记录2017年9月下旬珠峰东坡徒步 - 游记攻略

baolin
2019-2-16 12:27 倒序浏览 38362人浏览

本帖最后由 baolin 于 2019-2-16 13:54 编辑

2016年9月下旬鲍风回来后分享了珠峰东坡徒步的照片，好一场雪山盛宴，世界级的雪山倒影。要去珠峰东坡，看雪山，心里起了这个想法。
之后一个劲缠着鲍风，甚至年底去五府岗也硬把他拉上了，帐篷里一直听着他聊东坡，完全没有睡意（哈真是对不住鲍风兄了）。一定要去一次珠峰东坡，一定要看一次雪山，心里坚定了这个想法。
它在西藏，在青藏高原，在世界屋脊，走进高原，走向阳光。还从未踏足过这片土地，有激动，有紧张，也有害怕，高海拔线徒步经验几乎为0，只有过龙眼的经历,东坡最高垭口5300+，龙眼最高垭口4800左右，东坡线整体平均海拔高，而龙眼只是几个垭口高，大部分营地都4000以下，甚至3000以下的。
这时格聂c进入了视线，整体平均海拔高，几个5000+垭口，先走格聂，重新判断下自己。于是2017年7月初行走了这条线，格聂本身也很美，河谷曲折草原宽广花海无边（盛夏），值得，走下来是这样的体会，虽然依旧雪山没机缘看到。此次行走也让我意识到了高海拔适应的重要性，起初进入高海拔地区的话，要特意放慢徒步节奏，给自己适应高海拔的充分时间，这个节奏和时间因人而异；其他方面，没有特别需要担心的，即便出现点状况，头疼呕吐之类，一般休息一晚就会恢复，但要尽量避免淋湿受寒之类（引起感冒就要靠药物了），16年龙眼时就淋湿受寒了，次日引发了头疼，不过还好不严重，休息一晚后便好了（没有吃药）。
东坡的行程提上计划了，大致定在9月下旬（虽然10月中上旬看雪山最佳，但那期间无法脱身），哈可能雪山还是不一定看的到，哈真要可以出发了，没那么多在意的了，可以出发向往的地区了，可以徒步亲近向往的大山了，这本身就是非常幸福的事了，天气和景观都是徒步中意外的收获。全身心做了接下来的行程，咨询朋友，网上搜集，没有累没有烦，有的只是激动，有的只是向往。做行程同时，也找队友，又是鲍风帮我了一把，他帮我发了朋友圈召集队友，通过他的朋友圈很快就有回应了，哈原来是轨迹兄，真是绕了一个圈子，是我熟悉的好友。此兄性格率直，户外徒步经历丰富，接下来就是我俩共同参与东坡行程最后的商定了，也基本不准备再找人了，这次是旅行+徒步，只想合得来的朋友一起，边防证抽空两人都办了（日喀则地区定日县定则县）。临出发前好友疯子介绍又一个朋友要加入我们，小彭兄，初聊了下，相互觉得可行，他只参与东坡徒步，前面的旅行他不参加，后来接触下来，觉得此兄非常热情，也很直率，高海拔徒步体能相当好。在此谢谢拉萨市内徒步前及徒步后彭兄的热情招待，那时他正好在拉萨工作。
终于，出发的日子到了。2017年9月14日。赶晚上9点南京飞往西安的航班，所以中午吃好饭就提前下班了，坐镇上开往湖州市公交，再转往湖州高铁站，坐湖州开往南京南高铁，之后地铁往南京机场，机场等候中，和轨迹兄聊了下，他正常下班后赶浦东机场，目测航班正常，我也是。俩人都准点到达西安咸阳机场，他比我先到会，等了我，汇合后，他联系了机场附近旅馆司机来接我们。真的是辛苦轨迹兄，这次旅行一路住宿全是他联系的。10多分钟就到旅馆了，房间不错，很干净，三人间，带卫生间和空调，就住我俩，80元一晚，机场接送免费。和旅馆老板说好了，明晨4点出发送我们，6点的航班。
9月15日
一切顺利，西安飞往拉萨航班6点准时起飞了。特意选了后排左窗的座位，攻略上说这样可以看到南迦巴瓦峰，眼睛一直注视着窗外，自起飞那刻起就开启了这片未知的旅途。起飞后就经过一串葱绿的山峦，大概是秦岭吧，之后是其他的山峰，无特别点，不过再后面的山峰进入了，即使高坐在飞机上，远远的向下俯视，却也是清晰分明的眼帘映入了一个个时而翡翠时而蔚蓝的海子，果真如大珠小珠落玉盘啊，这大概就是藏东南哇，而它们的主角–南迦巴瓦峰，虽然云揽天际，但它那宽广的肩膀依旧高耸出云，用伟岸这样的词来形容它也不为过吧，

