骑行不到一年，一直顺利，对骑行安全有所忽视，结果摔了。三个月之内无法骑车了……
2019.6.4，下夜班，午后去骑车，决定骑行老母岭（海拔900多米），那里徒步去过多次，今天想体验一下骑行的感觉。
因为是下午，人很少，到老母岭脚下，遇见一骑友迎面而来，互相挥手致意。我沿着幽静的盘山路，推车和骑行交替而行。
走走停停，近三个小时，到达老母岭顶峰，没有游人，自拍、休息、补水。
然后，带上头盔，手套，沿盘山路骑行下山。
骑行约300米，我想录个视频，于是单手扶把，一手拿手机，因为路面石子多，坡度大，车子不稳，速度有些快，瞬间失去平衡，摔了出去。手机屏裂了，右肩擦伤，疼的无法抬起，坐在原地缓了有十分钟，万幸带了头盔，否则说不定摔成老年痴呆。感觉还能坚持，没给任何人打电话，尽量不麻烦别人，是我的生活原则。重新上车，一气骑到家。
到家后，疼痛加剧，去医院检查，拍片、CT、磁共振，最后结果，右肩峰骨折、肩袖损伤（不严重），医生说不需要住院，静养2~3个月。
教训就是安全意识不够，过于自信。
暂别骑行三个月。各位骑友注意骑行安全、骑行快乐！
