2月23日 余姚桃花岭，登顶四明山北麓最高峰乌胆山 - 上海 - 8264户外手机版

行程介绍

冯村登山环冯村山岗而成，连接水天洞古道、赵宦岭古道、桃花岭古道。古道依山傍水、蜿蜒而上，松木、翠竹、杂灌遍布两旁，翠绿葱茏。
冯村最高峰--乌胆山海拔435米，是四明山北麓最高峰，是古代航海指南，登高远眺，余姚城区尽收眼底。

行程计划
【活动时间】2.23
【活动地点】余姚四明山
【徒步距离】约12公里，爬升700米
【活动强度】★★ （最高5颗星）
【活动难度】★    （最高5颗星）
【风景指数】★★★★（最高5颗星）
【出团通知】20人成型，提前一天活动小群内公告通知
【队员要求】12周岁以上、55周岁以下，身体健康，遵守纪律（有高血压及心脏病的朋友请勿参加！）

活动行程
DAY1
07：10 途中游戏、讲解注意事项等自然是少不了的，一路逗趣，嘴巴根本合不拢
集合点：
07:00 地铁2号线，龙阳路站，龙阳路近龙汇路（永和大王）
07:30 地铁1/4号线上海体育馆站，6号口出来右转旗杆下
08:00 地铁9号线，松江新城站，通跃路思贤路路口（肯德基路口）
07:00 青浦区政府（公园路100号，2人以上接送）
11：00 左右我们到达徒步起点冯村。
12：00 沿四明山北麓环线穿越，沿着铺满落叶的山路，预计中午到达桃花岭，路餐休整。
14：00 到达四明山北麓最高峰乌胆山。
16：30 经桃花岭古道抵达徒步终点，上车返回。
19：30 左右回到上海。大家意犹未尽，含泪吻别！！
备注：全程12-14公里，累积爬升约700米，耗时5小时左右。

费用装备

活动费用：168元（特价，所有价格均不含税费）
会员费用：158元
（如需了解匠扑JUMP三次卡和年卡制度，请点击JUMP户外《三次卡》和《畅游年卡》套餐，全年发售，震撼来袭！）

费用包含：
交通：往返包车费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费)
司机：司机工资，住宿补贴
领队：活动组织成本及领队补贴（匠扑领队靠谱专业，文艺认真，风趣幽默，热爱户外，只为了让你的驴行充满真实快乐的回忆）
保险：专业户外保险
物资：公共物资（手台、队旗）急救包，特殊药物请根据自身情况提前自备
其他：纪念证书、垃圾袋等【新人参加送魔术头巾】

不包含项
【吃饭】中午路餐
【其他】如产生门票、税费、个人消费自理

成行通知
活动出发前1-2天，客服会通知队员是否成行。若成行则会提前建立活动微信群，通知各项活动细则；若不成行客服会通知报名队员并按时退款。如达不到人数取消该行程或额外增收差额费用活动继续。

其他

活动说明
如果预报小雨或阵雨，活动无阻，中雨或大雨我们会考虑是否延期，请你根据自己的能力谨慎报名

行程中吃什么？
中午自备路餐，建议全麦面包，火腿肠，水果，巧克力，葡萄干坚果等，兼顾能量和吸收两个方面；强烈建议携带小块巧克力或者黄油补充能量，如果有能量胶之类也可；
行程中住什么？
本活动为1日活动，当天来回，没有住宿

行程难度系数如何？
车程估计3小时；
本次活动适合年龄段12-55周岁，徒步距离约12公里，本次活动为户外徒步线路，请选择适合自己的户外线路报名，活动有一定的危险性，心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史慎重报名！

需要什么装备？
{必带装备} 冲锋衣裤或保暖衣物、徒步鞋/防滑运动鞋、登山杖、保温杯、帽子手套；
{选带装备} 对讲机；相机&电池；充电宝；头灯手电；护膝；户外雨衣
{其它建议} 个人所需药品、身份证、少量现金！垃圾袋（请勿乱扔垃圾，保护环境人人有责）

环境保护
1. 环境最小冲击LNT法则——（只留下脚印），尽可能将对自然的影响降到最小；
2. 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火，尽可能保护环境的自然原始生态；
3. 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品，包括铁、玻璃、塑料等包装制品；
4. 避免对水源的污染；
5. 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等不可降解物品；
6. 携带垃圾袋，对活动过程中产生的不可降解垃圾，须带到有处理能力的地方丢弃。

匠扑户外：
蓓蓓  |  微信/电话 18917870711
尼玛  |  微信/电话 13524255596 （团队定制）
落体  |  微信/电话 13761035202 （团队定制）
服务热线：400-660-1783
公众微信：shflhw
我们为各种团体、企事业提供徒步、拓展、趣味运动会类活动定制。
办公电话：021-67881606