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2月16日

本帖最后由 baolin 于 2019-2-16 12:43 编辑

如果有机会能徒步在藏东南，那该是……痴想中，飞机再绕过一片山峦后开始徐徐下降了，最后竟被一片山谷给包住了，原来机场是在谷里啊，更有趣的是它有个和横断山脉最高峰同样的名字，是的，它叫贡嘎机场。是的，到达了，拉萨贡嘎机场，窗外，还有坦克和兵卡车，看来是军民合用的。下飞机，取包，出机场，等机场大巴，人满即发，不一会就满员了，往市区的道路宽阔整洁，车辆不多，不过是否限速多的关系，车速并不快，1个多小时才到达了坐落在布达拉宫正后方街上的民航楼站，它的旁边不远有座公园（宗角禄康公园），里面有个挺大的湖，可以拍摄布达拉宫正后方的倒影

下大巴，出民航楼站，拐个弯就来到了布达拉宫正前方的大道上

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2月16日

本帖最后由 baolin 于 2019-2-16 13:09 编辑

轨迹订的青旅沿着大道过布达拉宫，再过白塔后，再走一段就到了（拉萨西措国际青旅）。

办理了入住手续，轨迹把他洛克线的食物也寄存了旅馆，都弄好了后，就坐等小彭兄了，坐等小彭兄来当我们导游哈哈，很快小彭来了后，我们三就一起出去逛了，肚子有点饿了，先找吃的，来到了西藏，当然藏餐。小彭带我们去八廓街，沿途多处要查身份证，在拉萨，必须随身携带好身份证，最后来到了一家面店（仓姑寺茶馆），很深处，一般不熟悉这的很难发现它，绝对的土，全是藏人，未见汉人，除了我们三。品种也简单，就臧面，酥油茶，甜茶，轨迹和我要了一大瓶酥油茶，再加臧面，小彭就甜茶+臧面，小彭主动请了客。

吃完后，去大昭寺打卡，轨迹和我买票进去了，小彭外面等我们，很快就一圈逛完结束，感受就是游人如织，之后边上逛了圈，也就2个字人多，回旅馆途中，小彭又请我们吃酸奶了，感觉没新疆的入味，价格却贵许多。回旅馆后，聊天休息。布达拉宫看来是没缘进去了，来之前查了各种攻略也没辙，网上票也预订不到，现场找黄牛的话，第二天才能进，又没那时间，只好作罢。

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2月16日

很快晚上了，又去了八廓街，找了家较大的饭店，里面有藏餐，尼泊尔餐，印度餐的这种，点了糌粑，酥油茶，烤肉等，酥油茶感觉没中午的好吃，糌粑是调好味的一个个圆球，感觉很好吃。

吃完后，和小彭在此分开了，他回拉萨住处，轨迹和我明天开始旅行，相约后天中午日喀则汽车站碰面，下午13点的班车一起前往定日县。晚上客栈里热闹翻天，客厅里放电影，轨迹说他几乎没睡着，太吵了，拉萨的青旅都是这样的吗，我前半夜倒是睡着了，后半夜又开始兴奋了。

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2月16日

9月16日 7点我俩就起床了，拉萨的天还没亮，办理了退房手续，出门后旁边就有家早餐点，稀饭包子。之后打的前往拉萨浪卡子办事处（羊湖伦珠宾馆对面），那里坐9点发往浪卡子县的班车(每日一班、司机电话13638987707/13518913337)，途径羊湖下车，结果等啊等，车上已经一半都坐满了，一直到10点左右司机才不紧不慢准备发车。车上全是藏人，貌似就我俩汉人，到羊湖收费口时，很有趣，看到其他车辆都是人车分离，就这班车不用检查直接过关，意外逃掉门票。大巴上了垭口，天气给力，透过车窗看到了羊湖那经典的曲条美，

