东坡绕着大圈走到西坡，安娜普尔纳的秀色山峰或荒漠河谷，都成为途中变化的风景，每天都会带给你意想不到的惊喜！
ABC属于低难度的徒步路线，一路有鱼尾峰相伴，不需要付出大量的体力和时间也能观看ABC上360度无死角雪山，体验被雪山所拥抱的感觉。

人物介绍:
无影脚：杭这次活动的发起人，队伍的向导（因为他有GPS）,财务。和刷刷是夫妻档，我们认识是在去年我召集的巴丹吉林沙漠徒步活动中，在上次活动中我说过要走“大环线”，他也很感兴趣，没想到时隔一年，又聚到一起。无影脚人如其名，走的很快，基本上我们后面的人只看到他的身影，或者根本看不见他的身影，所以一路来他基本没有几张照片。他自己也不带相机拍一路风景，有个单反丢给她老婆，自己一路风尘仆仆赶路。

刷刷：无影脚的爱人，我估计无影脚是带她来洗衣服的（偷笑），人很善良，“非标准贤妻”类型的女人。英语烂到只认识26个字母，拼起来就不太灵光了的地步。天天和无影脚吵来吵去，要是有一天看不到他俩吵架我都会不习惯（原谅我不会捧着说的毛病吧）。

轻轻：无影脚和刷刷的朋友，活动刚成型的时候我以为是这对夫妻的外挂，是存话费的赠品呢，后来觉得她的小宇宙还是挺强大的。很会发嗲，但思想和生活都很独立，貌似脾气很好，但是骨子里很倔强，很爱拍照，更爱被拍。

呼吸 就是本人，引用刷刷游记里对我的评价：
“呼吸，我们曾一起走过巴丹吉林沙漠。典型的北方汉子，话直，情绪来的快去的也快。这次他背负最重，只因他又想看沿徒的风景又想搞摄影创作，镜头（大、小）三角架全带上了。一路走的崩溃，走错路，走迷路，雨中徒步，他走的路线比我们都长，状况也比我们多，当然经历也够让他吹的喽。”
唯一的合影
这次为了摄影，确实比别人多了很多负重，开始走大环的时候有25kg的负重，其中有25袋宝矿力水特粉末是消耗品（这东西很重的，可以不用带）。

摄影装备：5DIII,24-70II,小白兔，适马12-24，备机 SONY NEX6 18-200超轻碳三脚架 1kg，B+W偏振，高坚 插片式渐变中灰镜， 高坚 无极变中灰镜，再加上4块佳能电池，2块 sony电池，快门线（带定时），无线快门线，1w2毫安的充电宝。白天徒步的时候，没啥特殊情况就nex6拍拍，非徒步时间或者能打动我的场景还是要大相机登场的。必须说的是微单很方便，但是长焦端对焦与抓拍速度不是一般的慢啊。
户外装备：以速干衣裤为主，海拔过了4700要加抓绒，过垭口就是速干衣裤外面穿抓绒，再套上冲锋衣裤，方便下山的时候换。水壶500ml太空杯，500ml保温杯，这样兼顾背包重量和还能在高海拔喝口热水，低海拔地区其实可以只带500ml水走，到处都是山泉水，绿色又环保，我一路都这么喝过来的，也没有拉肚子。

进山证：从凤凰宾馆步行30多分钟去国家旅游局办理徒步手续，要两份材料：ACAP进山证和TIMS，交4张照片，一共3740rs(2000 for ACAP, 20$ for TIMS)。有了这两份证件，才能进入安娜普尔娜山区。

电话卡：特别要说的就是这个电话卡，NCELL这个电话卡根本进山之后没什么用，NCELL只有ACT的besisahar和chame，ABC的chomrong有信号，在大环当地人用的是NAMASTE的电话卡（据无影脚调查），不知道是不是尼泊尔电信这家公司的卡，有待考证，总之NCELL废卡一张。

