前半部分为通用的武尊山线路攻略，后半部分为2019年1月13日武尊山
登山计划及实施情况。
武尊山位于群马县北，其日语发音为Hotaka，为与北
阿尔卑斯的穗高岳(Hotaka)区别，也称之为上州武尊山，入选
日本百名山及新花の百名山。
从东京自驾或者乘坐公共交通大约四小时可以抵达武尊山主要登山口。
路书攻略
第一部分为各登山口交通情况及登山道难易程度
（若字体过小，可点开图片放大查看）
详情参见图2。
第二部分为进出山交通
参考图2选择了意向路线之后，请务必确定时间表是否能在最后一班交通工具收班前下山抵达目的地。
1.【水上駅 ⇔ 武尊橋】间往返交通
具体情况请查询
https://kan-etsu.net/publics/index/21/
下滑至下图区域，点开“时刻表”即可查询巴士运营最新情报。
2.【沼田駅 ⇔ 川場温泉口 ⇔ 健康村 ⇔ 沼田駅】间往返交通
具体信息请查询
https://kan-etsu.net/publics/index/21/
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登山计划
图9. 一月的武尊山从山麓到山顶普遍积雪超过一米，简直是一个雪的世界。
2019年01月13日 周日
日出6:47 日落16:57
百名山: 028武尊山 2158m
武尊山 -13℃ ~ -8℃ 晴 10%降水率
山顶风速 6~9m/s
轨迹图：户外助手 “2019-01-13 武尊山”
图10. 我们这次从川場
滑雪场出发，后半部分与常规登山线路的健康村线重合。
【去程交通】
21:10新宿西口 - 11:50川場滑雪场
自驾
【登山部分】
A. 上行剣ヶ峰山
6.8km 5h15m 爬升1025m
5:15川場滑雪场 - 7:20雪道尽头 - 8:15剣ヶ峰山 - 10:30武尊山
B.下行剣ヶ峰山(搭乘了缆车)
2.5km 1h30m
10:40武尊山 - 11:30剣ヶ峰山 - 12:10缆车站
【返程交通】
川場滑雪场 - 練馬駅
自驾
总行程:
9.7km 7h20m 累计爬升1134米
交通费用 四人AA后3000円 缆车单程1000円/人
以下信息取自2019年01月13日川場滑雪场 - 剣ヶ峰山 - 武尊山 - 剣ヶ峰山 - 川場滑雪场
温泉：
白沢高原温泉 望郷の湯。
内部较为现代化，但只有核心的室内、露天温泉以及桑拿室，没有其他的温泉设施。
露天温泉视野开阔，正对着赤城山还有皇海山，景观不错。
温泉+套餐票1000円/人。
腐败：
白沢高原温泉 望郷の湯。
量很足，味道一般，主要是便宜，温泉加上套餐一共才1000円。
危险路段：
剣ヶ峰山附近山脊较为狭窄，最顶上大概只有两米宽的山道，两侧坡度比较陡峭，需要细心，不适合严重恐高的朋友。
其他路段在积雪情况下没有发现明显危险处。
易迷路处：
无。
雪地轨迹十分明显，有一定指示牌， 且几乎无岔路。
山小屋：
无。
其他水源：
一日游不取水。
手机信号：
Docomo 部分路段有。
因为手机低温关机，所以不完全确定信号度。
冬日推荐装备：
登山计划、
地图、轨迹、充电宝。
登山鞋、
登山杖、护膝、急救毯、小羽绒、抓绒、熊铃。
20L以下小
背包。
手套、遮阳帽、
冲锋衣、遮阳裤、雨伞/雨披、防晒品。
适量食物、水、零食及盐分补充。
保暖帽、打劫帽、冬季手套。
12齿
冰爪、雪套、踏雪板。
线路分析：
川場滑雪场出发去往缆车终点走的是雪道，2小时大概4.5公里，除了爬升比较大有点儿累之外，穿上冰爪的情况下，路还是挺好走的，雪道上的雪应该是每天都有机器压的，所以不会踩一脚一个坑。
缆车站后就是上切到剣ヶ峰山的路，登顶过程中有两个明显的长陡上坡，在已经有脚印的情况下基本不滑，但是要注意登山道离东坡非常近，那一片的
雪松紧程度不详，下面就是绝壁，可能的情况下最好沿着前人的脚步走，就算要自己踏雪也尽量离东坡远一点。
剣ヶ峰山山脊非常狭窄，我们登顶的时候风速超过10m/s，加上大雾弥漫，还夹杂着降雪，两侧陡峭的山壁就在脚边，不怎么恐高的笔者都在拍摄的时候尽量蹲下，防止被风吹倒或者失去重心，险峻程度可以参考图9，那是从武尊山方向回看剣ヶ峰山时拍摄的，下面两图分别是从武尊山方向和从接近剣ヶ峰山顶峰的滑雪场方向拍摄的。
剣ヶ峰山去往武尊山的路况积雪基本也是一米来深，沿着脚印走的话难度系数不大，较之登顶剣ヶ峰山段更为简单，因为此段天气变差，能见度比较低，没有太好的眺望体验。
总体来说线路C级别的难度对于新手及恐高的朋友不是特别友好，因为其海拔以及所处群山之间，所以无论是剣ヶ峰山还是冲武尊(武尊山顶)，在能见度好的情况下，无论是西方的上信越还是周遭群马的山峦全处于视界之内，甚至几百公路外的
富士山也肉眼可见。
**出行前请务必查询天气情报，及核对公共交通运营时间**
武尊山十日间天气:
https://tenki.jp/mountain/famous100/3/13/137.html
公共交通运营时间及费用:
https://www.navitime.co.jp
图片来源
1-5, 7, 9, 10, 13. 山野老w.
6, 8. 関越交通株式会社.
11, 12. Inpossi.
参考信息
1. 「日本百名山登山支援 全頂制覇百名山」, Inpossi.
2. Navitime.
3. 日本气象协会.
4.「武尊山」, Wikipedia.
5. https://kan-etsu.net
