2019年7月25日，骑行到张家口尚义县143公里。
在张家口工作30多年，走过了大部分县乡，只有尚义县和康保县还没去过，此行顺便看看。7月25日成行。
喜欢轻车简从，一辆车和一个书包，为这次骑行的全部家当。
依然从家乡的洋河边出发
天蓝蓝，水蓝蓝。骑行在洋河边，总是那么心情舒畅。
第一天骑行总是轻松的，不知不觉骑行了40多公里，到前面的洋河大桥该右拐到G207国道了。
沿着207国道走了一段，又在万全县县城边拐入G110国道。
走过两个曾经的戍边村庄。张家口是是“西口”之一，大部分是明朝从山西迁移过来戍边的，防御蒙古骑兵侵扰，这里多以卫、所、屯、堡命名。
按计划，到郭磊庄镇该向右拐入S241省道。前面路牌下该右拐了。
进入241省道，大型机动车少了， 路面干净，景色渐好。
10点多，到达洗马林镇。首先映入眼帘的是这里的城墙。这里应该是明代的军事重镇，附近还有左卫镇和右卫镇（万全镇），三镇依稀尚存的就是古城墙。镇里的标志性建筑就是这座明代的玉皇阁
小镇不大，干净整洁。10点多在这里吃了饭。
下午6点进入张家口市区，先找一个标志性地标大境门，纪念一下。
标志之二：通泰桥
标志之三：清水河
晚8点20分，终于回家喽！
这是第三次路过驿马图了，每次都是在这里吃午饭，下午三点多，饥寒难耐，不得不吃了今天的第二顿午饭。
饭后继续骑行X406这条三尺县道上
几年不见，这里已变成崇礼县的农业示范基地了。冬奥会的成功申办，给这里带来了发展机遇。
这是坝下的石嘴子乡，仍然是农业基地。
又走了好长的泥泞的路
下午4点终于重新接上了通往市区的省道S242。