尼泊尔菜：到了尼泊尔你就开始怀念“天朝料理”的强大，在加德满都和博卡拉还有中国餐馆的，到了山区，就只能尼泊尔Food了，即使英语不好的，吃个几天也能吃明白了，因为每个餐馆的菜单基本是一样的，饮食非常的单一，尼泊尔物价低，山里能腐败的地方一定腐败，在ACT ,YAK 和 ABC的chomrong是有美味的牛排吃的。当地的人都是吃Dal Bhat（豆汤，蔬菜，米饭套餐），是百吃不厌啊，友情提示下就是noodlesoup其实就是煮方便面。
主要景点：
1、Timang(2610米)，看马纳斯鲁的最佳位置；
2、Upper Pisang或Ghyaru（3670），看安娜普尔纳 II的最佳位置；
3、Tilicho Lake（5100），世界上最高的湖，雪山环抱；
4、Kalopani(2530)或lete，很容易被忽略的一个地方，这里可以同时看见道拉吉里、安娜普尔纳I和尼尔吉里；5、Poon Hill(3190)，世界最佳观景台，看道拉吉里的最佳位置，同时可以看见安娜普尔纳群山、鱼尾峰和尼尔吉里；
6、ABC（4100） 360度无死角的雪山环抱；
7、萨朗科（SARANGKOT)或世界和平塔，博卡拉的两个观景台，可以看见道拉吉里、安娜普尔纳和鱼尾峰，都是拍明信片的好地方，最好都去，如果都没去，等于没来博卡拉

出发前攻略下载（标准化行程）：http://pan.baidu.com/s/1bn7sstL

地图及GPS轨迹下载：
为以后无向导无背夫的队伍提供福利了，地图是我尼泊尔买回来，裁开扫描，再图片拼接上的（图太大，没办法），虽然有的接缝处拼接不太好，但不影响使用。GPS包含ACT和ABC两部分的轨迹。
博卡拉地图1               http://pan.baidu.com/s/1kTkbaQV
博卡拉地图2               http://pan.baidu.com/s/1AbNTs
加德满都地图1             http://pan.baidu.com/s/1ntyQayl
尼泊尔地图 for GPS        http://pan.baidu.com/s/1o6scyXO
大环轨迹 for GPS          http://pan.baidu.com/s/1eQHvjTw
ABC轨迹 for GPS           http://pan.baidu.com/s/1sj8Rnn3
大环带等高线地图（高清）  http://pan.baidu.com/s/1bnw27gF
大环带等高线地图（一般）  http://pan.baidu.com/s/1i3p4MJN
ABC带等高线地图           http://pan.baidu.com/s/1c0gR2Sg
泰米尔区地图              http://pan.baidu.com/s/1bnH1rLt
加德满都推荐散步路线      http://pan.baidu.com/s/1o6K2Ek6
三大杜巴广场地图          http://pan.baidu.com/s/1sjxvU6T
加德满都地图（中文完整版）http://pan.baidu.com/s/1sj8lq25
希望驴友们可以用宽容的心去接受这些旅途中用手机里的“印象笔记”记录下来的真实而拙略的文字。