之后下到湖边，我俩就下车了，车费一人50（和到浪卡子县一样票价），下车的地方就是羊湖经典的拍照装逼平台，还有模特牛，对着拍了几张后背起包准备沿湖边走了。

突然觉得不对劲，好像肚子不舒服，我赶紧找了个附近房子，躲其后面，拉肚子了，是高反了吗（当晚旅馆内又拉了一次，之后再没有过）。
沿着湖开始走，觉得挺好看，天蓝蓝的湖蓝蓝的，不是那种很开阔的如海一样的湖，却是横里望不到边的这种，瘦长型的，曲折型的，走着走着来到湖边一块较大的牧场，牧场上好多牦牛散落着，

其中一个坡上竟然开满了各种颜色的小花， 9月了，竟还有花，好奇特，兴致上来了，对着花各种姿势的摆拍，后边有蔚蓝湖泊，远方有雪山朦胧，还有泊上几只鹅一样的拍打着水花起飞，轨迹用他的自拍杆留下了我们的第一张合影。

一阵折腾后，时间也有点赶了，今晚要赶到江孜的，赶紧回到公路上了，不能再走了，试着招手拦车了，运气竟还不错，不出20分钟，就有一辆小车停下来了，车上刚好就一位自驾的朋友，他又刚好一路自驾去日喀则，不过我俩还是打算江孜停留一晚。这位朋友西藏自驾来过几次了，这一路也好像第二次自驾了，一个人，扛着摄影机，感觉很专业，也非常熟悉这里。感激遇到他，之后沿途一路下车拍摄的几个点，觉得确实很赞，羊湖湖尾天空的倒影，湖尾颜色变了，是透明的了，

还有卡若拉冰川，

满拉水库等等。特别值得一提的是满拉水库，水绿如碧玉，更有山峦叠影的效果。

过了满拉水库，风景进入江孜后有了很大的变化，河谷里种植者大片的青稞，江水弯弯，似有回到江南的感觉，次日去日喀则一路这种感受更强烈。

顺利傍晚到达了江孜县城，想意思下给这位朋友搭车费，但被他拒绝了，他说顺路而已，我俩满怀感激的下了车，依依不舍和这位朋友谢别了。县城内似乎在进行改造，都在修路，找了家旅馆，双人间，130元，住下后出去找吃的，旁边就看到一家藏餐店，进入了，问了下就藏包子，酥油茶和糌粑。我们点了这几样，咦，糌粑怎么是这样的，粉状的，我用勺子舀了一勺放入嘴里，噗的全吐出来，弄得满脸都是，把轨迹笑的合不拢嘴，旁边的藏爷爷也笑了。藏爷爷会汉语，他耐心和我说糌粑可以这么吃，而且手把手教我，先手里取一点糌粑，然后抹上点酥油，再揉成团就可以吃了，并且告诉我直接吃糌粑的时候要小口细细的吃，不然就像刚才那样容易呛到。有趣难忘的经历，慈祥的藏爷爷，想起拉萨那家餐厅吃的糌粑，假的吗哈哈。藏爷爷说第一次吃糌粑，不能多吃，不然容易拉肚子，果然我当晚上又拉肚子了，和这有关吗，还是高反？但之后几天都正常了，自动好了。

