A 关于路线规划:一般徒步从白龙池开始,结束于鸡公山下鸡爪坪营地。共有两条线路,线路1是白龙池—黑龙池—鸡爪坪,线路2是太子坪—立立爬—鸡爪坪。线路1较好走,用时较长,需3-4小时,途中穿越4片原始丛林与5片草滩,黑龙池位于第四片草滩,风景较线路2更优。线路2坡势较陡峭,用时较短,需1-2小时,只需要穿越陡峭的立立爬,途中无海子。建议上山选择线路1,下山选择线路2。
B 关于海拔:白龙池海拔3240M,黑龙池海拔3800M,鸡爪坪海拔3600M,鸡公山海拔3988M。
C 高原反应:诱发高原反应主要原因包括剧烈运动、心情激动、寒冷、饥饿,所以在高原要避免激烈运动,同时注意保暖并尽量吃饱。轻微的高原反应表现为呼吸不匀、头疼、呕吐,重度的则表现为晕厥,出现重度高原反应必须在30分钟内进行抢救,主要形式为吸氧、保暖、休息。尽量避免服用药物。
D 必备用具:(1)雨具。高原气候要做好百分百遇雨的可能性,所以雨披、鞋套必备,否则衣物湿冷后在营地露营时候非常难受,营地的柴火售价是300一捆,烤火也并不是一件舒服的事。(2)登山杖。原始丛林和立立爬的泥泞路段较多,且坡度较陡峭,必须借力登山杖。(3)厚衣物。5月成都最高气温30°左右,而阿坝州境内20°左右,鸡爪坪的夜间气温甚至接近0°,甚至会遇到大雨大雪冰雹恶劣气候,最好带抓绒冲锋衣或者羽绒服。(4)50倍防晒霜及唇膏。如果没有遇到雨雪天气,高原的紫外线极易晒伤皮肤,防晒霜必备。(5)药品类。感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、有条件的可以携带氧气罐。(6)食物。高原物资匮乏,最好自带高热量小体积食物,如巧克力、压缩饼干等。(7)其它。杜绝皮鞋,最好穿防水登山鞋,备墨镜与帽子。(8)对讲机。多多益善。
九顶山
鸡爪坪
九顶山
立立爬
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E 露营注意事项:营地条件简陋,不具备洗漱与厕所功能,一般都是野外自行解决;帐篷要扎在避风处且远离崖壁,另外选择在平地防止夜间滚落,应避开河谷地带避免大雨涨水;高原气压较低,水温大约70°便沸腾,食物要久煮熟透,避免引起肠胃病,不然夜间上厕所非常费劲。
F 前进时注意事项:要严格跟队前进,如果中途与队伍走散必须紧跟自己队伍的路标前进。我们中途有跟随其他队的路标于是走错路径的情况出现,最后不得不艰难返程。而且高原景观类似,方向感错乱,凭感觉盲目前进迷路的可能性几乎是百分百。