在昆明转机停留一晚，一下东航飞机把我的背包防雨罩给托运丢了，去行李处赔给我一个northface的小防雨罩，勉强能罩住我这75L大包。
本来打算露宿机场的，结果取了行李之后有个大姐搭讪，问我我住宿不，机场附近，包接送，100元，去了一看房间还挺干净，还是大床房于是就住下了。 到了加德满都，出机场就接触到了尼泊尔印度式的英语风格，本来我的英语就不是很好，这种口音让我更难理解，换了尼币，汇率要比我在攻略中了解的要高的多，美元99，人民币15.8，出机场打了车，经过一番讲价，500rs把我送到凤凰宾馆，在宾馆几个木桌子边坐满了中国人，大家攀谈着旅途的快乐和趣事。凤凰很火爆，中国人的聚集地，，服务员也略懂汉语，不提前预定估计根本没有房间，我到的时候只有多人间了。
尼泊尔的天气很奇怪，飞机在尼泊尔上空盘旋20多分，广播说加德满都天气恶劣，可是下飞机明明晴空万里。晚上又下起了小雨，我突然觉得防雨罩是那么的重要，可是今天从昆明到加德满都东航的航班又把他们赔给我的防雨罩弄丢了，我不得不在当地买了个防雨罩。
已经晚上10点了，我还在那里焦急的等待队友的到来，也不敢离开，因为这是我们约好碰头的地方，正坐在木桌前发呆，听见无影脚一声：“呼吸！”我知道我们又重逢了，今晚我们就住在凤凰的多人间。
早上起来，我们就步行去游客中心去办理进山证，路上经过加都一条条让人迷失的狭长弄巷，而头上缠绕的电线也有种让人纠结的感觉。TIMS办理9点半开始办理(侧门)，ACAP进山证10点半开始办理(正门)。在游客中心有免费的地图小册子可以拿。返回泰米尔区，离凤凰宾馆不远的地方的四季宾馆，换了尼币，人民币1：16.55， 美元1： 100，然后在一家杭州人开的餐馆吃了中餐，因为进了山再想吃到中餐都很难了，下午1点和早上约好的出租车汇合，打车去大环起点besishar，大概5个半小时车程，晚上6点半左右到达besishar，我们背着背包，在镇上找可以有热水淋浴的宾馆，结果在街上遇到一群中国水电在这搞引水工程的中国人，在异乡遇到中国人倍感亲切，他们也是，观察我们半天，确定我们是中国人，非常热情的上前帮助我们，帮助我们找hotel，在他们的工友，一个尼泊尔水利工程师帮助下我们找到了住的地方。然后他们住在喜马拉雅宾馆，说那里吃的也不贵，我们就到那里晚餐，由于刚到尼泊尔对尼泊尔的食物不是很了解，只好蒙着点，我们仨点了thali，我觉得是尼泊尔不错的食物，轻轻另辟蹊径，点了momo，上来一看就是藏式水饺子，看样子没我们的丰盛，神情里流露出点小失望。

很早就起来了，在besiahar，6点去拍摄镇子后面的一条溪流，回到hotel的路上，当一些小孩在路上玩，大人们都在门口聊天发呆，一打听才知道今天尼泊尔罢工了，没有车到chamje，于是我们决定徒步进山，走了2小时，到了khudi镇看到路边停了一辆越野车，于是8000尼币成交送我们到chamje，坐上车才知道这是山里人的公交车，路上以拼客的形式捡了不少人，有人坐在后面的斗里，有人坐在车顶。到了目的地时间还早，下午3点40分，镇子上的住宿条件很差，我们决定走到tal来扎营。这算是正式徒步的开始，刚开始重装徒步开始感觉背包很重，经过2个半小时的时间，终于到了tal，tal是个美丽的小镇，面水背山，山上有瀑布流下。我们远离瀑布，找了家hotel，以免瀑布隆隆的水声扰了清梦，这家可以免费住宿 。







个人很喜欢的一张《尼泊尔女孩的专注》

早上起来 拍瀑布，大概8点半出发，007带错路，过桥之后走了段冤枉路，一定要在河流的流的方向的右岸走，道路比较好走。省不少力气。到了thoche村，有一条上山的小路，要爬上一座山，他们坚持要走小路，，上山的海拔上升很急，重装很费力气，路程也很远，但是山上有个古朴的村落Bagarchhap，看在出了几张人文大片的份子上，就原谅007带错路，中午饭也没吃，匆忙下了山，向timang出发，没想到到timang村又是海拔的连续急升，已经走了如此多冤枉路重装的我实在有些吃不消，在临近崩溃的边缘终于到了山顶的timang， timang是马斯落峰最佳观景台，我们找了个视角好的hotel，打算出大片，马峰是南北走向，是拍摄日落的好地点，不过山里过了4点云就涌上来，什么也没拍到，到了晚上11点起来后，发现早已山峰早已剥开云雾，天气晴朗的很，在观景台上拍摄了星轨。







