前半部分为通用的日光白根山线路攻略，后半部分为2018年6月23、24日湯元温泉-日光白根山登山计划及实施情况。
日光白根山又名奥白根山，海拔2578m，是日本関東地区乃至以北的最高峰。从东京搭乘电车加巴士或自驾约5小时可抵达主要登山口。
路书攻略
第一部分为各登山口交通情况及登山道难易程度
详情参见图2。
注1: 東武日光駅虽然有前往营沼及丸沼高原滑雪场(白根山索道)这两个登山口的巴士，但是每天往返只有一班，时间也非常早，所以并不是靠谱的进山渠道。可以折中考虑的一种方式是先到湯元温泉，然后从湯元温泉转乘去那两个登山口的巴士，这样班次就比较多了。
第二部分为进出山交通
参考图2选择了意向路线之后，请务必确定时间表是否能在最后一班交通工具收班前下山抵达目的地。
1.【日光駅 <-> 湯元温泉】间往返交通
2.【沼田駅 <-> 镰田】间往返交通
3.【镰田 <-> 日光白根山索道 (<-> 湯元温泉/東武日光駅)】间往返交通
登山计划
图8. 从白根隐山顶拍摄日光白根山，真的是被这蓝天白云吸引住了，不登完百名山是不会离开日本的。
D1 2018年6月23日周六
【男体山日出4:26 日落19:05】
百名山: 031日光白根山(2578m)
男体山14℃-21℃ 阴转雨
轨迹图：有 - 户外助手 “男体山 奥白根山 両毛国境 皇海山”
图9. 奇葩纵走路线第一天下午就从湯元温泉出发前往五色沼避難小屋过夜，第二天一大早登顶日光白根山之后就往西南皇海山方向进发了，这一段属于非常规登山线路，迷路、遇熊、登山道变复杂等因素都导致这一线不太适合登山经验不足的朋友。
【去程交通】
14:33二荒山神社入口 - 15:10湯元温泉
巴士820円
【登山部分】
A.上行五色沼避難小屋
约6.3km 6h50m 累计爬升1276m
(耗时这么久可能的原因有: 重装; 拍照录视频; 夜行; 下雨; 疲劳)
15:15湯元温泉 - 19:40前白根山 - 20:20五色沼避難小屋
夜宿避難小屋
D2 2018年6月24日周一
【日光白根山日出4:30 日落19:03】
百名山: 031日光白根山(2578m)
日光白根山14℃-30℃ 阴转晴 10%降雨率
5:25五色沼避難小屋 - 7:10日光白根山
B.下行五色沼避難小屋 -> 皇海山方向
图11. 由于本穿越路线不属于常规登山道，所以没有圆形的checkpoint以及紫色实线标示的登山道，本图基本只起示意作用。
约14.3km 16h35m
7:30日光白根山 - 8:20五色沼避難小屋 - 8:45往皇海山方向分歧 - 9:30白根隠山 - 10:30白檜岳 - 14:15錫ヶ岳 - 21:30宿堂坊山 - 22:00扎营无名鞍部
【返程交通】
N/A
纵走线路第二天，扎营在宿堂坊山到三俣山之间大概1/3距离处的一个较为平整的鞍部。
总行程:
湯元温泉 - 白根山 - 宿堂坊山南露营地
约20.6km 23h25m (2日间)
交通费用 820円
以下信息取自18年6月24日 湯元温泉 - 五色沼避難小屋线
及18年6月25日 五色沼避難小屋 - 白根山 - 五色沼避難小屋 - 宿堂坊山线
后半段为穿越路线，不建议无丰富经验及充分准备的朋友体验。
危险路段：
少。
前白根山往五色沼方向的第一个下坡碎石很多坡度比较大，看起来比较危险，夜行这一段的时候心理压力比较大。
白根隠山 - 白檜岳的第一个下坡非常陡峭，大概七十度，而且碎石非常多，当时觉得很危险。
錫岳附近遇到了熊，熊铃十分有必要。熊出没的路线需要随时准备好手机或者音响播放大音量的噪音/音乐。日本山区的“熊出没”标示并不是吓人的，而是真的附近会有熊。比如东京都非常热门的百名山 - 雲取山登山道上就偶尔会有目击熊的报告。