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2月16日

9月17日天不亮我俩就起床了，先不退房，去附近著名的白居寺打卡，去了后，觉得挺值，可能还早，未见游客，只有几个大早来转经的藏人，佛塔极其壮观，还可观古堡。

不过时间很紧，匆匆转了一圈就着急回旅馆，取包退房，买上几个包子后就搭个三轮车去车站了，到车站正好赶上一辆班车即将开往日喀则，班车是面包车的这种，5元每人，发车时加我们就3个乘客，中途一路又有上上下下，全是藏人，沿途青藏高原的河谷，都是青稞地。很快到日喀则了，啊呀，离13点的定日班车只有1个多小时了，我们还要先去市区找气罐，赶忙打个的，先按朋友建议的去国际青旅，结果找了2家，一家没气罐，另一家有，但轨迹一拿说用过的，我都没仔细看差点想买了。太不靠谱了，赶紧再去一家户外店，爬山虎户外用品店，还好，这里有，店主抱出了一整箱来，看来靠谱的，是全新的，价格没办法了，坐地起价，能买到不错了，我们每人一个大罐，给小彭的也一起买了，轨迹和我单独再合伙多买一个中罐作备用。总算气罐搞定了，没出大差错，不然要被小彭说太不靠谱的俩家伙哈哈，回到车站，小彭也刚巧到了不久，他今早拉萨坐火车来的。三汇合齐了，买了车票，一看还有20分钟，就隔壁餐厅一人点了一碗蛋炒饭。日喀则汽车站安检很松，气罐就大摇大摆放包里，过了，坐上了大巴，13点20左右发车了，班车发车不准时已习惯了，

班车驶离了车站，进入日喀则市区，一路又上了好几位，最后差不多满员后离开了日喀则，驶上了318后半段了。沿途一路感觉很荒芜，天苍苍地茫茫来形容再贴切不过了，车行驶的非常缓慢，一路限速非常的厉害，还要多次的停车下车，检查身份证，在天黑前终于到达了终点站定日汽车站，位于新县城，下车后，我们随机找了家住宿，安顿了后，找吃的，旁边有家川菜馆，土豆炖肉特好吃，就想着出山后能再来吃。小彭也和明早来接我们到的包车司机联系确认了，说的确切点，是半夜出发哈哈。

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2月16日

9月18日 4点30左右，包车司机来接我们了，一片漆黑，是辆货车，车头内有前后两排，我们三+司机，正好。离开新定日，到老定日，离开老定日，继续318前行，很快到了关卡，检查边防证。过关卡，拐弯离开318，进入了开往珠峰景区方向的了，前方就是珠峰景区大门入口，进大门后开始盘山上坡，时间正巧，在日出前到达加乌拉山口。我想上平台看日出，所以求司机等我下，轨迹和小彭似乎不感兴趣，没一起下车，我一人下车了，怕来不及，几乎一路小跑的上了平台，我靠，都忘记了这是高原，太兴奋了，好吧，该克制。天边已有红光显露，日出有望，群峰有望，赶紧打电话给轨迹他们了，值得上来呀，日出也还来得及呀。哈，被我催了，他俩也就只好上来了，大平台上人非常的多，貌似都是去北坡大本营游玩的，专业的摄影装备一字排开，好不壮观。日升上来了，群峰也都出来了，好天气，

好了，该回到车上继续赶路了，是来徒步的，我都差点忘记了，耽搁了大家。我最后一个回到车上，关车门继续滚轮，著名的珠峰大拐出来了，如巨龙盘旋，如黄蟒炫舞，一路旋转终于下到了谷底，再不久，就到了拐点，往右沿着水泥路一直可以开往珠峰大本营（北坡），而左拐就开始了机耕路，一路到曲当乡，是我们要去的东坡所在地。好吧，开上了机耕路，无穷无尽的跳着前进，经历了，理解了为何定日到曲当班车取消了，理解了为何定日到曲当包车单程1200元这么昂贵的理由了；经历了，以后的颠簸都不是事了，木里到水洛的路况和这比，近乎高速路了，中途遇到一次会车，司机熟练的悬崖边后蹦，对面车几乎擦着过去了，好了，继续蹦迪前进。快到曲当乡前，有拦卡，兜售东坡大门票（卫生管理费），每人180元，另外再加伤害道路的轮子费，每个轮子100，我们周旋了半天，也无用，只能认宰（只给我们减少了一个轮子的钱），就当给热爱的西藏做贡献吧，这么想平衡点了。后来去的朋友聪明许多，他们半夜进这半夜再出这，顺利逃掉了这块。中午到达了曲当乡，这里开始终于又水泥路了，司机办点事，等了他约20分钟，我们也正好车上解决路餐。离开乡里进第一个村时有检查门票，无拦卡，目测检查门票是顺便，主要是想兜售牦牛队，我们三哪请的起牦牛，一个字穷，没多说继续前行，很快到达了此次的徒步起点，热布村。下车，付了车钱，和司机说道别，上包出发，出发前，三人合了下影，也是此次唯一一次的三人合影。