虽然走错路，但误打误撞来到山顶藏寨的奶奶家做客，家里光影错落，一柱光从屋顶射下来



山里的空气和水很好，奶奶这么大年纪还在干农活。



松拓gps导航手表，徒步好帮手。
抓拍到一只啄木鸟，nex6的长焦段对焦速度真是坑啊

凌晨夜拍星轨，早上在timang拍马斯落峰日出，8点半出发，没走多一会轻轻的徒步鞋的一只底子掉了，只好先用鞋带绑好继续走，还好前面的chame是个大镇子，中午到达chame吃过午饭，轻轻在镇上把鞋子补好，工匠的手艺还真是不错，但是刚补好的鞋还不能穿着走，还要等胶水干了，轻轻就穿着一双凉鞋走了接下来的路，本来3小时到chame，就完成了今天的行程，大家为了减轻明天负担，决定再往前走一个镇子到达Bhratang，大概2小时的路程，但是走到才知道bhratang非常原始而简陋，小镇上的人家不超过5家，住宿条件非常差，看来把原定攻略上徒步节奏打乱并不是什么明智的选择，我门在又累又饿的情况下又咬牙走了2小时，太阳落山了才到Dhukure Pokhari,走到了才觉得这2小时的坚持是值得的，这个镇的住宿条件非常的好，而且在这里我们遇到了另一队中国重装的驴子，他们连气罐什么的都带，还带面，自己烤饼吃，还告诉尼泊尔人这叫China pizza 。发现轻轻是个强驴，在鞋子底掉了，穿凉鞋也可以重装走这么久的山路。













山里的学校，在院子里，老师耐心的给围在周围的孩子们授课
尼泊尔吃饭是用手抓的

早上起来发现昨天入住的hotel的窗外就是雪山，昨天赶路到Dhukure Pokhari的时间有些晚，都没有发现。由于昨天打乱了徒步节奏，今天只走了1个半小时就到了在Upper Pisang。是一个坐落在山顶的传统而古朴的石头藏寨，山顶的hotel是观看安娜二峰的最佳观景台，在hotel的上面是一个藏传佛教的寺庙。到了之后就开始洗这几天攒的脏衣服，刷刷人很好，给无影脚洗完，也帮我把衣服洗了。今天是中国特别的节日，中秋节，也是和家人团聚的日子，这些年驴行在外，已经好几年没有和家人一起过中秋节了。中国这种大长假实在是少，只有中秋、国庆、年假一起休才能出来玩这么长时间，和我们同住一家店的南美小伙和他的美国女友人家就有9个月的假期，万恶的资本主义啊！刷刷知道我们中秋节要在安娜普尔纳山里度过，特意才国内带了4块月饼，真是不远万里背到这里，在旅馆的三面窗户的明媚餐厅里我们开始中秋聚餐，看着窗外就是雪山，大家在一起侃大山，轻轻这时候也没有放弃拍雪山下故作沉思的美照（笑）。我们最大的乐趣就是007这对夫妇每天的吵吵闹闹，无影脚看刷刷从包里掏出4块月饼，而且包里还有其他小食品，惊诧的说道：“我靠，你成天就背着这些没用的东西徒步，还喊累，能不累么？赶紧把没用的都扔掉。”刷刷说：“那你是心疼我咯？”无影脚：“你不要TMD污蔑鄙人好不好！”看来这对夫妻的交流方式还真有些特别。
下午2点，我们来到山顶的藏传佛教的寺庙，正好赶上了诵经，大家都能获得寺庙的赐福的酥油茶。之后在藏寨闲逛，看见有一家荒废的院落里有一颗长得不错的苹果树，本来是想买一些的，喊了几声：whose apple? 也没人应答，索性偷了些野生的苹果回吃。 无影脚和刷刷


