阳山莫六公山一天轻装穿越 - 广东 - 8264户外手机版

行程介绍

10月20日早上，南海区桂城街道城市广场集中

06:45  城市广场杯子红集中（南桂地铁站B2出口）
07:00  准时出发，领队介绍行程，队员互动
10:30  到达河坪村，进行热身运动 <海拨480m>
11:00  开始徒步上山
11:45  到达山脊 <海拨836m>
12:15  小山顶休息30分钟，午餐 <海拨856m>
12:45  休息完毕，出发
14:10  到达山顶，休息15分钟 <海拨953m>
14:25  出发
15:00  到达山下小卖部
16:00  回到河坪村委，休息后回程佛山
（如队员意见一致，可在黄花镇AA晚餐后再回程佛山）

费用装备

活动费用：148 元/人

【报名方式】
8264论坛报名或请致电：子与之猫   13927723139

【费用包含】
来回程大巴车费、路桥费、司机补助
个人意外保险
活动组织策划费、领队费
公用物资损耗，如对讲机、药品等

【费用不含】
全程餐费
个人消费，包括干粮、饮用水等
在【费用包含】中未列明的费用
发票税费

【装备要求】
长袖快干衣裤，轻便徒步鞋、登山杖、遮阳帽、小型背包、防晒霜等
饮用水1升以上，功能饮料1支
午餐、路上补充体能所需的零食、坚果之类