5.10-12日-唐山国际旅游岛第四届42公里徒步大会暨酒红节-菩提岛-月坨岛二日活动 - 北京 - 8264户外手机版

行程介绍

5.10日/周五 下班后集合前往乐亭 宿乐亭

19:30｜惠新西街南口地铁站集合出发，一路欢歌笑语前往海边小城乐亭；

当晚到达安排住宿。

5.11日/周六 洒红节及徒步大会-菩提岛 宿菩提岛上

07:30｜早餐后集合前往大会开幕现场：

➤大会流程

一、08:00-09:00大会报到时间，领取徒步物资，现场感受来自京津冀万千徒步爱好者沸腾气氛；

二、09:00-9:30｜大会演出时间；

三、09:30-9:55｜ 洒红节开始；

大家用洒红粉（无毒）相互涂抹对方，是一种美好的祝愿和友谊，伴随着强劲的音乐嗨起来！大会组委会专门在终点菩提岛开设房间用于换衣服和洗澡。（洒红粉每人2袋，不够现场有售）

四、10:00徒步大会开始；请遵照现场路标或听从义工指引行进，欣赏一路美景，更有方阵队列增加无穷乐趣；

五、全程约18:00/半程约13:00到达菩提岛，自行游览美丽海岛风光，安排菩提岛上住宿；

晚上集体晚餐，分享徒步喜欢；晚餐后自由结伴海边闲逛。

5.12日/周日 月坨岛-北京

04:30｜喜欢日出的亲们，可以早起，一睹日出沧海的壮美奇观。（提前查好日出时间，如果阴天，干脆不用早起了）

07:30｜早餐后前往乘船（20-30分钟）赴浪漫风情的【月坨岛】，沿途感受大海的波澜壮阔，海鸥飞翔。感叹海天一线的景观。

月坨岛上面自由活动，留恋于曲径通幽的海岛小路，观赏原味的荷兰海岛风情岛，新鲜的海边美味让你回味无穷；海边自由活动，金黄的沙滩，让我们尽情的享受海浴 沙浴 阳光浴。大海嬉戏，沙滩游戏，让我们忘却了城市的浮躁忧愁，真心的来一次彻底的放松。

15:00｜集合返程，结束愉快二日之行；

18:30｜到达出发地，行程结束。

以上时间仅供参考，以大会组委会及领队实际安排为准；

费用装备

活动费599元/人 1.2m以下儿童不占床480元/人

➤费用包含:
1）交通：往返空调旅游车包车费用；
2）住宿：一晚乐亭宾馆标间住宿，一晚菩提岛上标间住宿；
3）门票：包含30元菩提岛门票；
4）大会：包含徒步大会组织会费，包含徒步物资（徒步号码布、荣誉证书、纪念章、打卡证、T恤，包含洒红节物资）
5）领队：优秀户外领队全程带队；
6）保险：户外意外险（请报名时提交身份信息）；

➤费用不含:
1）建议带适合户外的路餐或大家AA聚餐；
2）月坨岛门票+往返船票团体票110元（打折证件有效）；
3）活动费为统一费用，不参加的项目不予退费，费用包含以外均属自费。

特别提示：您亦可参加休闲【月坨岛】休闲游，住海上小木屋，祥情咨询客服！

【装备要求】
1、饮食：足够的饮用水和食物。
2、必备：小型双肩背包、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、雨具、户外衣物、身份证件、个人药品、垃圾袋。
3、建议：毛巾、护踝、活络油、遮阳帽、防晒油等。

【通讯联络】
1、徒步对讲机频率：437.500。
2、信息中心频率：438.500（用于对外支援，徒步队伍信息咨询、求救）。

【应急指引】
1、一般情况下，也可以向沿徒义工寻求帮助，听从义工的建议。
2、活动组委在终点设置临时医疗点，如有需要可向医疗点求助。

【医疗指引】

1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，有旧患的（下肢）也不宜参加。
2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3、本次活动医疗自助，请各队伍或个人自行携带必备药品，例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。
4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况下请联系本俱乐部领队。

【风险告知】
在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。
户外活动有风险，报名须谨慎!

其他

【环保提示】

1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。

【注意事项】
1、活动中禁止展示标语、横幅、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响活动正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。不听规劝者，我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
4、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
5、请多人结伴同行；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工。
6、为给徒步人员创造一个良好的徒步环境，请后勤车请勿开进徒步线路。
7、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。

※活动小贴士※
1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不做购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。
2）活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到先坐，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。
3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、外籍及患者需说明，领队有挑选队员的权利。

【活动订金及退款】
1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；
2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；
3）多日活动（N日）以活动前N+1日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路（差价多退少补），之后退出请恕费用不退；
4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。