长乐邦上仙人山圈越（2019年6月16日）
江田邦上村，位于长乐市江田镇西北部约6公里，毗邻三溪水库，与溪山、石门等村交界，全村耕地面积200多亩、山地面积400亩、园地80亩。全村户数计400户，人口1143人。
邦上村山川俊秀，地灵人杰，蕴藏有观音三姐妹、福兴岩、莲花潭、状元帽、石锣、石头鼓、和尚拜书、玉兔看月、仙泉水洞等景致。并且水资源丰富，仙泉水洞由外商开发生产岩津矿泉水，成为我市特色产品。
2019年6月16日，长乐户外6位山友探路邦上山。由于多年未有人徒步，小道长满了野草，不小心不认真观察就很难找到路口。
我们一路上小心翼翼，沿着原先的古道慢慢穿越，成功从邦上山穿越到三溪文化村。然后从另外一条小道又回到邦上。
