转山转水转佛塔，西藏往西之旅 - 过期线路 - 8264户外手机版

行程介绍

Day1：全国各地到拉萨
全国各地拉萨集合，统一入住游友安排好的宾馆，出发前，游友会把青旅地址发送到你们的手机。早到的小伙伴，可以先研究下拉萨的地图，自由安排，可以去八廓街逛逛。晚上7:00可以跟队友相约一起吃晚饭，之后领队会跟大家开行前会议，介绍本次行程的安排。希望参加的每个队员都没有少爷气和公主病，全程服从领队安排，游友也会给大家安排好最深入最好玩的路线。
住宿：住宿拉萨宾馆，双人标间。

Day2：拉萨一日游
早上8:00在宾馆大厅集合，然后步行或公交前往大昭寺，在大昭寺外，你首先能看到的就是当地信徒一大早就在这里磕长身头，他们很多都是从遥远的地方三步一磕头才到的这里，小伙伴们也可以在大昭寺前磕三个长身头，这都是与佛有缘。
进入大昭寺后，小伙伴们自由参观。售票处的4位喇嘛不仅精通藏、中、英、日四种语言，而且通晓佛法，即便放眼西藏所有景点的导游，他们也是最出色的。由于人手有限，他们通常只给政府官员做导游，所以如果有机会恰巧碰到喇嘛在带团队讲解，千万不要错过，因为在大昭寺，一定要有人讲解，你才能了解历史。
参观完大昭寺后，我们接着去小昭寺。根据记载：最初，小昭寺主神殿主供文成公主从长安带来的释迦摩尼12岁等身像，大昭寺主殿主供尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的释迦摩尼8岁等身像。松赞干布逝世后，遵照文成公主的旨意，大昭寺和小昭寺释迦摩尼等身像进行了对换，才形成了如今的格局。
12:00我们去仓姑寺吃午饭。仓姑寺是拉萨唯一一座尼姑寺庙，这里有着与众不同的传统和风格，小伙伴们也可以体验学佛之人的日常，品尝她们的食物，感受在无量佛法与节俭烹饪中修行。
13:00我们去色拉寺听辩经。辩经在寺内最北边的辩经场，每天下午14:00举行，观看的人很多，小伙伴们可以早点去占个好位置。
15:00，听完辩经，我们去拉萨很有名的光明甜茶馆喝甜茶，这里是当地藏民集中喝茶聊天的一个活动室，很多藏民在这里一坐就是一天，甜茶6毛一杯，桌上放一堆零钱，你喝完后服务员就会给你来续杯，这里的藏面也很有特色，4元钱一碗，小伙伴们可以尝尝。在光明甜茶馆，你可以看到拉萨最市井最融入他们生活的一个画面。
吃饭：全程AA
住宿：拉萨当地宾馆

Day3:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-江孜白居寺-日喀则
早上7:00集合，今天我们要去日喀则。先翻越岗巴拉山，翻越岗巴拉山时，路况非常危险，一边是悬崖，一边是山峦，胆小的妹子可能还会吓哭，但没关系，走过这段路后，就来到了岗巴拉山顶，站在岗巴拉山顶可以很好的观赏羊湖，让你一路的辛苦换来了充分的视觉满足。羊湖海拔4400m，汽车将沿着羊湖绕湖而行，一边行车一边观赏风景。周围的雪山倒影在羊湖上，湖边的牧场，无数的牛羊群在草原悠闲自得地吃着草。
13:00左右，走出羊湖区域后，跨越4330m的斯米拉山口后，我们来到了卡若拉冰川的冰舌下，冰舌前沿海拔5560m，我们站立的地方海拔约有5400m。过了冰川后，进入四面环山的谷地，风景非常独特，被风化了的山色各异，沿途有草原，牧场，雪山，水电站。
14:00，到达满拉水库，这里是一片神奇的水库，水库里的水是纯粹的绿色，特别的令人惊叹。
晚上19:00，到达日喀则，入住宾馆后，一起吃晚饭去。 在日喀则，一定要尝尝当地的牛舌，非常好吃，今天颠簸了一天，小伙伴们早点睡哦。
吃饭：全程AA
住宿：日喀则宾馆，双人标间。

Day4：日喀则-协格尔-珠峰大本营
早上8:00集合，前往新定日县城-协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，12:00左右到达协格尔，在这里吃过午餐后继续出发，行驶近35公里的盘山公路后到达乌拉山口（5215米），我们在乌拉山口休息一会，在这里感受西藏往西的独特风采，远处的景色定将给您留下深刻的印象，5座海拔超过8000米的雪山一字排开，圣洁的珠穆朗玛就在您的眼前，还有可能看到西藏最难得一见的奇观“日照金山”。
14:00,前往珠峰自然保护区，行驶60公里后，到达世界上海拔最高的寺院--绒布寺，乘坐环保车到达海拔5200米的珠峰大本营，在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
吃饭：全程AA
住宿：珠峰大本营帐篷（条件较差，没有空调和独卫，但是被子毯子等都很厚，睡觉不会冷）