著名的人脸雪山，也叫安娜普尔纳二峰
很多人觉得12mm焦段太广，不适合拍人文，这是我12mm偷拍到的。
刷刷在给大家洗衣服 轻轻强烈要求摆拍

凌晨就听到雨声，下雨了，不知道明早的行程会不会照常进行。早上起来，由于昨天没有热水，以为中午太阳大，就冲了个凉水澡，感觉人昏昏沉沉的，这是要感冒的节奏啊，刷刷说：“赶紧吃两片VC吧，治感冒”，VC治感冒，这已经被确认是十大谎言之一了，刷刷还坚信不疑。在高原一定不能感冒，我赶紧吃了两粒康泰克和一片扑热息痛，把感冒顶回去。雨还在下，以为今天要在upisang休整一天，来自南美洲的老外说，太阳很快就出来了，我们还表示怀疑。过了一会东方的天果然被撕破一个洞，轻轻说可能有彩虹，过了一会，在山脚下果然出现一道很淡的彩虹，对于这种可遇不可求的景色，我的心情很激动，冲进房间拿起单反，彩虹逐渐的清晰起来，过一会天略晴，我们决定出发。走到Ghyaru，一个山顶的村庄，有佛塔，可以坐在木头椅子看雪山，可惜天很阴沉，山上很冷，我们也就缺少了这份心情，吃了点山里煮的豆子，喝点奶茶，这时上山一个重装的以色列女人，激起了无影脚的斗志，这个女人说没有同伴，是因为没人能追的上她。这女人稍作休息就上路了，无影脚着急追上她，也匆匆的出发了，这时天已经滴雨点了，我们犹豫要不要走，第一，雨天走起来很虐，也很危险，容易遇到泥石流 第二 我们走高路，要是阴雨天看不见一路上的雪山，但还担心明天也是阴天，这样就耽误了两天行程，轻轻跟我的想的一样。看着无影脚渐远的背影，我们也被迫的走在路上了。雨越下越大，心里骂着无影脚，被坑惨了，还好冲锋软壳给力，我们就这样在雨中前进，后来雨变成暴雨，发现真是天无绝人之路，走过一个转弯发现一个遗弃的木屋，背负们在里面躲雨，我闪进木屋，气愤的把徒步杖摔在地上，骂着无影脚见色忘友。两个背负看着我，嘻嘻的笑，我不知道他们认为我的行为很有趣还是怎么的，后来的几个老外也赶上，大家在里面躲雨，雨小一些我们继续上路。在ngawal几个老外住下，我们继续在路上，也不见无影脚的踪影，全靠我的sunnto导航手表。     

走到下午4点，雨还在下，但我不确定我们的路是否正确，也不知道离目的地manang有多远，看到山下有个建筑，我们决定下切，去问问路，到了近前才知道是所学校，也正好赶上孩子们的晚餐时间，学校的厨师很热情，看我们被雨淋的很惨的样子，给我们端上热乎乎的奶茶，真是雪中送炭啊，他说这是最好的奶茶，刷刷的保温壶里有中午打包带走的奶茶，他说倒掉，这会影响他奶茶的味道，倒掉后，他还把保温杯用清水冲了冲，奶茶的味道果然醇香。暖入人心。这时到了孩子们的晚餐时间，孩子们脱下鞋走进厨房隔壁的餐厅，非常有纪律，整整齐齐的坐了四排，然后原地站起来，由班长开头唱了首歌，再原地坐下，班长和老师拿着大盆，开始挨个孩子分米饭，他们吃的晚饭只有白米饭，并没有什么菜。

