6月29日-7月5日丝绸之路甘肃青海大环线7日游 - 江西 - 8264户外手机版

行程介绍

有人说 没去过西北就不知道中国有多大
有人说在大西北你可以遇见世界上最幽蓝的高原湖泊
看见全球规模最大的油菜花海
癫疯在无人区的阔野高速公路
享受永远也晒不完的日光
我们日出而行 日落而归
初遇西北 ……我在青海等你

【活动行程】
D1、6月29日周六 全天西宁集合
今天所有俱乐部成员赶到西宁市集合，安排好住宿后自游活动。
如果有时间推荐大家参观青海省博物馆（周一闭馆），馆内大量的文物为大家展现了青海史前文明、少数民族以及藏传佛教艺术。
特色美食推荐：西宁的特色美食主要集中在口福街、水井巷、莫家街等地，这里有跟内地不一样的酸奶，就像一碗碗豆腐脑般入口即化，酸甜可口；手抓羊肉是西北特色美食，羊肉肥而不腻，鲜嫩多汁，没有腥膻味；泉儿头的羊杂、成贵羊脖子、炕锅羊排等更是受到广大游客的喜爱。
住宿：青海西宁市区商务酒店标间
用餐：中餐、晚餐AA自理

温馨提示：
按照出行通知，自行前往集合酒店集合，在前台报“俱乐部+姓名”办理入住手续。保持手机畅通便于领队联系大家，以及和大家签署安全保障卡和合同。自由活动期间，注意安全！青海蔬菜少，大家回酒店前可以多买些水果，补充维生素。

D2、6月30日周日 西宁→张掖（西宁  门源  张掖丹霞）
早餐后乘车沿着东祁连山而走，沿途欣赏【祁连山草原】的美景，这里是中国最美的草原之一，绵延无边，羊儿、马儿、牦牛在宁静地悠闲吃草。山脚随便一个村庄，都是绝美的风景。先经过柔美的【黑泉水库】后翻越达坂山，在高耸的达坂山上遥望祁连山草原好门源油菜花，云层不太厚的话，还可远眺壮丽的【岗什卡雪山】。再到【门源观花台】，根据个人选择登上观花台沿途欣赏中国最壮观的百里油菜花海景色。继续前行，这一路是祁连山下一片水草最为丰美的草原，这里曾是匈奴王的牧地，回鹘人的牧地，元代蒙古王阔端汗的牧地。藏族史诗《格萨尔》中说这一片草原是“黄金莲花草原”。而尧熬尔人和蒙古人均称之为“夏日塔拉”，意为“黄金牧场”。
在穿越祁连山之后我们来到甘肃民乐【扁都口观景台】，从高处俯瞰欣赏无边油菜花海，有大大的笑脸。进入河西走廊，我们驱车前往张掖丹霞，参观戈壁中被白杨包围的【张掖七彩丹霞】。张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。景区内有多个观景台供大家进行游览、摄影，待我们拍摄完震撼壮观的丹霞日落美景，回张掖市区入住酒店。
温馨提示：
1、门源油菜花最佳观赏期为7月中上旬，花期大约可以持续15天左右，当油菜花开败，正是青稞小麦抽穗的时间，微风吹过，麦浪滚滚，景致不输油菜花盛开期间。
2、门源观花台可根据个人意愿购票上去（费用自理），其实在下面已经可以与门源花海亲密接触了！
住宿：张掖（含早）
用餐：中餐、晚餐AA自理

D3、7月1日周一 张掖→嘉峪关城楼--敦煌
早餐后赴嘉峪关景区，欣赏拍摄雄伟的【嘉峪关城楼】，因地势险要，建筑雄伟，战略要冲，而得有“天下雄关”之称。听完讲解，走出关外，整座雄关尽收眼底，南侧是白雪皑皑的祁连雪山，北侧是壮观的黑山，这就是大西北的气魄。午餐后乘车前往敦煌。在途中我们可以安排大家在瓜州品尝当地的蜜瓜，稍作休息后到敦煌入住酒店休息，晚上可以逛市内最大的一个小吃街【沙洲夜市】。这里商品、小吃琳琅满目。
住宿：敦煌商务酒店标间（含早）
用餐：正餐AA