易迷路处：
白根山段无。
穿越线多。
錫岳附近及之后线路植被特别茂盛，很难找到指示方向的橙色/红色的金属片。
登山道整备频率应该非常低，很多地方钉了指示片的树都倒下了，根本无法判断方向。
所以本线路一定需要轨迹+电量以及充足的其他给养和比较熟练的识路/探路能力。
山小屋：
五色沼避難小屋。
其他水源：
五色沼避難小屋旁【未确认】
白檜岳 - 錫岳路段中点处的錫水場【未确认】
宿堂坊山前【有标示，未确认】
宿堂坊山 - 三俣山间【未确认】
手机信号：
Docomo 80%
五色沼避難小屋附近由于几乎四面环山，所以没有信号。
夏日推荐装备：
登山计划、地图、轨迹、充电宝。
登山鞋、登山杖、护膝、急救毯、小羽绒、熊铃。
50L以上有背负系统的背包。
帐篷、睡袋、地垫、防潮垫、头灯。
手套、遮阳帽、冲锋衣、遮阳裤、雨伞/雨披、防晒品。
适量食物、水、零食及盐分补充。
线路分析：
湯元温泉到天狗平(外山鞍部)一线爬升比较陡，有一些需要手脚并用的地方，但是不危险，因为有绳索而且基本都是树根与土壤混合的路面，所以就算摔伤应该也不会很严重。
天狗平往前白根山一线已经是比较简单的石土混合山脊，所以日落的景色非常不错，一边走一边感受着地平线渐渐变暗乃至最终消失在夜色中，体验非常独特。
前白根山附近基本都是岩石了，往五色沼下降的最初一小段碎石很多坡度较陡，需要仔细点走。朦胧夜色中能隐约看到眼前的五色沼，可惜第二天行程很赶，没有时间走回这附近仔细居高临下地观赏这座高地堰塞湖是如何色彩缤纷的。
接近五色沼避難小屋的山路是潮湿茂密的林道，而刚一转到面对白根山的方向，树木几乎立刻消失，一座遍布暴露岩石的锥形活火山就赫然出现在眼前。攀登起来稍微有点吃力，登山道比较明显，也较为宽阔，所以没什么危险，由于这一带是整个関東乃至以北的最高点，所以万里晴空的清晨有种近乎“君临天下”的赶脚。
登顶后再往皇海山方向进发的话需要回到五色沼与前白根山间一处山脊上的分歧往西南的白根隠山进发，之后一直到白檜岳一带路线都比较荒芜，虽然不容易走，但是好歹植被稀疏，中禅寺湖近在眼前，登山体验还是挺舒心的。
之后在錫岳附近，乃至宿堂坊山就仿佛是深山老林，几乎没有明显的登山道，判断方向只能仔细观察视线内的橙色/红色金属片指示牌，理论上来说应该是差不多一二十米就至少有一片，但是由于植被疯长、台风或积雪破坏，很多指示牌都被遮挡或者已经随着树木的倒塌而基本看不见，所以有时候会发现视线范围几乎没有可见的指示牌。这时候要仔细核对轨迹方向，如果植被不茂盛，基本选择符合轨迹指向的等高线最高处的山脊走就能很快找到后续的指示牌；如果是在植被茂盛，迈脚都十分吃力的情况，可以观察是否有植被略微比周围稀疏一点的地方，往往这种稍微“浅”一点的草/灌木下方扒开就能看见土路。当然，还有很多其他的识途及寻路小窍门，用文字不太容易说清楚，有机会一起登山的朋友可以当面交流一下，虽然被虐惨了，这一趟下来感觉自己荒野求生技能树上的一堆天赋都疯涨了一波经验。
**出行前请务必查询天气情报，及核对公共交通运营时间**
日光白根山十日间天气:
https://tenki.jp/mountain/famous100/3/12/134.html
公共交通运营时间及费用:
https://www.navitime.co.jp
图片来源
1-9. 山野老w.
10. Inpossi.
11. Yamareco.
参考信息
1. 「日本百名山登山支援 全頂制覇百名山」, Inpossi.
2. Navitime.
3. 日本气象协会.
4.「日光白根山」, Wikipedia.