孩子们吃过晚饭，天已经放晴，云雾散去，这所学校被雪山环抱，离学校100米远，有一个不大的湖泊，平静如镜，映照着雪山和飘扬的经幡，孩子们在湖边的草地上嬉戏打闹着，看上去一切都这么的美好淳朴，真希望在这样一所学校当一名教室，整天和孩子们生活在一起。看到这样的场景，自己也觉得又充满活力，跑到湖边，放飞自己，一扫一天的阴霾心情，要是此刻再奢求一道彩虹就太完美了。刷刷说有所失，也必定有所得，我们错过了upper pisang到manang高路的风景，却收获了令人难忘的经历。走之前，刷刷留了这个学校的联系方式，学校的厨师让一个学生把我们引上去manang的路上，我们在baraka终于与无影脚汇合，由于天色已晚，正好附近有个小冰湖明天可以有玩，我们今晚决定住在bhraka。

回国之后刷刷把我在学校拍的这些片子冲印出来，寄回了学校。这些孩子都没有见过单反，可能也鲜有自己的照片，想到他们在镜头前跃跃欲试的样子，收到照片一定十分的欣喜，希望照片他们能收得到。

这是我个人很喜欢的一组学校人文









今天原计划休整一天，结果变成最虐的一天。走短线去冰湖，从海拔3700上升到4600米高海拔，坡度很陡，一路都是“Z”字攀上的山路，累的半死。小冰湖是一个超级无聊的景点，就是山顶的一个小水坑，为了这个小水坑爬这么高还是不值得的，个人认为，爬到4100的景台，俯视整个manang地区，感受被雪山环抱的感觉，之后就可以下撤了。在去小冰湖的路上半路搭了个意大利帅哥，帅哥拍照的时候也很放的开，这两个女人见到意大利帅哥都开始犯花痴了，平时英语不好的她们也不知道怎么的，词汇量暴增，居然能拼凑出各种病句和帅哥交流了，但我觉得帅哥根本就没听懂他俩说啥。快到山顶的时候，已经12点了，又累又饿的，我们四个开始路餐，但是老外没带吃的东西，打算分享些食物给他的，不过他是个素食主义者，不吃肉，我们带的都是牛肉干啥的，他也就只能眼巴巴的看着我们吃了。到了山顶之后，只看见一个小水坑，估计是山上的雪水融化汇集成的小湖泊。山顶的垭口风很大，无影脚穿的少，冻得受不了直接下撤了，老外很玩的开，主动把轻轻举在脖子上，拍合影，其实刷刷也想跟老外这么合影，就是自己没好意思说（笑）。接下来的的经历让认识到了自己的在危机时候的潜力，和对生命领悟，意大利帅哥要和后来上到小冰湖的另一个老外在山顶喝咖啡，山顶呼呼的风啊，老外的世界我永远不懂，而刷刷和轻轻打算原路返回，我觉得原路返回看到风景重复，我选择沿着河谷下撤，但是到了4000海拔河谷变成了断崖，根本下不去，10米高的岩壁，要是下不好，滚下山就玩完了，这时候体力已经透支，中午还没吃什么东西，真的没有力气了，我紧了紧背上的背包，收起徒步杖，找了个有一棵小树的岩壁，打算攀岩而下了，半个身体已经在悬崖的下面，双手拉住树根，这时候想起父母、未婚妻...，体力透支…，心情很复杂。 这时候我告诉自己要冷静，又不是没有遇到过这种问题，在新疆也遇到过危险，冷静分析形势之后也化险为夷，这样下去的危险性太大了，就算能顺利徒手攀下这块岩壁，下面还有没有岩壁，在这个角度根本看不见，要是有，还很高的岩壁，可能我就处于两难的境地，再爬上这块岩壁的力气可能都没有了。想到这里，我登住岩壁，拽住树根，将身体往上拉，好不容易将悬在断崖下的身体又拽了上来。虽然体力透支，也要坚持下去，我下定决心要在太阳下山之前下山，要不后果更不堪设想。于是加快步伐，披荆斩棘，真的是披荆斩棘，因为海拔高，都是些红色带刺的植被，大概有到膝盖那么高，而且没有路可寻，只好硬在带刺的植被上趟出条路来，直升了200米海拔，找到一条牦牛走出来的小路，绕过悬崖、峡谷，沿着小路横切到manang方向，单下山的路依然很陡峭，我一点点蹲坐的姿势往下蹭，到了4点半好不容易出溜到manang了，估计他们三个等着急了，马不停蹄往回赶和他们汇合，这地方也没有手机信号，要不打个电话给他们，告诉我在manang等他们就好了。我这折腾回去还的折腾回来。回去之后，她们激动的无法言表啊，又倒水、又捶背的，都以为我出事了，都要给领事馆打电话，然后搜救了。在Braga吃过午饭之后，半小时走到manang。而后来她们问我在小冰湖没有给她们和老外拍照，而且也没有跟他们一起下撤，是不是因为老外抱了轻轻，我吃醋了？，我只能回答两个字：“呵呵”