D4、7月2日周二 敦煌→莫高窟→鸣沙山  住敦煌
早餐后，前往参观【莫高窟】，莫高窟俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。当你跟随景区讲解员参观每个洞窟历史、雕塑、壁画时不禁会感慨万千，为什么那些僧人会历经十个朝代执着的在这片荒漠开凿洞窟，研修佛学。莫高窟被评价为：规模最大、内容最丰富的画廊，它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。
下午游览著名的【鸣沙山】，鸣沙山因沙动成响而得名，晋代始称鸣沙山。山为流沙积成，沙分红、黄、绿、白、黑五色。沙随足落，经宿复初，此种景观实属世界所罕见。月牙泉，敦煌八景之一，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观，游览结束返回酒店，晚上有时间一定要逛逛著名的沙洲夜市，品尝一下当地的特色杏皮水、臊子面、驴肉黄面等。
温馨提示：
1、请大家根据预约时间有序参观莫高窟，同一团队因报名时间不一样，顾预约莫高窟门票的时间场次会有区别，敬请大家相互理解配合。
2、莫高窟旺季游览人数很多，请大家一定遵守景区的规定，一路听从景区工作人员的引导，有序的参观莫高窟。多谢配合！
3、鸣沙山日照时间长，风沙大，需备太阳帽、太阳镜、丝巾、口罩。爬山或亲自体验骑骆驼的乐趣时需穿一双舒适、合脚的平底鞋（旅游鞋）或凉鞋喜欢拍照的MM可以抵达景区后换上彩色衣裙。
住宿：敦煌商务酒店标间（含早）
用餐：正餐AA

D5、7月3日周三 敦煌→南八仙→翡翠湖   住德令哈
早上从敦煌出发，穿越柴达木盆地，感受茫茫荒漠的凄凉和戈壁的奇迹。途中可沿途欣赏戈壁风光，靠着车窗你就可以欣赏到“黄沙壮阔无际，唯有一条公路蜿蜒盘踞”的大漠风光；我们先经过【南八仙雅丹地貌群】，南八仙地处青藏高原柴达木盆地北缘．是迄今国内发现最大的风蚀土林群。1955年有八位南方来的女地质队员，为寻找石油资源进入这里，一次她们在测量返回的途中，遇到了沙尘暴迷失了方向，仅有的标志也被掩埋．当寻找她们的时候，她们已经长眠在这里．后来，为纪念八位光荣的女地质队员，在她们牺牲的地方被称作“南八仙”。
参观结束后，我们带大家来到【翡翠湖】，它原本是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区。又名大柴旦湖，为盐湖，湖中盛产硼、锂、盐、钾肥、芒硝等，这片大小不等、形态迥异、深浅不一的盐池中的高浓度盐水在当地称之为“卤水”，是历经多年的盐湖开采而形成的采坑，形成了如今美丽的翡翠湖。湖的颜色由翡翠绿、薄荷蓝、牛奶白和琥珀黄组成，湖的沿边是奶白色的，从上俯瞰，就如一颗颗精心加工好的上好翡翠、琥珀绿松石镶嵌在大地上，美的让人心动。后抵达德令哈入住休息。
重要的事情说三遍：途中没有地方用餐，请大家提前准备好路餐！途中没有地方用餐，请大家提前准备好路餐！途中没有地方用餐，请大家提前准备好路餐！
德令哈美食推荐
炕锅羊排，是去德令哈一定不要错过的美食，推荐可以去：老严烤肉总店 、克里木烧烤炕锅店、老蔡烤肉店

温馨提示：
1、南八仙及翡翠湖目前还没有收到景区收费的通知，但不排除当地人围起来收钱，如有此现象，费用请大家自理。
2、当天一路人烟稀少，请大家务必提前准备好饮用水及干粮。白天太阳大，准备好防晒物品：帽子,头巾，墨镜，防晒露。
3、这天坐车时间较长，路途较为辛苦，请大家做好心理准备。
4、司机会在方便停车及安全地带停车让大家拍照，请大家听从司机的安排，配合司机的工作。
住宿：德令哈商务酒店标间（含早）
用餐：正餐AA