徒步开始，天空飘起了几滴雨，之前天还很好的，高原的天气果真像小孩的脸，不知不觉中就已云布满了天空，不过雨下不大，不多久就停了，又是蓝天白云了，向下看山谷里散落着一个个村庄，而山坡上，这个季节多了点荒芜，光秃秃的，可能个人还是偏好绿草如茵的那种吧。大约这次徒步前高海拔适应的时间够长，从拉萨算起这都第四日的下午了，虽然一出发就来一个大坡，却没觉得很吃力，三人速度也都差不多，到了第一个平坦处后，休息片刻继续，之后在一片平缓的草地上又卸包休息了一次，三人的状态都很不错，说说笑笑，最后傍晚前到达了下晓乌措。

营地有石头房，空无一人，打开门，一股牛屎味，很不爽，放弃。下到湖边，边上有块平坦的草地，感觉不错，不过小彭提醒这里是正对风口，建议到房子后面高处的草地上扎营。没有异议，这里取水了后，上到高处的草地，三人都各自选了一块，扎营做饭，三人都各自独立。晚上下起了雨，这会真下大了，但很安静的夜，没有其他队伍，只有我们三。

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2月16日

本帖最后由 baolin 于 2019-2-16 15:29 编辑

9月19日睡到自然醒，拉开帐篷，哇，满天朝霞，下方的山谷间云雾弥漫。好不浪漫的清晨，满心欢喜，慢吞吞做早餐，喝开水，收帐篷。

最后都快10点了才准备出发，往湖边下，回到路上。刚下几步，我靠，蓝天下雪白的山头，纯净的无染，直冲在头顶上方。这是马卡鲁啊，我靠，我们的露营地正巧被挡住，看不到它，走几步下来就能清晰的看到，唉，实在怪自己没有雪山经验，不懂日照金山，雪山倒影等。错过了错过了，因为很快就云上来了，遮住了马卡鲁，本来下晓乌措可以很完美的拍到马卡鲁的金山倒影啊，留下第一个遗憾。下晓乌措也很漂亮，水碧绿，

后边的上晓乌措水色就比较普通了，更像水池嘻嘻，湖边拍了一阵，上路了。今天先经上晓乌措，在上晓乌措这里，路走错了点，没看轨迹，只跟着明显的大路沿湖边继续往前了约10分钟左右后，习惯性的看了下轨迹，过头了，必须回撤，刚刚的湖头这就得左拐，拐到湖的对岸去，而如果我们一直往前走的话，貌似很难拐到湖的对岸，而垭口就在湖的对岸坡上。退回，左拐，左拐后的路一开始反倒不太明显，怪不得不看轨迹会错过这口，之后路又开始明显了，

经过两段上坡后到了垭口，有一段废弃的墙，这怎么像江南古道的行走啊，还有墙。此时天还是蓝蓝的，不过云系越来越多了，马卡鲁完全被云遮挡住了。

翻过晓乌拉垭口，下垭口，沿途有若干小海子，虽然小，水色还不错，再经平缓的草地，此时前方隐约高大雪山云雾间若隐若现，不知道是珠峰还是洛子峰还是？但好景不长，雨突然就下起来了，竟越下越大，穿起雨衣了。果然是朝霞不出门，晚霞晴千里啊。

草地后有段路貌似有点不清晰，反正按轨迹方向，硬下了一小段，在垭口前又进入了明显的大路了，开始下垭口了，路有点陡，也很长，雨雾迷蒙，一直下到半山腰，雨逐渐的在变小了，对面的山慢慢的露出来了，观察对面，石崖峭壁间竟然还挂着一道瀑布，继续下坡，雨已经停了，天空也有蓝色显出来了，望底下的这片山谷，谷间云雾蒸腾缭绕，草地间流水潺潺，山坡上红叶似火，不远处还有一座木桥，世外桃源描述的大概就是这样的地方吧，这条山谷名叫兰花谷，今天的营地就是兰花谷的尽头卓湘营地。这一路又只有我们三，很清静的雨雾行，15点左右就到达了营地，