意大利帅哥跟我们玩的很high，华山论剑的架势有没有？ 轻轻

小冰湖就是个山顶的小水坑


俯瞰manang心形的湖

今天依然很勤奋的早起拍日照金山，两个女人还在睡懒觉。吃早饭的时候刷刷开始跟无影脚抱怨昨天把行程搞得太累，已经连续2天高强度的徒步了，无影脚辩解道：“昨天本来打算休整一天的，喜欢自然的看雪山，喜欢人文的去探洞（据说braga附近还有个山洞），喜欢发呆的在旅馆发呆，是你要选择登雪山的啊。”刷刷：“我们可是重装，反正我走不动了。”我已经习惯他俩的吵吵闹闹，从去年徒步巴丹吉林沙漠就是这样。本来是今天一天到TilichoBaseCamp的，虽然我昨天折腾了一天体力透支，但是我身体的恢复能力还是不错的，睡一觉就恢复的差不多了，考虑到两位MM的状况，今早临时决定走到Khahgsar，然后洗衣服，发呆。我说：“从Manang到Khahgsar也就2小时不到的路程，我昨天从小冰湖下撤的时候，在山顶看到Manang有个湖，要不咱们到湖边去看看吧。”大家一致赞同。来到湖边，景色可比昨天的小冰湖景色强多了，奶白色的湖水，镶嵌在雪山脚下，湖水中映照着雪山的倒影。我支起三角架，设好定时，就在这里拍了唯一一张我们4个人在安娜普尔纳大环线的合影（这还是在我的强烈要求下的才照的）。然后徒步2小时到目的地，洗洗衣服，天台晒晒太阳，下午藏寨闲逛，拍拍人文，又是腐败的一天。到了晚饭时间，由于这些天大家吃腻了尼泊尔的食物，就是咖喱、chilly、番茄酱这些调料的味道，所以两个女人打算亲自下厨房，做中国菜。其实对于刷刷的厨艺我去年在巴丹吉林沙漠是领教过的，我一看做菜的架势，就觉得外行啊，我就亲自抄刀了，导致每天领队徒步、摄影、做饭、扎营，忙的跟八爪鱼似得。今年哥学聪明了，有人给做乐的清闲，爱做成啥样就做成啥样，坐那等吃（笑）。这帮强盗啊，把旅店所有的蔬菜洗劫一空，导致老板准备第二天早餐的时候，还要现到地里去挖胡萝卜。不过这里的胡萝卜虽然小，但很好吃，甘甜的味道。两个女人做了个胡萝卜炒胡萝卜（这是什么菜啊！），炒包心菜，黄瓜鸡蛋汤，旅店老板还做了个油炸土豆。两个女人还告诉老板：“以后有中国人来住店，就这么做菜，他们肯定爱吃。”跟她们吃桌餐千万不能含糊啊，别拿女人不当狼，要不连菜汤都喝不着。看着窗外夕阳映照的雪山，风卷残云般的将盘子打扫的比脸还干净。












孩子们在打豆子