D6、7月4日周四 德令哈→茶卡盐湖→青海湖  住西海镇
早餐后驱车前往天空之镜-----【茶卡盐湖】，茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。这天大家一定要穿的鲜艳，我们的倒影映衬着蓝天白云悠悠，远处苍山峥嵘，如诗如画。漫步湖上，犹如进入盐的世界。大家可以自费乘坐小火车深入盐湖腹地，去体会一下脚踩天空的感觉。游至尽兴后，继续前行到青海湖，【青海湖】也是我国最大的内陆咸水湖、青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意，它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。2006年10月25日，被中国国家地理杂志社评为“中国最美的五大湖”之一。烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。傍晚入住酒店休息。
住宿：西海镇商务酒店标间（含早）
用餐：正餐AA

D7、7月5日周五 西海镇→返回西宁解散
早餐后我们乘车返回西宁，7天的时间一晃而过，大家带着美好的回忆，离开西北，我们期待跟您的再次相聚。
温馨提示：
西宁航班需要订在13:00之后的，西宁火车票需要订12:00之后的，我们最终的解散地点是西宁火车站。

大西北就像一个梦
弥漫着自由和青草气息的空气
悠闲的牛羊、白色的蒙古包
酸酸甜甜的蓝莓酱、牧歌悠扬的长调
……

费用装备

【活动联系】
南昌自由驴户外俱乐部，0791-86668383
联系人：镇虎 18979111887（微信同号）

【报名方式】
1、QQ、微信、电话报名、俱乐部现场等方式报名。
2、报名时提供手机号码、网络名称、真实姓名、身份证号（购买保险用）。
注：以交费先后安排大巴座次。

【活动费用】成人：2980元，儿童：1780元

【费用包含】
1、交通：车型根据此团游客人数而定，保证每人一个正座车位；同时包含每个座位的保险，全程路桥费，油费，司机食宿补贴。
2、门票：包含以下景点的首道门票：张掖丹霞、嘉峪关城楼、鸣沙山、莫高窟、茶卡盐湖、青海湖措日朗嘎景区（门票证件优惠：如持有军官证、学生证、老年证等免票证件者，请在领队买票之前出示，我们会现场以协议价退还费用）
3、餐饮：全程含6早餐，不吃不退，酒店提供双早，超出部分敬请自理，如遇到酒店不能正常用早餐，我们会协调退费10元/人（不占床位不退费）；正餐可以AA制或者自理；
4、住宿：全程入住舒适型商务酒店：西宁酒店标间1晚、张掖酒店标间1晚、敦煌酒店标间2晚、德令哈酒店标间1晚、西海镇或海晏县酒店标间1晚；（单男单女安排三人间或加床或补房差；西北地区酒店条件与内地有一定差距请做好心理准备，勿要以发达城市的标准衡量）
5、领队：专业持证导游带队，提供优秀服务。
6、公用装备：医药包（不含口服药）等
7、保险：含旅行社责任险，人身意外险50万；
8、儿童：不含床位及早餐，但包含当地车位费、服务费、活动组织成本费；儿童价说明：（儿童是指1.5米以下，只含车费、领队费、赠送保险，不占床、门票自理。）

【费用不含】
1、往返西宁的大交通费。
2、上述“费用包含”中未提及的费用（餐饮、单房差）。
3、不包含景区内景区交通、滑沙、骑骆驼等娱乐项目及其它个人费用。
4、因交通延阻、天气等不可抗力原因所引致的额外费用。

【出行装备】
身份证及相关的各种优惠证件、常用必备药品、遮阳伞、太阳镜、防晒霜、一双舒适的鞋子、各种数码用品及充电器、摄影器材、洗漱用品、换洗衣物、其他常用个人用品

