我们是认真的，在杭州西湖景区宝石山的抱石活动 - 攀岩|探洞|绳降 - 8264户外手机版

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自由的半瓶水
2018-11-5 23:03 倒序浏览 14170人浏览
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11月5日
一个有阳光的周末，我们杭州滨江锐菲特攀岩馆的小学员们去宝石山抱石。

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11月5日
我们的小背夫和抱石垫。
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11月5日
本帖最后由 自由的半瓶水 于 2018-11-5 23:07 编辑

[size=16.6667px]第一条抱石线，是个单一的翻屋檐动作，双手都有好手点，锁臂挂脚，然后要双手撑起身体来完成动作。但是野外的技术动作和岩馆差别好大，小朋友们一开始都适应不了。




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11月5日
慢慢适应了用脚后跟发力，身体重心压上去后，岩壁上面没有手点，学会用双手撑起身体来完成攀爬。野外线路丰富的技术动作，能帮助小学员学到更多攀爬技巧。
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11月5日
[size=16.6667px]野外抱石要确保安全，一条仰角抱石线，在用了抱石垫和教练副保下，小学员们纷纷尝试离地三尺的飞翔。



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11月5日
[size=16.6667px]宝石山蛤蟆峰边上的一个平顶，有各种造型的石头，挑了个不高下边地面平整方便安全保护的，让小朋友从左横移到右面的最高处。


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11月5日
[size=16.6667px]爬到石头的顶上拍照，能够记录到小学员攀爬时的表情和眼神。




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11月5日
不知不觉，已经是午后两点多，转战最后一站，葛岭的初阳台。从爬野外石头一下子又变成爬人工建筑，同样很有趣。



[size=16.6667px]教练们的试线。






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11月5日
[size=16.6667px]没有教练提示的情况下，小学员们在一个门洞里开发了好几种攀爬方式






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