布达拉宫
9月3日 奔波了差不多4000公里，从这里开始每天写写故事:在青藏铁路这趟列车上，大多是头一次进藏的游客，这次车上老年人居多。昨夜列车在4500～5000的高海拔行驶一夜，很多人出现各种不一样的高反，头疼的，呕吐的，情绪激动的，睡不着的，无力嗜睡等等。我属于睡不着头疼的（也看着这些人的状态头痛）不过很快就适应了，情绪暴躁的乘客会与19岁的女乘务员发脾气争执服务态度，最后受伤的总是乘务员，哭的那叫个伤心o(╥﹏╥)o，然后就出现很多打抱不平的老太太站出来平事，老太太的力量果然很强大！昨天与我聊天愉快一路拍照的女检察官，今天被高反折磨的呕吐只想找有氧气吸的地方待着，失去了昨天到处拍照的心情，不过她照片拍的还算有水平。在火车上稳稳的两天到达拉萨已经中午，拉萨的天空还是那么蓝`云朵还是那么白`太阳还是那么狠，刚出站没走到公交车上脖子胳膊就开始疼了！酥油茶还是我喜欢的那个味，回锅肉则变成了牦牛肉味的，拉萨的物价比较高，不过住宿还算便宜。
火车上
拉萨街角
（小哥、伞、时尚永乐、易之魂）
酸奶+糌粑
酥油茶
羊湖
伞姐的英姿
进山谷
牧民的驴
第一天4500营地
让国旗飘在每个垭口
四人最后一次合影
5240垭口开的花儿
三圣湖
前往营地
白玛湖头雪山
雪山
对面山腰是昨日走过的路
雪山下的白玛湖一角
库拉岗日
雪山
僧人给我的汤面
日照金山
湖边僧人做早课
白玛瀑布
站在垭口看白玛措
流向白玛措的水
山腰看白玛措
介久错与库拉岗日峰介久错营地
九月九日，早上起来帐篷外面全是雾，等到太阳出来雾散去开始一天的行程，路上看到纯黑色的牛我要躲着走，遇到牛群了会从群里出来两头强壮的牛，向我走过来看着我怪吓人的，再向上爬升可以俯瞰整个介九措，从上往下看这里的湖都是绿色的。
介久错全景
牦牛群
龙胆花
5000+米高山草甸
垭口看到的冰川