【特别提示】
一、莫高窟是集珍贵性与保护性为一体的世界艺术宝库，每天限定6000张预约门票，报名晚没有预约到的游客我们会尽力协调应急票的参观，如果应急票也很难保证我们会提前做出通知，根据路线协调客人参观西千佛洞或榆林窟。如果遇到极端天气莫高窟会关闭，请游客一定要做好配合工作。
二、青海地区年平均温度在10度左右，是非常理想的避暑圣地，所以当地5星级以下的酒店基本都是没有安装空调的。

【退款说明】
1、出发前8天可无损取消；
2、出发前6-7天取消，需扣除20%活动费用
3、活动前4-5天取消，需扣除40%活动费用
4、活动前2-3天取消，需扣除60%活动费用
5、活动前1天取消，需扣除80%活动费用
6、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用

其他

【西北注意事项】
一、 西北地势较高，海拔从1400米过度至3200米，患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人，初到可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等高原反应，因此，来的时候最好带一些常用防护药品。由于含氧量低，可以通过服用葡萄糖、单晶冰糖等来降低高原反应，同时请保持愉悦的心情，不要剧烈运动，劳逸结合。
二、 西北地处内陆气候干燥，降雨量少，有时游人可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症状，因此，需带一些常用药，如油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或者润肤膏等。同时注意多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果。
三、 这里日照时间平均在12小时左右，部分地区紫外线也比较强，请大家出门的时候不要忘记携带防晒用品，如：防晒霜、太阳镜、遮阳伞等。另外西北昼夜温差较大，请各位朋友按季节准备合适的衣服。
四、当地饮用水水质硬度较高，可能会使胃肠或皮肤不适应，因此，胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人，应携带理气、抗过敏药物备用。
五、西北少数民族众多，宗教色彩浓厚。信仰伊斯兰教的民族是不吃猪肉的，这是他们在生活中最大的禁忌，绝对不可以冒犯。因此，旅游者千万不要携带非清真食品进入清真餐厅食用，以免造成不必要的误会；西北地区受宗教影响，各地风俗习惯也有所不同。游览时(如进寺庙)，请谨记当地导游提示的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，以免造成不必要的麻烦。
六、受旅游地自然条件限制，景点沿途住宿酒店及餐厅的条件与旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施还是质量都有一定差距。北方大部分地区口味偏重，喜咸、酸、辣；
七、西北的旅游较内地落后，车、房、餐等均不如内地，希望您善于自我调节心情，以愉快的游览为目的，而不是寻找落后与差异。
八、景区游览时请听从景区工作人员的指示及导游的安排。在沙漠景区内游览时注意手机、照相机、手表等重要物品的保护。乘坐电瓶车、游船等交通工具的时候坐好扶稳，注意自身安全。景区内有些刺激危险的项目的请客人慎重考虑，建议一般不要参加。

【人员要求和注意事项】   
1、参加者须身体健康、无影响活动的生理疾病。凡有心脏病、高血压、癫痫、残疾、精神病、痴呆症、恶意质病变及其它任何有碍运动疾病或病史者、妇女怀孕、哺乳期等不宜参加。每人必须购买保险，即便有空位也拒绝空降！
2、要有团队精神和安全、环保和防火意识，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。为了活动中的安全，服从领队统一安排，发扬团队协作精神。户外团队不是保姆，谢绝挑三拣四、磨磨唧唧影响整个团队的人参加！
3、不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。不允许出现独自好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。大人请照看好自己的小朋友！杜绝一切不安全的行为！   
4、要尊重当地人的风俗习惯和信仰，不可对当地人的生活习惯评头论足，不可在当地人的祠堂寺庙打闹嬉戏。
5、不伤害国家保护的野生动、植物，不乱扔垃圾废弃物。     
6、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能按计划活动，我们另做其它相应行程安排。减少或没有产生的费用，我们将实事求是退还。     
7、如持有老年证、军官证、残疾证、导游证等证件，出发前未通知的，一律不予享受特殊门票优惠政策
8、本次活动属于驴友半自助式的户外约伴活动，全程无购物点，确保活动时间充足。