继续兰花谷一路下的话，就进入了嘎玛沟下游，一路可以下到陈塘，我们是去东坡，所以明天要往边上山上走了。小彭看时间还早，他因为有事想早点出山，所以打算继续往前方营地走了，后来知道了他这晚露营在了前方的错朗措。轨迹和我还是按计划这里扎营了，快到傍晚时突然来了好几头牦牛，以为是一个很多人的队伍，却没想就一个向导似的藏人和一男一女两个外国人，怎么之前都没发现他们啊，他们也露营在这里。晚上还走过去瞧瞧他们，简直天堂般的生活啊，只叫人羡慕啊，夜里又貌似下了一阵雨。

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2月16日

本帖最后由 baolin 于 2019-2-16 15:48 编辑

9月20日自然醒，有点蓝天，但云系也多，等了许久也不见雪山露出，本来说这个营地也可以看到马卡鲁部分的，最后快到中午时我俩才珊珊出发，那两个外国人及他们的牦牛队早就出发了。

今天是一路的上坡，左下方嘎玛沟里的水汹涌澎湃，我们的心也是热情不灭，满怀期待的继续前行。行走过程中，大太阳慢慢出来了，天也逐渐蓝到了极点，但角度位置的关系，雪山却不得见。

痴醉天蓝之际瞧见右边坡顶一块近似椭圆形的大石头，如红色丝带缠绕状的环绕其身的叫不出名的藤条，映衬着蓝天下的光芒，此情此景也有点醉人了。

午后到达错朗措的时候云又多起来了，这个海子大约是此次东坡之行见过的最漂亮的一个，当然东坡徒步线路沿途一路多个海子都还算可以。而围着错朗措的山坡上，长满了杜鹃树，可以想象5月这里的繁花似锦，在湖边用过午餐，懒散的来了个午休后，继续上坡前往今天的汤湘营地。

最后拐弯到达营地前，顿见眼前的嘎玛沟底，水已不再奔腾状了，不经意间细如丝带了，高耸的山壁间镶嵌着一幅幅画似的青苔，组成了一个个倒三角似的奇异形状，仿佛从云上来，直插下沟底，还有的山壁上落下了一道的冰川，冰川的上方呈正三角形般蔚为壮观，此等状景让人叹为观止。这副大壁画再加上措学仁玛的群峰倒影，大概可以组成东坡景观线的代表头像吧。

傍晚前到达了营地，昨晚遇到的老外也在同个营地，整个营地就我们和他们两个队，上头的汤湘石房营地内没有任何人，我们的营地选择在了靠近水源边，扎营取水做晚餐。夜里变天了，下雨，很大，早晨醒来时依旧在下，很大很大。

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2月16日

9月21日自然醒
打开帐篷，眼前一片迷茫。这天，去白当做啥，傻走，和轨迹嘀咕了下，轨迹也同意我的看法，等天晴，不想一等就是一天，这雨一直断断续续没彻底停过。那队外国人还是一早按计划继续前行，似乎直接去措学仁玛，不去白当。葛优躺的一天，吃吃零食发发呆，也有点担心小彭，这天这雨他不停的话。这一天内，雨大约短暂停了4-5次，每次我都去了汤湘大平台（上去两个小坡，到最高处的平台，据说可以观望群峰），无奈全是雾，雨停了，上去了，全雾，片刻，又起雨了，回帐篷，如此反复，一天很快就过去了。轨迹一直在他的帐篷里，好像还睡了个午觉，他中午还炒了个菜，香肠炒啥的，给我吃了点，很香。天终于逐渐黑了正准备睡觉时，帐外传来了声音，是小彭，赶紧的开帐，见他浑身湿透，仿佛受寒了的样子，有点打哆嗦，天还一直下着雨，把雨衣借给了他，他很迅速的搭了帐篷，又问水源在哪，我水袋里正好还有水，就让他别去取水了，直接用我的，其他没多说，大致就提了昨晚去白当露营了，下冰雹，看了我们的短信，就又回我们这里了，而没有直接去措学仁玛，也没有去东坡大本营，小彭年轻力壮的，又在拉萨工作了一段时间，在这样恶劣的天气下也经不住，如果我今天没停，也这样继续前行的话，结局会更惨吧，或许可能会引起严重高反，还好还好，理智点，高海拔还是小心谨慎为好。

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