人生的第一座5000米山峰，四姑娘山大峰 - 过期线路 - 8264户外手机版

行程介绍

为什么要登山，因为山在那里。为什么要徒步，因为徒步可以领略常人所不曾见过的美丽风景，依靠自己体力和顽强毅力，漫长跋涉，去翻越一座座高山，通过灌木丛，碎石坡，冰雪路面，所收获的又岂止是风景。
D1：成都集合
       全国各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服，如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
餐饮：全天自理
住宿：成都市区商务酒店（双人标间独卫）
集结日:
1、集合日当天，按照出团通知短信要求，前往指定集合酒店集合并办理登记手续。
2、酒店一般为12:00之后办理入住，如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩，贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全！
3、今天晚上会有行前说明会，讲解行程，注意事项，装备情况，目的地情况等（具体时间领队会提前通知，请保持联系方式畅通），如不能参加行前说明会请提前告知，领队会电话或者微信和您确定。
D2：成都-都江堰-巴郎山-四姑娘山镇
       早餐后集合出发前往四姑娘山镇，途经都江堰，出城上都汶高速，在5.12汶川地震震中映秀下高速，之后沿303省道，抵达国家大熊猫保护繁殖基地，沿卧龙峡谷而上。穿过海拔3800米的熊猫王国-巴郎山（隧道），领略巴郎山的雄奇自然风光，路过四姑娘山最佳拍摄点之一猫鼻梁，欣赏四姑娘山全景，下午抵达四姑娘山，海拔适应采购物资核对装备等。
餐饮：含早餐、含午餐，含晚餐
住宿：四姑娘山精品客栈标间
海拔：四姑娘山镇约3200米，巴郎山隧道约3800米
需时：全程230km，车程约5小时
D3：日隆-锅庄坪-打尖包-大峰大本营
       早上起床后吃完早餐出发，今天的强度较大，请队员准备好至少2顿路餐，开始我们的徒步，今天的路程在16公里左右，大约在下午5点左右到达大峰大本营，安营扎寨，吃完营地餐之后提早入睡。
餐饮：含早餐、午餐路餐自理、含晚餐
住宿：露营（提供双人帐篷，睡袋自带）
海拔：大峰大本营约4379米
需时：徒步约16km，约7小时
D4：大峰营地-大峰登顶-大峰营地-四姑娘山镇-成都
       凌晨3：00起床，吃完早餐后3：30准时出发，往返大峰顶大约需要6小时左右，在大峰营地自由吃完午餐后下撤到四姑娘山镇，在四姑娘山镇稍作休息之后出发回到成都，大家可以在成都自由约饭，庆祝登顶的喜悦分享过程中的辛酸得失。返回成都的时间约下午七点左右，建议订第二天的机票返程。
餐饮：含营地早餐、午餐及晚餐自理
住宿：敬请自理（可代订住宿）
海拔：大峰约5025米
需时：徒步约26km，约10小时

费用装备

费用包含:
1、交通：全程往返交通费用，根据人数选择合适车型；
2、住宿：行程所列标准入住（1晚酒店+1晚客栈+1晚露营）；
3、门票：海子沟户外门票；
4、餐饮：3正3早（含营地餐，营地晚餐为4菜一汤）；
5、领队：专业户外领队，当地高山向导（冲顶当天领队向导比例为1：2）；
6、马匹：马匹驮运装备费用（个人行李限重20kg）；
7、装备：活动所需要的公用装备；
8、组织：户外活动组织费；
9、保险：活动期间户外高原组合意外保险70万。

费用不含：
1、以上所列项目之外的项目，如个人骑马等其他消费；
2、登顶证书100元。

所需装备：
1、 速干衣（长袖）、排汗衣裤（内层、排汗）
2、 羽绒服、抓绒衣裤（中层、保暖）
3、 冲锋衣裤（外层、防护）
4、 针织帽/抓绒帽（保暖）
5、 鸭舌帽/渔夫帽（遮阳、防紫外线）6、 墨镜（减光，保护眼睛）
7、 抓绒手套（保暖）、防水手套（防晒、活动方便）
8、 头巾
9、 大背包（50-70L，马帮驮运，限重 20kg）、小背包（20-30L，背负路餐以及其他随
身物品）
10、 鞋：中高帮徒步鞋（防水防滑，保护脚踝）、休闲鞋（营地穿）、溯溪鞋（夏季）
11、 袜子：徒步袜（长袜，可以保护小腿的肌肉）
12、 雪套（防止冰雪、沙砾等进入鞋和裤腿内）
13、 登山杖（2 根），可节省体力
14、 睡袋（极限温度-15 度，如果没有的话，我司可以提供租睡袋服务）
15、 头灯或手电，晚上起夜可以用（头灯建议买换电池的）
16、 保温水杯（建议 1L 左右）
17、 防晒霜、唇膏
18、 雨具（户外雨衣）
19、 个人餐具，个人洗漱用品及卫生用品
20、 个人常用药（感冒药、头痛药、止泻药、晕车药等）
21、 5 顿路餐（建议携带牛肉干、巧克力等高能量食物，或者是果干、饼干、面包之类）
22、 身份证或护照
冲锋衣推荐品牌：始祖鸟、猛犸象、北面、哥伦比亚、凯乐石、探路者、迪卡侬等。
背包推荐品牌：始祖鸟、小鹰、猛犸象、凯乐石、探路者、BD（黑钻）、格力高利等。
徒步鞋推荐品牌：SCARPA，LOWA、哥伦比亚、北面、猛犸象、凯乐石等。

其他

【注意事项】
1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加；
2、活动期间，因自然原因或自身原因，不能达成预定目的（登顶），活动费用不予退还；
3、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有参与人员一定要听从负责人指挥，对不听指挥，擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者，负责人有权解除合同关系；
4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负；
5、请携带自己常用药品，如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等；
6、爱护环境，严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾；
7、登山、徒步是一项团队活动，参与人员应团结互爱、互相协作；
8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成的由其个人承担；属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由参与人员均摊；
9、参与人员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备，如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故，均责任自负 ；
10、在活动过程中若参与人员出现威胁自身安全的情况（如严重高原反应，体力透支，意外伤害等），为保证参与人员的安全，负责人将有劝说参与人员退出活动的权利；
11、在活动期间禁止饮酒，若有人私自饮酒，出现状况后果自负；
12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意自身安全防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿将自身置于危险地带，请勿随意嘻逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；贵重物品请随身携带并妥善保管，如有遗失，与我俱乐部无任何纠纷；
13、如果您在活动过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与负责人和司机协调。如负责人和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服，我俱乐部会第一时间处理。如果在整个活动过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。