学习水肺潜水不仅改变了我的生活，也成为了我的生活。从我16岁拿到水肺证书后，我知道我必须成为一名水肺教练。一开始，作为一个女生，这样的目标并不容易。我必须努力，攒下足够的钱买潜水装备。这里面唯一容易的部分就是我是为了我喜欢的东西而去努力。
成为一个潜水者会彻底改变你的生活。它会改变你看事物的方式，无论是在岸上还是水下。当你习惯了潜水之后，最简单的东西也会变得不同寻常，即使是光的反射。当你在水下的时候，你会感觉每天的烦恼都是那么的微不足道，你会真切地感受到自己是伟大的星球里的一部分。
你的理念也会因潜水而发生变化。从一些小事情里，比如开车时不断检查汽油，比如拒绝使用一次性塑料制品，比如使用什么防晒霜。你会为你的假期选择环保健康的旅游目的地，而不光是赌场或大城市。
一. 如何成为一名潜水者
要成为一名合格的水肺潜水者有三个步骤。你需要有潜水证书才能预订和租用水肺潜水的设备，最重要的是，有了潜水证书之后你才有可能带着自信潜水。它有点像驾照，不过是用于水肺潜水。由PADI（专业潜水教练协会）提供的OW开放水域水肺潜水证书是世界上最广泛认可的潜水证书，也是我所教授的水肺潜水项目，从新手到拿到证书需要下面几步。
第一步：学习水肺潜水理论知识
首先，你将在家里或者PADI潜水中心或者某个度假村学习潜水理论知识。你可以选择看书和DVD，或者在网络上进行线上学习和测验。你将学习到基本的水肺潜水知识和预览一些水肺潜水技能，这些知识和技能都将在后续水中培训课程中实践。
第二步：学习水肺潜水技能
接下来，你将花几天时间与PADI教练在游泳池练习和掌握水肺潜水的技能，这将帮助你在水下保持安全和舒适。完成后，你就会进入第三步。
第三步：进入大海中实践
完成上面的学习之后，你会来到开放水域中潜水。至少会进行4次潜水，来检验学员们的学习成果。这也是向学员们展示潜水文化的一个过程。在不同的地方进行水肺潜水培训，这一个过程也会有所不同。你可能会从船上跳入大海或湖里，甚至会在一些温泉中进行实践。但无论在哪里接受培训，学习潜水都是一种改变性的经历。
二. 常见问题FAQ
我的学员最常问的问题主要是一些担忧：对未知的恐惧，或者对自己身体能力的不确定。我会提醒他们，潜水是一项安全有趣的运动，只要你遵守所有的规则，包括一些简单细微的规则。仔细地听潜水简报，这样你就知道在水下会发生什么，以及在紧急情况下应该怎么做。最后，一定要提前计划好你的潜水计划，并且按照你的计划潜水。
下面是一些我经常被问到的关于水肺潜水的问题：
问：我需要一个潜水同伴一起报名潜水课程吗？
答：水肺潜水安全指南中，最重要的其中一条就是：要一直保持和同伴一起。但你并不需要和同伴一起报名参加水肺潜水课程。根据班级的大小，教练可能会把你和其他学生或潜水专业人士（如PADI潜水长）配对。一旦获得潜水证书，你就可以加入不同的潜水俱乐部，与一些经验丰富的潜水者一起潜水，他们会欢迎你的加入，并分享他们的知识。毕竟，每个人曾经都是新手。
问：我需要会游泳吗？
答：如果你是一名潜泳爱好者，那你很有可能成为一名出色的潜水者。此外，潜水是一项很容易的运动。截瘫、截肢和其他身体上有困难的人成为合格潜水者的情况并不罕见。每个学习自由潜水和水肺潜水的学员都必须证明他们可以连续游200米，或者戴着面罩、脚蹼和呼吸管游300米。这是有道理的，在水中待了很长一段时间后，你需要能够安全回到船上或岸边。在你的OW课程前，你还需要完成一个10分钟的水面漂浮测试，这应该是你参加过的最轻松的测试了。
问：我需要多久潜水一次证书才不会过期？
答：你的潜水证书永远不会过期。然而，保持你的潜水技巧是很重要的。假设你已经六个月或更长时间没有潜水了，最好是在泳池里进行一次快速的水肺潜水恢复训练，不要在潜水过程中忘记了怎样清除掉面罩上的水。
问：如果我有健康问题怎么办？
答：填写一份健康问卷是学习PADI水肺潜水课程中的一部分。患有某些疾病的人必须得到医生的许可才能学会潜水。如果你有顾虑，向PADI潜水中心索取一份问卷，和你的医生一起检查。
问：如果遇到了鲨鱼怎么办？
答：每个学习过潜水者都知道，如果你看到鲨鱼，你必须要做的第一件事就是拿起相机，给鲨鱼拍一张美美的照片，因为不是所有潜水者都可以遇到它。鲨鱼是强壮而优雅的捕猎者，也非常害羞。事实上，绝大部分鲨鱼都害怕人类和他们嘴里嘈杂的泡泡。大多数鲨鱼的长度不会超过1.2米，不具备攻击性，也不会对你有任何威胁。在大海中，几乎每一个潜点都有当地的鲨鱼种群。鲨鱼是珊瑚礁的领主，在潜水时看到鲨鱼意味着，你眼前的珊瑚礁生态环境非常健康。
问：自由潜水、浮潜、水肺潜水有什么区别？
浮潜就是从水面上观察水下的礁石。你会戴着潜水面罩和更小的鳍，是一种非常放松的体验。
而自由潜水需要更多的技巧和训练。这是一项优雅的运动，它比水肺潜水或浮潜更接近于自然，但它不能长时间进行，因为你需要换气。PADI也有自由潜水课程，
可以帮助你提高知识和技术水平，最大限度地利用你在水下的呼吸。