DAY5：珠峰大本营-日喀则
早上6:00，起床看珠峰大本营的日出，大家可不要睡懒觉了。
8:00集合，返回日喀则，景色虽然谁昨天就看过了的，但是我相信沿途的景色，大家再怎么看都不会厌。我们一路边玩边回。
14:00左右，回到日喀则，先回酒店稍事休息。
14:30,出发去扎什伦布寺。扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，位于日喀则城西的玛尼山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲封寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。小伙伴们好好参观寺庙的雄伟，按顺时针方向参拜殿堂，尊重当地习俗，不要拿相机拍佛像，也不要偷拍喇嘛，请文明参观。
吃饭：全程AA
住宿：日喀则宾馆，双人标间。

DAY6:日喀则-大竹卡-羊八井-那根拉-纳木错
早上7:00集合，吃完早餐，我们上车前往纳木错。从日喀则到纳木错的路程有点长，但沿途风景太美了。文明从日喀则出发，经大竹卡，越190km左右的沙路口，进入羊八井，之后我们会翻越那根拉山垭口，那根拉山海拔5190米，翻越垭口时，气温会急速下降，小伙伴们去纳木错一定要备好抓绒冲锋衣。如果是雨季，纳木错还会下冰雹。
如果路况好，我们也许还能赶上纳木错非常震撼的日落，看小伙伴们跟纳木错的缘分够不够。晚上，小伙伴们可以带上相机，去拍纳木错的星空，非常美。纳木错是藏区的神湖，小伙伴们在欣赏纳木错时，千万不要把垃圾扔到湖中。想许愿的小伙伴可以在湖边的山坡上挂一条经幡，传说中有缘见到纳木错的人都是非常幸运的，许的愿望也特别灵，小伙伴们不妨试一试。
纳木错的住宿环境不太好，厕所离房间很远，小伙伴们要自备手电筒，而且纳木错晚上有很多狗，小伙伴们千万不要跑远，最好结伴而行，不要私自行动，以防危险。
吃饭：早餐在日喀则吃，午餐自带，晚餐可以在纳木错的饭馆吃
住宿：纳木错旁边民宿（条件较差，没有空调和独卫，但是被子毯子等都很厚，睡觉不会冷）

Day7：纳木错-拉萨
早上5:30起床看纳木错最经典的日出。虽然寒冷，但看着遥远的天际线旭日冉冉升起时，内心有一种无法言喻的悸动，染红的云彩，初升的太阳，带来了在西藏美好的一天，但也要不舍的跟纳木错道一声再见了。
9:00,吃完早餐，我们上车回拉萨。
14:00，到达拉萨，赶时间的，可以自行安排回程了，没玩够的，我们继续出去野。可以选择拉萨有着仓央嘉措爱情故事的玛吉阿米遥望远山，或是看着对面的窗口，等待卓玛的出现；也可以在接地气的光明甜茶馆，喝一杯6毛钱的甜茶，听当地人讲你并没有听懂的藏族话，你甚至还可以去喜来登吃一顿丰富的早餐，来西藏这么多天，也许你并没有吃好，在喜来登有你想念的杭州小笼包和稀饭油条。你还可以在阿可丁点一个牛屎面包品尝藏族风味的食物，触及你的味蕾。你甚至还可以在灯红酒绿的酒吧听一首民谣，或是什么都不做，只是晒着太阳发着呆便很好。
吃饭：全程AA
本行程为计划行程，实际行程可能会根据道路情况、天气等因素有所变动。

费用装备

费用包含
1，拉萨-日喀则-珠峰-纳木错-拉萨包车费用（正规空调大巴）
2，司机食宿补贴
3，领队费用
4，线路组织成本
5，全程住宿费用（拉萨双人间两晚、日喀则双人间两晚、纳木错多人间一晚、珠峰大本营住宿一晚。若遇单人需补房差700，或者安排三人间）
西藏除去拉萨、日喀则县城等部分地区外住宿较差，没有独卫，请做好心理预期。
6，公共物资，包含对讲机和高原安、感冒药品、葡萄糖、止痛药品等
7，纳木错、羊湖、大昭寺、小昭寺、色拉寺门票、扎什伦布寺门票、珠峰大本营门票、可若拉冰川门票，不含布达拉宫门票

费用不含
1，全程就餐费用
2，杭州往返拉萨费用，若需要代订车票机票请联系游友
3，费用包含中未含的其他景点门票
4，其他个人消费